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UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física
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Q2069686

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física |

Q2069686 Educação Física

Sobre o Programa Academia da Cidade (PAC), assinale a alternativa INCORRETA.

Alternativas

Em suas diretrizes, aponta favorecimento à construção coletiva de modos de vida saudáveis, estabelecendo espaço de produção, ressignificação e vivência de conhecimentos.

A Portaria nº 2.681, de 7 de novembro de 2013 redefiniu algumas orientações e importantes para o PAC no âmbito SUS

Foi instituído no âmbito do SUS por meio da Portaria GM/MS 719, em 07 de abril de 2011.

Tem como principal objetivo a promoção de saúde através da orientação de práticas corporais e atividade física e de lazer e modos de vida saudáveis.

É um serviço da Atenção Básica, porém sua articulação com a rede de atenção à saúde do SUS é difícil de se estabelecer, considerando a necessidade de espaço físico e equipamentos específicos para a prática de exercícios físicos.

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Q2069695

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física |

Q2069695 Educação Física

O exercício físico é considerado uma das ferramentas terapêuticas mais importantes na promoção de saúde, considerando que a inatividade física é fortemente relacionada à incidência de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT).
Sobre as orientações do exercício físico para pessoas com DCNT, assinale a alternativa CORRETA.

Alternativas

Os riscos associados ao exercício físico de intensidade vigorosa são baixos para quem apresenta alguma DCNT, e os benefícios superam esses riscos.

Quaisquer quantidade e intensidade de exercício físico são suficientes para melhorar a saúde e diminuir a suscetibilidade à DCNT.

Não existem evidências sobre a relação causa-efeito entre atividade física e riscos à saúde, sendo a quantidade e intensidade da atividade física irrelevantes para quem tem DCNT. O importante é realizá-la.

Indivíduos que mantenham um programa regular de atividade física com duração maior ou intensidade mais vigorosa estão sujeitos a obter maiores benefícios do que aqueles que pratiquem exercícios em menores quantidades.

Menores quantidades de exercício físico resultam em benefícios adicionais para a saúde, porque estão associadas a menores riscos de intercorrências.

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Q2069696

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física |

Q2069696 Educação Física

Sobre a atuação do Profissional de Educação Física (PEF) no contexto da saúde mental, é INCORRETO afirmar que

Alternativas

devido a novas formas de pensar o atendimento para indivíduos com transtornos mentais, houve espaço para que o PEF possa fazer parte da rotina de cuidados desses usuários.

o PEF, no âmbito do SUS como profissional do movimento humano, tem atribuições definidas e garantidas nas ações na rede básica de saúde e na comunidade.

as ações propostas pelos PEF, além de servirem como desenvolvimento e estratégia para a prática de atividades corporais, são um importante estímulo para que novos hábitos sejam adotados pelos usuários.

os saberes e práticas técnicos dos PEF proporcionam aos sujeitos uma prática mais acolhedora, fato que potencializa o cuidado e facilita uma abordagem integral, aumentando a qualidade do atendimento aos sujeitos.

a Atividade Física relacionada à saúde mental é uma das alternativas de cuidado que deve ser trabalhada na perspectiva de desenvolvimento das aptidões físicas, mas não há evidências científicas sobre suas contribuições em nível psíquico ou mental.

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Q2069697

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física |

Q2069697 Educação Física

A prática de exercícios físicos traz benefícios em vários aspectos do funcionamento orgânico, podendo contribuir para a saúde mental das pessoas, melhorando sua qualidade de vida.
Sobre as considerações a respeito da intervenção do profissional de Educação Física (PEF) em saúde mental, é CORRETO afirmar que

Alternativas

a supervisão do PEF é obrigatória na hora do exercício físico, independentemente da doença mental que o indivíduo apresente.

os indivíduos com doença mental podem realizar todos os tipos de exercícios, pois não apresentam distúrbios de controle motor e coordenação.

para a prescrição do exercício, o PEF não necessita ter conhecimento dos medicamentos utilizados no tratamento da doença mental, cuja interferência é mínima nos parâmetros fisiológicos.

mesmo fazendo uso de medicações, indivíduos com doença mental não sofrem de distúrbios de atenção e concentração.

a maioria dos indivíduos com doença mental têm boa motivação e encorajamento para a prática de exercícios.

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Q2069700

Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofissional em Saúde - Educação Física |

Q2069700 Educação Física

Sobre a prescrição de exercícios físicos em nível de promoção de saúde, mais especificamente a sessão de exercício físico, é INCORRETO afirmar que

Alternativas

uma sessão de exercícios deve incluir as seguintes fases: Aquecimento, Condicionamento (cardiorrespiratório ou muscular), Volta à calma e Flexibilidade.

a fase de condicionamento inclui exercícios aeróbicos, de RML (reistência muscular localizada), de flexibilidade, neuromotores e/ou atividades esportivas.

o objetivo da volta à calma é permitir uma recuperação gradual da frequência cardíaca (FC) e da pressão arterial (PA),

incorporar exercícios de RML, ao final da sessão de treino, favorece a remoção dos metabólicos finais dos músculos utilizados durante a fase de condicionamento com exercício mais intenso.

o aquecimento com exercícios dinâmicos pode aumentar o desempenho da fase de condicionamento (que pode ser de resistência cardiorrespiratória, do esporte ou da RML), especialmente para atividades com longa duração ou com muitas repetições, devendo ser superior (em tempo e intensidade) aos exercícios de alongamento.

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