Um paciente com Transtorno Depressivo Maior recorrente apresenta um padrão central de autocrítica severa e sentimentos profundos de vergonha e inadequação. Ele se descreve como "imperfeito" e "fraco", e qualquer erro desencadeia um ciclo interno de ataques verbais autocruéis. A abordagem psicoterápica que foi desenvolvida especificamente para trabalhar esses mecanismos, integrando neurociência afetiva, teoria do apego e práticas de mindfulness, e que tem como alvo central a criação de um sistema de tranquilização e segurança interna é: