Questões de Concurso Sobre português
Foram encontradas 246.755 questões
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100336
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é
uma das principais consequências do baixo nível de
atividade física da população para a saúde pública
global:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100335
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
Com base no texto, a principal razão apontada para
que a prática de exercícios físicos seja considerada
essencial para a saúde mental é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Provas:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Serviços Escolares
|
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Auxiliar de Educação - AE |
Q4100334
Português
Texto associado
TEXTO
BENEFÍCIOS DO ESPORTE PARA A SAÚDE
MENTAL
Pesquisas mostram que o exercício físico
regular pode reduzir o risco de depressão e reduzir a
perda cognitiva em pacientes com Alzheimer. Uma
das descobertas de pesquisas mais recentes é que
exercícios como caminhar, correr ou andar de
bicicleta são essenciais para manter a função nervosa
saudável, mesmo com a idade mais avançada. Diante
do declínio do nível de atividade física da população
mundial, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
assumiu que estamos vivenciando a prevalência de
estilos de vida sedentários. Ou seja, a falta de
exercícios não é mais apenas um problema estético,
mas um grave problema de saúde pública, causando 2
milhões de mortes a cada ano.
De modo geral, quando se trata dos riscos do
sedentarismo para a saúde, na maioria das vezes se
fala muito em hipertensão, diabetes, obesidade e
doenças cardiovasculares. Mas os efeitos dos hábitos
sedentários na saúde mental podem ser igualmente
devastadores. Estudos da OMS indicam que pessoas
moderadamente ativas têm menos probabilidade de
serem afetadas por transtornos mentais do que
pessoas que não praticam nenhuma atividade física.
Isso mostra que a participação em um programa de
exercícios físicos pode trazer benefícios físicos e
psicológicos. Além de melhorar a aptidão física, o
exercício físico regular também pode melhorar a
capacidade cognitiva e reduzir os níveis de ansiedade
e estresse em geral.
Em contrapartida, pessoas sedentárias
costumam ter problemas com a autoestima,
autoimagem, depressão, ansiedade, aumento do
estresse e maior risco de doenças como Alzheimer e
Parkinson. É preciso ressaltar que os exercícios
ajudam a melhorar a imagem corporal, a cognição e a
função social de pacientes em risco de saúde mental.
Nesse caso, atividade física se refere a qualquer
movimento físico produzido pelo tecido muscular
esquelético que faz com que o praticante consuma
energia. Nessas atividades, há também componentes
biológicos psicossociais, culturais e
comportamentais, como jogos, lutas, dança, esportes,
exercícios físicos, atividades laborais e deslocamento. Tudo isso faz da atividade física uma
ferramenta imprescindível para a promoção da saúde
mental, e seu custo é muito menor se comparado a
outros tratamentos e medicamentos.
A prática de exercício pode melhorar a
circulação sanguínea no cérebro, alterando assim a
síntese e a degradação dos neurotransmissores. Este é
considerado o efeito direto da atividade física na
melhoria da velocidade do processamento cognitivo.
Além desse efeito direto, existem alguns mecanismos
indiretos que podem promover a saúde mental, como
redução da pressão arterial, redução dos níveis de
triglicerídeos no sangue e inibição da agregação
plaquetária. Acredita-se que o exercício físico pode
aumentar o fluxo sanguíneo cerebral, aumentando
assim o oxigênio e outros substratos de energia,
melhorando assim a função cognitiva.
Ademais, deve-se descartar que o exercício
físico leva ao aumento da concentração de serotonina
e Beta-endorfina, resultando em uma sensação de
bem-estar.
Portanto, é essencial que a sociedade reconheça
e promova os benefícios da atividade física como
parte integrante de uma abordagem holística para a
saúde mental. Não se trata apenas de manter o corpo em forma, mas também de cuidar da mente.
Disponível em:
<https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-doesporte-para-a-saude-mental/>. Adaptado. Acesso em: 24 de
out. de 2025.
