Questões de Concurso Público Prefeitura de Floraí - PR 2024 para Professor de Educação Física

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Q2381874
Educação Física Atividade Física para Idosos , Atividade Física, Recreação e Lazer , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida , Modalidades Esportivas , Ginástica
Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Floraí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381874 Educação Física
Considere os benefícios das práticas de ginástica, caminhada e yoga para adultos e idosos e avalie o seguinte cenário: Você está planejando um programa de atividades físicas para um grupo de idosos com idades variando entre 65 e 75 anos. O objetivo é promover a saúde cardiovascular, a flexibilidade, o equilíbrio e a força muscular. Qual das seguintes combinações de atividades é a mais apropriada para atingir esses objetivos? 
Alternativas
Q2381884
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Atividade Física para Idosos , Patologias e Lesões ,
Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Floraí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381884 Educação Física
Complete corretamente as lacunas a seguir:

Na elaboração de programas de exercícios físicos para adultos e idosos, é essencial considerar a ________ (1) dos exercícios e a importância da ________ (2) para prevenir lesões e promover uma prática segura e eficaz. 
Alternativas
Q2381886
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Atividade Física para Idosos , Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida ,
Ano: 2024 Banca: UNIVIDA Órgão: Prefeitura de Floraí - PR Prova: UNIVIDA - 2024 - Prefeitura de Floraí - PR - Professor de Educação Física |
Q2381886 Educação Física
Um professor de educação física está elaborando um programa de exercícios para um grupo de idosos com diferentes níveis de mobilidade e condições de saúde. O objetivo é melhorar a qualidade de vida, aumentar a mobilidade e promover a saúde cardiovascular. Qual das seguintes estratégias seria a mais eficaz para atender às necessidades deste grupo diversificado? 
Alternativas
Respostas
1: B
2: E
3: C
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