Uma das estratégias utilizadas na Terapia Comportamental, e...

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Q1663862 Psiquiatria
Uma das estratégias utilizadas na Terapia Comportamental, em situações de ansiedade, consiste na exposição gradual ao estímulo ansiogênico, possibilitando uma diminuição progressiva da sensibilidade ao mesmo, envolvendo três etapas básicas: treinamento de relaxamento, construção de uma hierarquia e dessensibilização do estímulo. Essa técnica foi originalmente desenvolvida por:
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