A relação entre atividade física e saúde mental,
apresentada no texto, pode ser melhor descrita como:
Ano: 2026
Banca:
COPESE - UFT
Órgão:
UFT
Prova:
COPESE - UFT - 2026 - UFT - Técnico de Laboratório - Área Comunicação Social |
Q4100261
Português
Com os smartphones e tablets, a___________ se torna
realmente ______________, visto que é possível acessar
os mais diversos conteúdos _______________ a partir
de conexões 4G e 5G.
Assinale a alternativa que completa CORRETAMENTE as lacunas:
Assinale a alternativa que completa CORRETAMENTE as lacunas:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100123
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
Assinale a alternativa em que os vocábulos destacados estão acentuados pela mesma norma gramatical.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100122
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
No trecho “Estudos indicam que essas contrações estimulam a produção de substâncias importantes para a saúde.” os termos destacados pertencem, CORRETA e respectivamente, às mesmas classes de palavras daqueles destacados em:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100121
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
Considerando a palavra “cérebro”, retirada do texto, analise as sentenças a seguir:
I- A palavra apresenta o mesmo número de fonemas e de letras.
II- Há nela a presença de um dígrafo.
III- Trata-se de palavra proparoxítona, cuja sílaba tônica é “ce”.
Está(ão) CORRETA(S):
I- A palavra apresenta o mesmo número de fonemas e de letras.
II- Há nela a presença de um dígrafo.
III- Trata-se de palavra proparoxítona, cuja sílaba tônica é “ce”.
Está(ão) CORRETA(S):
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100120
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
No título do texto, a figura de linguagem utilizada em
“cérebro sarado” é conhecida como:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100119
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
O uso do acento indicativo de crase está CORRETO
em:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100118
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
No trecho “Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores...” o termo
destacado contribui para:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100117
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
Assinale CORRETAMENTE a alternativa que
apresenta uma estratégia de coesão utilizada no
segundo parágrafo.
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100116
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
O papel do hipocampo no contexto do texto é:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100115
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
Segundo o texto, a “dupla tarefa” mencionada no
primeiro parágrafo, é caracterizada por:
Ano: 2025
Banca:
CONSULPAM
Órgão:
Prefeitura de Franco da Rocha - SP
Prova:
CONSULPAM - 2025 - Prefeitura de Franco da Rocha - SP - Agente de Gestão Escolar |
Q4100114
Português
Texto associado
TEXTO
CÉREBRO SARADO: OS EFEITOS DO
EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE CEREBRAL
“Malhar o cérebro” vai além de apenas realizar
ações que enriquecem o intelecto. Fazer atividades
físicas pode oferecer inúmeros benefícios para a
mente. Isso vale não apenas para exercícios
realizados na academia, parques e praias, mas até
mesmo em aulas práticas on-line. Segundo a Dra.
Andrea Deslandes, professora do Instituto de
Psiquiatria e do Programa de Pós-Graduação em
Psiquiatria e Saúde Mental (PROPSAM) da
Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), essas
ferramentas que demandam a execução de
movimentos em conjunto com uma maior
necessidade de raciocínio, ou seja, que exigem uma
dupla tarefa, têm se mostrado especialmente boas
para o funcionamento cerebral. Mas outros exercícios
também são benéficos para o cérebro. É o caso de
atividades aeróbicas que envolvem movimentos
cíclicos e repetitivos, como caminhada, corrida e
andar bicicleta, e atividades ao ar livre, práticas
aquáticas e até treinamento de força.
Cérebro e exercício estão associados. A
atividade física faz os músculos se contraírem
diversas vezes. Estudos indicam que essas contrações
estimulam a produção de substâncias importantes
para a saúde. “De alguma forma, o músculo produz
substâncias chamadas de miocinas, que são citocinas,
ou seja, proteínas excretadas por células. Elas
favorecerão o funcionamento do cérebro, por
exemplo, criando novos circuitos (neuroplasticidade)
e novos vasos sanguíneos cerebrais”, explica a
profissional. Entre as miocinas, há aquelas que estão
associadas à formação de novos neurônios, que são as
células que compõem o cérebro. Eles são formados
principalmente no hipocampo, área cerebral que está
associada a diferentes funções, entre elas, a memória
e os sentimentos. Outra miocina produzida durante a
prática de exercício físico é a irisina. Estudos em
animais revelam que a irisina melhora a comunicação
entre os neurônios, protege o cérebro contra a perda
da capacidade de armazenar informações e também
parece ajudar a restaurar a memória perdida.
Ademais, o exercício físico atua ainda na
modulação de neurotransmissores, substâncias que
atuam como mensageiros químicos produzidos por
neurônios. “Neurotransmissores como dopamina,
noradrenalina e serotonina, que são aumentados
durante o exercício físico, regulam sono, apetite,
prazer, humor, o que pode justificar como a atividade
física também é capaz de aumentar a motivação e a
atenção”, explicou a Dra. Andrea, que é graduada em
educação física, mestre e doutora em saúde mental.
Os efeitos do exercício se estendem também às
estruturas cerebrais. A Dra. Andrea explicou que,
além do hipocampo, há impactos positivos no corpo
estriado, importante área do circuito motor, e no
córtex pré-frontal, região que está relacionada ao
humor, ao afeto e também às funções executivas.
“Entre as funções executivas, estão o controle
inibitório, a memória operacional e a flexibilidade
cognitiva, habilidades muito importantes para o
convívio em sociedade. O exercício físico vai
modular essa área e também vai beneficiar essas
funções”, explicou a professora. Além disso, o córtex
pré-frontal é uma das primeiras regiões a sofrer perda
neuronal com o envelhecimento, mas o exercício
consegue reduzir a velocidade desse declínio.
Segundo a médica, o exercício físico,
principalmente de intensidade moderada, melhora o
desempenho, por exemplo, das funções cognitivas, ou
seja, percepção, atenção, memória, linguagem,
funções executivas e aprendizagem. Melhora ainda o
humor, reduz a ansiedade e possui um papel protetor
com relação aos transtornos mentais e ao declínio
cognitivo. “Ele também pode servir como uma terapia
adicional no tratamento de transtornos mentais, sendo
que atualmente os estudos mostram a maior evidência
na prevenção e no tratamento dos transtornos
depressivos”, destacou, lembrando que a literatura
também tem apontado benefício no tratamento de
demências, como Alzheimer, nos transtornos de
ansiedade, no transtorno do déficit de atenção com
hiperatividade (TDAH) e no transtorno do espectro
autista (TEA).
Os benefícios da combinação cérebro e
exercício atingem desde crianças até idosos. “Essa é
uma questão que precisa ser trabalhada na sociedade
desde a infância, desde a escola para que as atividades
sejam inclusivas, prazerosas”, destacou a Dra.
Andrea.
Disponível em: <https://www.invivo.fiocruz.br/saude/cerebroe-exercicio/ >. Adaptado. Acesso em: 24 de out. de 2025.
De acordo com o texto, qual é a relação entre o
exercício físico e as miocinas? Assinale
CORRETAMENTE.
Ano: 2022
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Barra Bonita - SC
Prova:
AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Barra Bonita - SC - Motorista (CNH Categoria D) - Edital nº 3 |
Q4100038
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
O SOL E A LUA
O Sol pediu a Lua em casamento.
Disse que já a amava há muito tempo.
Desde a época dos dinossauros!
Pterodáctilos, tiranossauros.
Quando nem existia a bicicleta, nem o Velotrol.
Nem a motocicleta.
Mas a Lua achou aquilo tão estranho.
Uma bola quente que nem toma banho?
Onde eu estou? Imagine só! Tenha dó!
Pois meu coração não pertence a ninguém.
Sou a inspiração de todos os casais!
Dos grandes poetas aos mais normais.
Sai pra lá, rapaz. Você queima como fogo!
O Sol pediu a Lua em casamento.
E a Lua disse: Não sei, não sei, não sei.
Me dá um tempo. E o Sol congelou seu coração.
E 24 horas depois, o Sol nasceu, a Lua se pôs.
Ele falou com ela: "Você quer se casar comigo"?
A Lua preferiu ficar com as estrelas, deixando o Sol
quente para depois.
Assim sendo, ela guardou seu próprio coração!
Mas o Astro-Rei, com todos os seus planetas.
Cometas, asteroides, Terra, Marte, Vênus, Netunos e
Uranos.
Foi se apaixonar justo por ela.
Que o despreza e o deixa esperar.
Acontece que o Sol não se conformou.
Foi pedir ao vento para lhe ajudar.
Mas o vento nem sequer parou.
Pois não tinha tempo para conversar.
O Sol sem saber mais o que fazer.
Com tanto amor pra dar, começou a chorar.
E a derreter, começou a chover e a molhar.
E a escurecer.
(...)
Se a Lua não te quer, tudo bem.
Você é lindo, cara!
E seu brilho vai muito mais além.
Um dia, você vai encontrar alguém.
Que, com certeza, vai te amar também.
(O Sol e a Lua - Pequeno Cidadão - LETRAS.MUS.BR) - (Adaptado)
Pequeno Cidadão
Marque a alternativa com informação correta.
Ano: 2022
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Barra Bonita - SC
Prova:
AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Barra Bonita - SC - Motorista (CNH Categoria D) - Edital nº 3 |
Q4100037
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
O SOL E A LUA
O Sol pediu a Lua em casamento.
Disse que já a amava há muito tempo.
Desde a época dos dinossauros!
Pterodáctilos, tiranossauros.
Quando nem existia a bicicleta, nem o Velotrol.
Nem a motocicleta.
Mas a Lua achou aquilo tão estranho.
Uma bola quente que nem toma banho?
Onde eu estou? Imagine só! Tenha dó!
Pois meu coração não pertence a ninguém.
Sou a inspiração de todos os casais!
Dos grandes poetas aos mais normais.
Sai pra lá, rapaz. Você queima como fogo!
O Sol pediu a Lua em casamento.
E a Lua disse: Não sei, não sei, não sei.
Me dá um tempo. E o Sol congelou seu coração.
E 24 horas depois, o Sol nasceu, a Lua se pôs.
Ele falou com ela: "Você quer se casar comigo"?
A Lua preferiu ficar com as estrelas, deixando o Sol
quente para depois.
Assim sendo, ela guardou seu próprio coração!
Mas o Astro-Rei, com todos os seus planetas.
Cometas, asteroides, Terra, Marte, Vênus, Netunos e
Uranos.
Foi se apaixonar justo por ela.
Que o despreza e o deixa esperar.
Acontece que o Sol não se conformou.
Foi pedir ao vento para lhe ajudar.
Mas o vento nem sequer parou.
Pois não tinha tempo para conversar.
O Sol sem saber mais o que fazer.
Com tanto amor pra dar, começou a chorar.
E a derreter, começou a chover e a molhar.
E a escurecer.
(...)
Se a Lua não te quer, tudo bem.
Você é lindo, cara!
E seu brilho vai muito mais além.
Um dia, você vai encontrar alguém.
Que, com certeza, vai te amar também.
(O Sol e a Lua - Pequeno Cidadão - LETRAS.MUS.BR) - (Adaptado)
Pequeno Cidadão
Marque o verso que apresenta concordância de
substantivo com adjetivo.
Ano: 2022
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Barra Bonita - SC
Prova:
AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Barra Bonita - SC - Motorista (CNH Categoria D) - Edital nº 3 |
Q4100036
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
O SOL E A LUA
O Sol pediu a Lua em casamento.
Disse que já a amava há muito tempo.
Desde a época dos dinossauros!
Pterodáctilos, tiranossauros.
Quando nem existia a bicicleta, nem o Velotrol.
Nem a motocicleta.
Mas a Lua achou aquilo tão estranho.
Uma bola quente que nem toma banho?
Onde eu estou? Imagine só! Tenha dó!
Pois meu coração não pertence a ninguém.
Sou a inspiração de todos os casais!
Dos grandes poetas aos mais normais.
Sai pra lá, rapaz. Você queima como fogo!
O Sol pediu a Lua em casamento.
E a Lua disse: Não sei, não sei, não sei.
Me dá um tempo. E o Sol congelou seu coração.
E 24 horas depois, o Sol nasceu, a Lua se pôs.
Ele falou com ela: "Você quer se casar comigo"?
A Lua preferiu ficar com as estrelas, deixando o Sol
quente para depois.
Assim sendo, ela guardou seu próprio coração!
Mas o Astro-Rei, com todos os seus planetas.
Cometas, asteroides, Terra, Marte, Vênus, Netunos e
Uranos.
Foi se apaixonar justo por ela.
Que o despreza e o deixa esperar.
Acontece que o Sol não se conformou.
Foi pedir ao vento para lhe ajudar.
Mas o vento nem sequer parou.
Pois não tinha tempo para conversar.
O Sol sem saber mais o que fazer.
Com tanto amor pra dar, começou a chorar.
E a derreter, começou a chover e a molhar.
E a escurecer.
(...)
Se a Lua não te quer, tudo bem.
Você é lindo, cara!
E seu brilho vai muito mais além.
Um dia, você vai encontrar alguém.
Que, com certeza, vai te amar também.
(O Sol e a Lua - Pequeno Cidadão - LETRAS.MUS.BR) - (Adaptado)
Pequeno Cidadão
Marque a alternativa com análise correta.
Ano: 2022
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Barra Bonita - SC
Prova:
AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Barra Bonita - SC - Motorista (CNH Categoria D) - Edital nº 3 |
Q4100035
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
O SOL E A LUA
O Sol pediu a Lua em casamento.
Disse que já a amava há muito tempo.
Desde a época dos dinossauros!
Pterodáctilos, tiranossauros.
Quando nem existia a bicicleta, nem o Velotrol.
Nem a motocicleta.
Mas a Lua achou aquilo tão estranho.
Uma bola quente que nem toma banho?
Onde eu estou? Imagine só! Tenha dó!
Pois meu coração não pertence a ninguém.
Sou a inspiração de todos os casais!
Dos grandes poetas aos mais normais.
Sai pra lá, rapaz. Você queima como fogo!
O Sol pediu a Lua em casamento.
E a Lua disse: Não sei, não sei, não sei.
Me dá um tempo. E o Sol congelou seu coração.
E 24 horas depois, o Sol nasceu, a Lua se pôs.
Ele falou com ela: "Você quer se casar comigo"?
A Lua preferiu ficar com as estrelas, deixando o Sol
quente para depois.
Assim sendo, ela guardou seu próprio coração!
Mas o Astro-Rei, com todos os seus planetas.
Cometas, asteroides, Terra, Marte, Vênus, Netunos e
Uranos.
Foi se apaixonar justo por ela.
Que o despreza e o deixa esperar.
Acontece que o Sol não se conformou.
Foi pedir ao vento para lhe ajudar.
Mas o vento nem sequer parou.
Pois não tinha tempo para conversar.
O Sol sem saber mais o que fazer.
Com tanto amor pra dar, começou a chorar.
E a derreter, começou a chover e a molhar.
E a escurecer.
(...)
Se a Lua não te quer, tudo bem.
Você é lindo, cara!
E seu brilho vai muito mais além.
Um dia, você vai encontrar alguém.
Que, com certeza, vai te amar também.
(O Sol e a Lua - Pequeno Cidadão - LETRAS.MUS.BR) - (Adaptado)
Pequeno Cidadão
Marque a alternativa com análise incorreta.
Ano: 2022
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Barra Bonita - SC
Prova:
AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Barra Bonita - SC - Motorista (CNH Categoria D) - Edital nº 3 |
Q4100034
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
O SOL E A LUA
O Sol pediu a Lua em casamento.
Disse que já a amava há muito tempo.
Desde a época dos dinossauros!
Pterodáctilos, tiranossauros.
Quando nem existia a bicicleta, nem o Velotrol.
Nem a motocicleta.
