Situação hipotética: Um professor orienta uma aula de corrida em um dia quente e úmido. Assertiva: Para minimizar o risco de estresse térmico, ele deve instruir os alunos a se hidratarem, pois a umidade elevada do ar dificulta a evaporação do suor, que é o principal mecanismo fisiológico de perda de calor do corpo durante o exercício.