Alternativa correta: A - Vitamina D, E, A e K

1. Tema central da questão

A questão trata da classificação das vitaminas quanto à sua solubilidade. Este é um tema frequentemente cobrado em concursos de biologia e saúde, pois compreender como as vitaminas são absorvidas e armazenadas pelo corpo é fundamental para entender sua função biológica e os riscos de carência ou excesso.

2. Resumo teórico

As vitaminas se dividem em dois grandes grupos:

• Lipossolúveis (solúveis em gordura): absorvidas e transportadas junto com os lipídeos, podem ser armazenadas em tecidos adiposos e no fígado. São: A, D, E e K.
• Hidrossolúveis (solúveis em água): absorvidas diretamente na corrente sanguínea e pouco armazenadas pelo organismo, sendo eliminadas na urina. São: Complexo B e Vitamina C.

3. Justificativa da alternativa correta

A alternativa A traz somente vitaminas lipossolúveis: A (retinol), D (calciferol), E (tocoferol) e K (filoquinona). Essas vitaminas podem ser armazenadas pelo organismo, o que diferencia seu metabolismo dos demais grupos.

4. Análise das alternativas incorretas

• B - Vitaminas C, B1 e B2: Todas são hidrossolúveis (C e do complexo B).
• C - Vitaminas A, K e complexo B: Apresenta vitaminas lipossolúveis (A e K), mas o complexo B é hidrossolúvel.
• D - Vitaminas C e D: Mistura uma hidrossolúvel (C) e uma lipossolúvel (D).

5. Estratégias para interpretação

Fique atento a palavras-chave como "apenas" e cuidado com pegadinhas que misturam vitaminas dos dois grupos. Conhecer os grupos é essencial para evitar erro por distração.

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