Em um mesmo turno de trabalho, uma servidora realiza a sequencia de atividades descrita abaixo:

recolhe o lixo dos banheiros, organiza prontuários em papel e, por fim, faz um lanche rápido no refeitório.

A chefia orienta que a higienização das mãos seja planejada ao longo dessas ações.

Assinale a alternativa correta sobre a conduta mais adequada de higiene das mãos nessa situação.

Servidores que atuam em manutenção externa trabalham expostos ao sol, à poeira e ao suor ao longo do dia. A gestão orienta que a apresentação pessoal apropriada está ligada tanto ao asseio corporal quanto ao cuidado com o uniforme.

Assinale a alternativa correta sobre a relação entre suor, higiene corporal e uso de uniformes nesse contexto.

Um servidor público trabalha em turno que se estende até a noite e deseja iniciar uma rotina de atividade física para melhorar a saúde. Ele pensa em correr todos os dias logo após sair do trabalho, mesmo dormindo poucas horas, sem ajustar alimentação ou horários de descanso.

Assinale a alternativa que indica corretamente a relação entre atividade física, sono e prevenção de doenças nessa situação.