Questões de Concurso Público Prefeitura de Vila Velha - ES 2020 para Técnico Esportivo

Na avaliação da preparação física, quando é aplicado um teste de corrida de 40 segundos, esse teste tem por finalidade avaliar, em homens e mulheres, em qualquer faixa etária, a:

A triagem de saúde pré-participação antes do início de uma atividade física ou de um programa de exercícios é um processo com vários estágios. De acordo com o ACSM (2016) é CORRETO afirmar que:

( ) A autoavaliação por meio do PAR-Q é comumente utilizado. ( ) A triagem de saúde pré-competição deve ser diferenciada de um exame médico periódico. ( ) Um indivíduo assintomático com ≥ 2 fatores de risco é classificado como baixo risco de doença cardiovascular. ( ) Qualquer indivíduo antes de iniciar um programa de exercícios deve fazer o teste de esforço. ( ) Todos os indivíduos que desejarem iniciar um programa de atividade física, devem ser triados, pelo menos por meio de um histórico médico autorrelatado ou um questionário de avaliação de risco para saúde.

A medicação da pressão arterial (PA) em repouso é um componente da avaliação pré-exercício. A relação entre a PA e o risco de eventos cardiovasculares é contínua, consistente e independente de outros fatores de risco. Para indivíduos entre 40 e 70 anos de idade, dobra o risco de doença cardiovascular incremento da PA de:

A composição corporal pode ser estimada com técnicas laboratoriais e de campo que variam de acordo com sua complexidade, custo e precisão. O método simples para a verificação da distribuição da gordura corporal e para a identificação de indivíduos com quantidades maiores e mais perigosas de gordura abdominal é o:

Existem vários testes neuromusculares de fácil aplicação e baixo custo operacional. O teste de salto vertical Sargent Jump Test tem por finalidade medir: