Para obter 500 mL de uma solução 0,20 mol/L a partir de uma solução 1 mol/L, o operador deverá pipetar  ______________  mL da solução 1 mol/L e adicionar a alíquota em um balão volumétrico, o qual deverá receber ______________   mL de água destilada (até a linha de marcação). As lacunas são corretamente preenchidas por: