Questões de Concurso Público SMS de São Paulo - SP 2022 para Residente Multidisciplinar - Educação Física

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Q2403904 Educação Física

Uma dieta deficiente em carboidratos rapidamente leva à depleção dos glicogênios muscular e hepático e afeta negativamente o desempenho na atividade anaeróbica a curto prazo e nas atividades aeróbicas intensas e prolongadas. Essas observações aplicam-se particularmente a indivíduos que modificam suas dietas, reduzindo o consumo de carboidratos abaixo dos níveis recomendados. A dependência de dietas de inanição ou de outros tipos extremos de dieta (p. ex., dietas ricas em gorduras e pobres em carboidratos ou dietas de “proteínas líquidas”) mostra-se contraproducente para otimizar o desempenho físico.


McArdle, D.W; Katch, L.F; Katch, L. V. Fisiologia do exercício. Energia, nutrição e desempenho humano. 8ª. Ed. Rio Janeiro, Guanabara Koogan, 2016.


Considerando que o corpo humano usa processos catabólicos para a produção de energia a partir da ingestão de macronutrientes, assinale a alternativa correta acerca do metabolismo energético.

Alternativas
Q2403905 Educação Física

No que diz respeito a alimentação, nutrientes e prática de exercícios físicos, assinale a alternativa correta.

Alternativas
Q2403906 Educação Física

Inatividade física é o maior fator de risco para doenças não transmissíveis (DNT) e condições de saúde mental, como acidente vascular encefálico, hipertensão, diabetes tipo 2, doenças coronárias, vários tipos de câncer, demência, depressão, entre outras. Acredita-se que entre 2020 e 2030 haverá no mundo cerca de 500 milhões de novos casos de DNT: depressão, ansiedade e hipertensão compõem cerca de 90% dos casos estimados (Santos et al, 2022. Tradução livre).


COSTA SANTOS, Andreia et al. The Cost of Inaction on Physical Inactivity to Healthcare Systems. Available at SSRN 4248284, 2022.


Em relação às DNTs, o exercício físico regular

Alternativas
Q2403907 Educação Física

Acerca da prática de atividades físicas diversas e das populações com doenças não transmissíveis (DNTs), assinale a alternativa correta.

Alternativas
Q2403908 Educação Física

Segundo o Instituto Nacional do Câncer, o câncer é o principal problema de saúde pública no mundo e já está entre as quatro principais causas de morte prematura (antes dos 70 anos de idade) na maioria dos países. A incidência e a mortalidade por câncer vêm aumentando no mundo, em parte pelo envelhecimento, pelo crescimento populacional, como também pela mudança na distribuição e na prevalência dos fatores de risco de câncer, especialmente aos associados ao desenvolvimento socioeconômico. A respeito dessa doença não transmissível, assinale a alternativa correta.

Alternativas
Respostas
11: A
12: D
13: A
14: E
15: B