Identifique a alternativa que corresponde corretamente à concepção filosófica que trata sobre o surgimento do ser humano, conforme preconiza a abordagem crítico-superadora da Educação Física:

Foi a abordagem crítico-superadora da educação física que cunhou o conceito de cultura corporal. Identifica a alternativa que contempla corretamente o referido conceito:

No âmbito da complexa sistematização conceitual da abordagem crítico-superadora da Educação Física está o conceito de currículo ampliado. Indique a alternativa que contempla corretamente tal conceito:

A abordagem crítico-superadora da educação física teoriza a construção da dinâmica curricular com base em três polos ou pilares que constituem a base material capaz de realizar o projeto de escolarização do ser humano. Quais são esses três polos ou três pilares? 

Associe os conceitos a seguir às suas respectivas características, de forma a construir uma sequência correta: 

I. Músculos respiratórios.
II. Nervo frênico.
III. Vias aéreas.
IV. Coanas.

(__) Espaço situado entre as narinas e os bronquíolos respiratórios. Constituem o espaço denominado morto anatômico por não conter alvéolos e, por isso, não participam das trocas gasosas.
(__) Dividem-se entre os da inspiração (diafragma, intercostais externos e a porção intercartilaginosa dos intercostais interno) e os da expiração (abdominais, principalmente os retos, os oblíquos e o transverso, e os intercostais internos, exclusive sua porção intercartilaginosa). Deles deriva a energia necessária à movimentação dos gases entre os pulmões e o meio ambiente.
(__) Fazem a comunicação da cavidade nasal com a faringe.
(__) Origina-se de C4, podendo ter contribuições de C3 e C5. Sua paralisia, por qualquer que seja o motivo (patologia, cirurgia, bloqueio anestésico), principalmente quando bilateral, pode ocasionar insuficiência respiratória.

A sequência correta é: 

No que diz respeito às capacidades motoras existem processos cujos determinantes são energéticos e metabólicos e seu caráter qualitativo é dimensionado pela energia disponível nos músculos e pelos mecanismos distribuição desta energia. Tais capacidades são:

Julgue as assertivas que contemplam corretamente a relação entre os treinamentos muscular e aeróbico e seus efeitos sobre o sistema cardiovascular e pulmonar:

I. O treinamento de força promove melhora da capacidade oxidativa, capacidade mitocondrial, consumo de oxigênio pós-exercício, controle glicêmico, aumento da massa muscular e da taxa metabólica em repouso, além da redução da adiposidade, oxidação de glicose e degradação de proteína. 
II. O treinamento aeróbico, quando comparado aos benefícios derivados dos programas de intervenção que se utilizam apenas de exercícios de força, promove melhora na aptidão cardiopulmonar, sem necessariamente aumentar o risco de eventos cardiovasculares.
III. Os indivíduos aerobicamente treinados possuem menor risco de doença coronariana, pressão alta, derrame, diabetes, obesidade, diversos tipos de câncer, osteoporose, ansiedade e depressão.
IV. O VO2 máximo, também chamado de consumo máximo de oxigênio, representa a capacidade aeróbica máxima de um indivíduo. Ele pode ser estimado por uma série de testes e fórmulas, mas seu valor exato só pode ser medido através do Teste Cardiopulmonar do Exercício (TCPE) também conhecido como Ergoespirometria.

Identifique a alternativa que contempla as assertivas corretas:

Sobre as zonas de intensidade da Frequência Cardíaca utilize V para classificar as sentenças verdadeiras e F para classificar as sentenças falsas:

(__) Zona 4: 100% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (limiar do lactato).
(__) Zona 1: 55-60% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (passeios de recuperação).
(__) Zona 0: 55% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (modo dança).
(__) Zona 3: 73-80% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (atividade aeróbica de nível elevado).
(__) Zona 2: 65-72% da Frequência Cardíaca Máxima (FMC) (resistência).

A sequência correta é:

Está distribuído em todo o organismo como componente do esqueleto, órgãos, vasos sanguíneos, linfáticos e também das lâminas que recobrem estruturas como tendões, músculos, troncos nervosos, fibras musculares e fibras nervosas. Em sua classificação como típico recobre as fibras musculares, feixes e músculos. Este excerto está se referindo ao: