Sobre os princípios do treinamento físico, analisar os itens.

I. O princípio da especificidade defende que o treino deve ser direcionado para atingir objetivos específicos.

II. O princípio da continuidade sugere que interrupções frequentes no treino são benéficas para a recuperação.

Está CORRETO o que se afirma: 

Uma escola iniciou uma seleção de atletas de 9 a 10 anos para treinos diários de 2h em turno inverso. Com base em evidências do desenvolvimento esportivo, analisar os itens.

I. Alta especialização antes da puberdade aumenta o risco de abandono precoce.

II. A fase de “amostragem” entre 6 e 12 anos favorece competências motoras gerais.

III. Programas com único foco competitivo estão associados à redução da autonomia dos alunos. IV. Treinos intensivos cedo estão associados a maior incidência de lesões por sobrecarga.

Está CORRETO o que se afirma:

Sobre regras institucionalizadas do voleibol, analisar os itens.

I. No processo de rotação da equipe, o jogador que está ocupando a posição número 3 no rodízio ocupará a posição número 2 na próxima rotação da equipe.

II. A quadra de voleibol constitui-se em um retângulo de 20 metros por 10 metros.

III. A zona de troca ou zona de substituição do líbero é a parte da zona livre no lado dos bancos das equipes, limitada pela extensão da linha de ataque até a linha de fundo.

Está CORRETO o que se afirma:

A educação física é o componente curricular que tematiza as práticas corporais em suas diversas formas de codificação e significação social. Em relação às práticas corporais, avaliar se as afirmativas são certas (C) ou erradas (E) e assinalar a sequência correspondente.

( ) São elementos fundamentais comuns às práticas corporais: movimento corporal, organização interna e produto cultural.

( ) Proporcionam um tipo de conhecimento particular e significativo, e, para isso, é preciso problematizar a multiplicidade de sentidos e significados conferida às diferentes manifestações da cultura corporal de movimento.

( ) A vivência e a experiência efetiva das práticas corporais somente é concretizada quando os alunos têm a oportunidade de participar de modalidades esportivas, em contextos competitivos.  

Para estudantes de 6 a 17 anos, a Organização Mundial da Saúde recomenda, em média, quantos minutos diários de atividade física de intensidade moderada a vigorosa para a promoção de saúde?