Mulher de 32 anos, professora do ensino infantil, casada, reside com marido e filha de 2 anos. É tabagista (1 maço/dia há 5 anos), sedentária, ingere pouca verdura e frutas e está com sobrepeso. Ela procura a Unidade Básica de Saúde para coleta agendada do citopatológico e atualização vacinal contra a COVID-19. Tem antecedentes de crises convulsivas, que cessaram há 12 anos. Durante a consulta, a médica de família e comunidade pergunta se ela deseja parar de fumar e obtém a seguinte resposta: “Fumar é um problema para minha saúde e a da minha filha, além de consumir meu dinheiro. Mas tenho medo de parar de fumar e sentir mal, engordar e ficar muito nervosa.” Exame físico inalterado.

Qual o grau de motivação para cessar o tabagismo e a abordagem mais adequada a ser proposta pela médica de família e comunidade?