Alternativa correta: A - Pausas para realizar exercício de musculação e fortalecimento.

1. Tema central da questão

A pergunta aborda a ergonomia no ambiente de trabalho, especificamente sobre as recomendações da NR-17 quando há uso repetitivo e excessivo de força muscular. Esse tema é fundamental porque trata da prevenção de distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho, melhorando a saúde e produtividade dos trabalhadores.

2. Resumo teórico

A NR-17 (Norma Regulamentadora nº 17) determina diretrizes para a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores. No item 17.4.3.1, recomenda medidas como pausas, alternância de tarefas e organização das atividades para minimizar a fadiga e prevenir doenças ocupacionais.

Fonte: Ministério do Trabalho e Emprego, NR-17, item 17.4.3.1.

3. Justificativa da alternativa correta (A)

Errada. A NR-17 não recomenda pausas para musculação como medida de prevenção. O objetivo das pausas é a recuperação psicofisiológica, e não o fortalecimento muscular durante o expediente, que pode até aumentar o risco de lesões se a musculatura já estiver fadigada pelo trabalho repetitivo. Exercícios de musculação, nesse contexto, não se encaixam nas medidas ergonômicas propostas.

4. Análise das alternativas incorretas

B. Corresponde à orientação da NR-17: pausas para recuperação psicofisiológica computadas como tempo de trabalho efetivo.

C. Também está correta segundo a NR-17: alternância de tarefas para variar postura e grupos musculares reduz o risco de fadiga.

D. Alternar tarefas para variar o ritmo de trabalho é uma estratégia preventiva recomendada pela norma.

E. Alterar a forma de execução ou organização da tarefa é outra medida prevista na NR-17.

5. Estratégias de interpretação

Leia com atenção o comando da questão, principalmente quando pedir a alternativa que NÃO corresponde à norma. Busque termos técnicos; desconfie de propostas que incluam ações que não fazem parte da rotina normal de pausas, como "musculação" no local de trabalho.

Gostou do comentário? Deixe sua avaliação aqui embaixo!