Ao planejar um novo ciclo de treinamento na Academia da Ter...
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Ano: 2024
Banca:
UNIVIDA
Órgão:
Prefeitura de Ivaí - PR
Prova:
UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Ivaí - PR - Professor de Educação Física |
Q2442024
Educação Física
Ao planejar um novo ciclo de
treinamento na Academia da Terceira Idade
(ATI), um professor de Educação Física se
depara com o desafio de adaptar o
programa de exercícios para acomodar
uma ampla gama de habilidades físicas e
condições de saúde. O objetivo é promover
a saúde cardiovascular, a força muscular, a
flexibilidade e o equilíbrio, enquanto se
minimiza o risco de lesões. Considerando
as diretrizes de segurança e eficácia, o
professor avalia a inclusão de novos
equipamentos e tecnologias. Qual dos
seguintes recursos o professor deve
PRIORIZAR para atender às necessidades
variadas dos idosos e garantir a segurança
durante os exercícios?
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