O que precisava saber: Era necessário saber que vergonha corporal e medo de julgamento aumentam evitação e afastamento das aulas práticas, especialmente quando há comparação social. Também era preciso reconhecer que um clima motivacional voltado à tarefa, com foco em esforço, progresso individual e melhora pessoal, reduz a ameaça de avaliação externa e favorece participação, adesão e os objetivos preventivos e educativos das aulas.

Critério decisivo: A alternativa correta é a que propõe reduzir o julgamento e valorizar a melhora pessoal, porque esse tipo de intervenção diminui a avaliação social negativa e favorece segurança psicológica, participação e adesão. As demais contrariam a motivação e a inclusão nas práticas corporais.

• Quando o enunciado trouxer vergonha corporal, constrangimento ou medo de julgamento, procure alternativas que reduzam exposição avaliativa e favoreçam segurança psicológica.
• Diferencie clima motivacional orientado à tarefa de clima orientado ao ego: foco em esforço e progresso individual tende a aumentar adesão; foco em comparação social tende a aumentar evasão.
• Em contexto escolar, priorize alternativas que ampliem participação e inclusão, porque os objetivos das aulas são preventivos e educativos, não seletivos.