A higiene ocupacional é a ciência e a arte dedicada ao estudo e ao gerenciamento das exposições ocupacionais. Por ser ciência, é necessário um estudo aprofundado dos processos envolvidos e uma metodologia a ser seguida composta de quatro etapas; analise-as.

I. Antecipação: prognosticar os riscos potenciais para a saúde que podem resultar de processos de trabalho e tomar as medidas necessárias para preveni-los.
II. Avaliação: identificar fatores de risco, real ou potencial, nos locais de trabalho já existentes. Isto requer conhecimento dos processos de trabalho (inclusive matérias-primas utilizadas, produtos e subprodutos), bem como dos efeitos adversos que agentes e fatores, associados com os mesmos, podem causar nos trabalhadores.
III. Reconhecimento: aferir os riscos para constatar sua presença (em caso de dúvida) e chegar a conclusões quanto a sua magnitude. Inclusive, quando riscos sérios para a saúde são óbvios e evidentes, a recomendação de medidas preventivas deve ser imediata, mesmo antes de ser feita uma avaliação quantitativa de risco. 
IV. Prevenção e controle: recomendar, projetar, implementar e verificar medidas de prevenção e controle de riscos, que devem ser integradas em programas bem gerenciados e sustentáveis. Tais medidas podem ser relativas ao processo e/ou ambiente de trabalho, relativas ao trabalhador e administrativas.
Está correto o que se afirma apenas em