A prevenção de lesões esportivas é essencial para o trabalh...
( ) O calçado não deve conter componentes que restrinjam o movimento, por exemplo, limitando a pronação ou supinação.
( ) O amortecimento deve ser intermediário, uma vez que, quando excessivo, contribui para um movimento adicional da extremidade inferior durante o contato inicial e, quando mínimo, pode ser desconfortável.
( ) As orientações apresentadas pela ACSM recomendam calçados específicos para o tipo de pisada, e não recomendam uso de tênis neutro nem o uso de palmilhas.
( ) Desfechos comumente considerados para recomendação de calçados são amortecimento, estabilidade, tração e peso.
( ) A orientação da ACSM recomenda uma diferença importante maior de 10 na altura da sola entre a parte posterior e anterior do calçado no intuito de melhorar a performance.
Marque a alternativa que apresenta a sequência correta obtida de cima para baixo.