Mas a Lua achou aquilo tão estranho.
Uma bola quente que nem toma banho?
Onde eu estou? Imagine só! Tenha dó!
Pois meu coração não pertence a ninguém.
Sou a inspiração de todos os casais!
Dos grandes poetas aos mais normais.
Sai pra lá, rapaz. Você queima como fogo!
O Sol pediu a Lua em casamento.
E a Lua disse: Não sei, não sei, não sei.
Me dá um tempo. E o Sol congelou seu coração.
E 24 horas depois, o Sol nasceu, a Lua se pôs.
Ele falou com ela: "Você quer se casar comigo"?
A Lua preferiu ficar com as estrelas, deixando o Sol
quente para depois.
Assim sendo, ela guardou seu próprio coração!
Mas o Astro-Rei, com todos os seus planetas.
Cometas, asteroides, Terra, Marte, Vênus, Netunos e
Uranos.
Foi se apaixonar justo por ela.
Que o despreza e o deixa esperar.
Acontece que o Sol não se conformou.
Foi pedir ao vento para lhe ajudar.
Mas o vento nem sequer parou.
Pois não tinha tempo para conversar.
O Sol sem saber mais o que fazer.
Com tanto amor pra dar, começou a chorar.
E a derreter, começou a chover e a molhar.
E a escurecer.
(...)
Se a Lua não te quer, tudo bem.
Você é lindo, cara!
E seu brilho vai muito mais além.
Um dia, você vai encontrar alguém.
Que, com certeza, vai te amar também.
(O Sol e a Lua - Pequeno Cidadão - LETRAS.MUS.BR) - (Adaptado)
Pequeno Cidadão
Marque o verso que apresenta a forma de tratamento
que o Sol usou para se dirigir à Lua.
Ano: 2022
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Barra Bonita - SC
Prova:
AMEOSC - 2022 - Prefeitura de Barra Bonita - SC - Motorista (CNH Categoria D) - Edital nº 3 |
Q4100033
Português
Texto associado
O texto seguinte servirá de base para responder à questão.
O SOL E A LUA
O Sol pediu a Lua em casamento.
Disse que já a amava há muito tempo.
Desde a época dos dinossauros!
Pterodáctilos, tiranossauros.
Quando nem existia a bicicleta, nem o Velotrol.
Nem a motocicleta.
Mas a Lua achou aquilo tão estranho.
Uma bola quente que nem toma banho?
Onde eu estou? Imagine só! Tenha dó!
Pois meu coração não pertence a ninguém.
Sou a inspiração de todos os casais!
Dos grandes poetas aos mais normais.
Sai pra lá, rapaz. Você queima como fogo!
O Sol pediu a Lua em casamento.
E a Lua disse: Não sei, não sei, não sei.
Me dá um tempo. E o Sol congelou seu coração.
E 24 horas depois, o Sol nasceu, a Lua se pôs.
Ele falou com ela: "Você quer se casar comigo"?
A Lua preferiu ficar com as estrelas, deixando o Sol
quente para depois.
Assim sendo, ela guardou seu próprio coração!
Mas o Astro-Rei, com todos os seus planetas.
Cometas, asteroides, Terra, Marte, Vênus, Netunos e
Uranos.
Foi se apaixonar justo por ela.
Que o despreza e o deixa esperar.
Acontece que o Sol não se conformou.
Foi pedir ao vento para lhe ajudar.
Mas o vento nem sequer parou.
Pois não tinha tempo para conversar.
O Sol sem saber mais o que fazer.
Com tanto amor pra dar, começou a chorar.
E a derreter, começou a chover e a molhar.
E a escurecer.
(...)
Se a Lua não te quer, tudo bem.
Você é lindo, cara!
E seu brilho vai muito mais além.
Um dia, você vai encontrar alguém.
Que, com certeza, vai te amar também.
(O Sol e a Lua - Pequeno Cidadão - LETRAS.MUS.BR) - (Adaptado)
Pequeno Cidadão
Marque a alternativa com informação CORRETA.
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