"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino...

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Q4195153 Português
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.

Por que é melhor comer com inteligência do que contar calorias?

A sabedoria popular indica que a solução para manter o peso saudável é contar quantas calorias ingerimos e quantas nós gastamos.

Este cálculo faz sentido: a energia que entra em comparação com a que sai. Parece simples, não é mesmo?

Mas esta forma de pensar desconsidera uma verdade importante: nem todas as calorias da nossa alimentação são iguais.

Na verdade, existe uma complexa interação biológica ocorrendo no interior do nosso corpo, influenciada pelo tipo de alimento que ingerimos, pela rapidez com que o consumimos e pela sua interação com a agitada comunidade de micróbios que vive nos nossos intestinos.

"Esta é uma área de pesquisa em enorme expansão", afirma a professora de nutrição Sarah Berry, do King's College de Londres.

"Estamos realmente começando a ver como a nossa reação aos alimentos varia e que eu posso comer algo que irei metabolizar de forma muito diferente da sua, em relação ao mesmo alimento."

Quando comemos

O que comemos certamente ainda é importante. Uma alimentação rica em legumes e verduras frescas será melhor do que se for dominada por x-búrguers.

Mas esta consideração está longe de ser a única.

O horário da refeição, por exemplo, também influencia a qualidade da digestão e quais nutrientes serão absorvidos pelo nosso corpo.

Um estudo demonstrou que mulheres obesas e com excesso de peso perderam mais peso ao consumir a maior parte das suas calorias no horário do café da manhã, em comparação com aquelas que comiam mais à noite, mesmo que o total de calorias fosse o mesmo.

Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.

Quando adultos saudáveis, mas levemente acima do peso, postergaram sua primeira refeição do dia em uma hora e meia e comeram pela última vez 90 minutos mais cedo que o normal, sua ingestão de energia foi menor e eles sofreram redução da gordura corporal, em comparação com um grupo controle, mesmo tendo acesso à mesma quantidade de comida.

Os cientistas acreditam que isso pode ocorrer porque o nosso ritmo circadiano é conectado a como digerimos e metabolizamos os alimentos. Este é um campo emergente de pesquisa conhecido como crononutrição.

E comer mais cedo também pode ajudar. Pesquisadores da Espanha descobriram que as pessoas que almoçam mais cedo perderam peso ou mantiveram peso mais baixo com mais facilidade do que aquelas que comem após as 15 horas.

Também podemos reavaliar o horário dos nossos lanches, pois as pesquisas relacionaram os lanches após as 21 horas a altos níveis de colesterol ruim e açúcar no sangue, o que pode aumentar o risco de obesidade e doenças cardiovasculares.

Nos EUA e no Reino Unido, cerca de 25% da nossa energia diária vêm dos lanches. Por isso, repensar o que lanchamos e quando fazemos pode melhorar nossa saúde.

https://www.bbc.com/portuguese/articles/czxr55plyk5o- fragmento
"Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias."
Com base na análise sintática dos elementos linguísticos empregados no trecho, marque com V as afirmativas verdadeiras ou com F as falsas:
(__)A expressão 'Outro pequeno estudo' exerce a função de sujeito do verbo 'concluir'.
(__)O verbo 'concluir' é verbo transitivo direto com seu complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta.
(__)O vocábulo 'menos' desempenha a função de adjunto adverbial, intensificando o substantivo 'calorias', que constitui o núcleo do objeto direto.
(__)A expressão 'outro pequeno estudo' exerce a função de aposto, sendo utilizada para introduzir uma explicação sobre o tipo de estudo que foi realizado.
A sequência que preenche corretamente os itens acima, de cima para baixo, é:
Alternativas

Gabarito comentado

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Gabarito: B

Fundamento decisivo: No período "Outro pequeno estudo, realizado por pesquisadores do Reino Unido, concluiu que reduzir o período de tempo entre a primeira e a última refeição do dia pode fazer com que você, ao todo, coma menos calorias.", "Outro pequeno estudo" é o sujeito de "concluiu"; o verbo tem como complemento uma oração subordinada substantiva objetiva direta iniciada por "que"; e, em "coma menos calorias", "menos" quantifica o substantivo "calorias" dentro do objeto direto, não exercendo função de adjunto adverbial. Isso confirma a sequência V, V, F, F.

Tema central: Funções sintáticas
Análise das alternativas
A
Errada
Está errada no 3º item. Em "coma menos calorias", "menos" não exerce função de adjunto adverbial. Ele integra o sintagma nominal "menos calorias" e quantifica o núcleo "calorias", que é o objeto direto.
B
Certa
A alternativa B acerta a sequência porque acompanha a estrutura sintática do trecho. No início do período, "Outro pequeno estudo" é o sujeito simples da oração principal, e "realizado por pesquisadores do Reino Unido" apenas caracteriza esse núcleo nominal. O verbo "concluiu" é transitivo direto e seu complemento é a oração introduzida por "que", classificada como oração subordinada substantiva objetiva direta. Já em "coma menos calorias", o núcleo do objeto direto é "calorias", e "menos" atua como quantificador desse substantivo; por isso, o 3º item é falso. O 4º também é falso porque "Outro pequeno estudo" não explica termo anterior nem retoma elemento precedente: ele exerce função nuclear de sujeito, não de aposto.
C
Errada
Está errada nos 1º e 2º itens. "Outro pequeno estudo" é o sujeito de "concluiu", não um termo sem essa função. Além disso, a oração iniciada por "que" completa diretamente o sentido de "concluiu", funcionando como oração subordinada substantiva objetiva direta.
D
Errada
Está errada nos 3º e 4º itens. O 3º é falso porque "menos" não é adjunto adverbial, mas quantificador em "menos calorias". O 4º é falso porque "Outro pequeno estudo" não é aposto: não explica termo anterior, mas ocupa a função de sujeito da oração principal.
Pegadinha da questão
A banca explorou duas confusões reais: tomar "menos" como advérbio apenas por ser invariável e tomar "Outro pequeno estudo" como aposto por causa da vírgula antes de "realizado por pesquisadores do Reino Unido". A vírgula isola um segmento de valor adjetivo ligado a "estudo", não transforma o sujeito em aposto.
Dica para questões semelhantes
  • Localize primeiro o verbo principal da oração e pergunte quem pratica ou sofre a declaração feita por ele; isso identifica o sujeito com mais segurança.
  • Quando houver oração iniciada por "que" após um verbo, verifique se ela completa diretamente o sentido verbal; se completar sem preposição, pode ser objetiva direta.
  • Não classifique "menos" automaticamente como advérbio: observe se ele modifica verbo, adjetivo ou advérbio, ou se quantifica um substantivo dentro de um sintagma nominal.
  • Não associe vírgula automaticamente a aposto; confirme se o termo realmente explica ou retoma outro termo anterior.

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