Com o crescimento dos grandes centros urbanos e desenvolvimento das tecnologias surgiram novos hábitos de vida, e o aumento do sedentarismo, mas ainda assim podemos observar que muitas pessoas empregam nos seus afazeres diários uma alta quantidade de esforço físico. São exemplos dessa afirmação o operário da construção civil, o estivador (responsável pelo carregamento e descarregamento de cargas dos navios) e o coletor de lixo, dentre outros.

Relacionando essa afirmação a biologia do esporte no tocante ao condicionamento físico e saúde, responda: