No que se refere à musculação na fase da adolescência, ass...

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Ano: 2021 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Vinhedo - SP Prova: Avança SP - 2021 - Prefeitura de Vinhedo - SP - Professor de Ensino Fundamental II - Educação Física |

Q4346843 Educação Física

No que se refere à musculação na fase da adolescência, assinale a alternativa correta:

É recomendada para adolescentes, já que treinos de hipertrofia muscular com altas sobrecargas estimulam o crescimento.

É totalmente contraindicada nesta fase, sendo recomendada apenas para adultos, pois já possuem a estrutura óssea totalmente formada.

É altamente recomendada para adolescentes e não há qualquer tipo de contraindicação.

Pode ser recomendada com supervisão de um profissional, que evitará o uso de sobrecargas muito elevadas que podem prejudicar o crescimento do adolescente.

Só é recomendada para indivíduos que já atingiram seu crescimento máximo, pois qualquer tipo de sobrecarga pode prejudicar o crescimento normal do adolescente.

Incorreta. Gabarito oficial da banca:

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