Várias semanas de treinamento aeróbico acarretam qual o tipo...

Alternativa Correta: A - Redução no equivalente ventilatório para o oxigênio (VE/VO₂).

Tema Central da Questão:

A questão aborda o impacto do treinamento aeróbico sobre a resposta ventilatória durante o exercício físico. Esse é um tema relevante na fisioterapia respiratória, pois envolve a compreensão de como o corpo se adapta aos exercícios contínuos e aeróbicos, melhorando a eficiência do sistema cardiorrespiratório.

Resumo Teórico:

O treinamento aeróbico regular provoca adaptações fisiológicas que melhoram a eficiência cardíaca e pulmonar. Uma dessas adaptações é a redução do equivalente ventilatório para o oxigênio (VE/VO₂), que representa o volume de ar ventilado para consumir um litro de oxigênio. Com o treinamento, o corpo se torna mais eficiente no uso do oxigênio durante o exercício, necessitando de menor ventilação para a mesma quantidade de oxigênio consumido.

Justificativa da Alternativa Correta:

A alternativa A está correta porque o treinamento aeróbico leva a uma redução no equivalente ventilatório para o oxigênio (VE/VO₂), indicando maior eficiência ventilatória. Este conceito é apoiado por estudos que mostram que indivíduos treinados conseguem uma melhor troca de gases com menor esforço ventilatório, um ponto essencial para o condicionamento físico.

Análise das Alternativas Incorretas:

B - Aumento do custo total em oxigênio: Essa alternativa está incorreta. O treinamento aeróbico visa melhorar a eficiência do uso do oxigênio, não aumentar o custo total. Na verdade, o consumo relativo ao trabalho realizado diminui, refletindo uma melhor economia de oxigênio.

C - Aumento do volume exalado de oxigênio: Essa alternativa está errada porque, com o treinamento, o corpo usa mais oxigênio eficientemente para a produção de energia, e menos oxigênio seria desperdiçado na expiração.

D - Redução da formação e remoção do lactato: Esta alternativa está equivocada no contexto do treinamento aeróbico. Na verdade, o treinamento leva a uma redução na formação de lactato para um determinado esforço e melhora a capacidade do corpo em removê-lo, permitindo um exercício mais prolongado antes de acumular lactato.

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