Questões de Concurso
Comentadas sobre noções gerais de compreensão e interpretação de texto em português
Foram encontradas 36.976 questões
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Tapurah - MT
Provas:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Auxiliar de Vigilância Epidemiológica
|
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Eletricista Automotivo |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Eletricista Predial |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Mecânico |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Motorista de Transporte Escolar |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Motorista de Veículos Leves |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Motorista de Veículos Pesados |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Nutrição Escolar |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Encanador |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Motorista de Veículos Leves - Educação |
Q3616171
Português
Texto associado
Leia o texto a seguir:
Penteados apertados demais podem causar alopecia:
entenda
A utilização, com muita frequência, de penteados que envolvam
o ato de puxar o cabelo com força podem causar riscos
irreversíveis para sua saúde capilar
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD),
cerca de 5% das mulheres lidam com algum tipo de alopecia,
muitos desses casos, por tração.
Viralizaram na internet vídeos de internautas fazendo diversas
reclamações e compartilhando suas experiências após passar
por quadros de alopecia ou o início dela. Kananda Eller, química
e mestra pela USP, compartilhou um vídeo em sua rede social,
explicando de forma dinâmica e de fácil compreensão a causa e
os impactos que a alopecia podem causar.
Segundo a especialista, os fios nascem, crescem, caem e depois
são substituídos por um novo folículo. Quando os fios param
de crescer, um dos motivos pode ser o início de uma alopecia,
causada por puxar demais os fios, a ponto de interromper o
crescimento.
E a situação pode se agravar mais em casos mais específicos.
Uma pesquisa feita por estudantes do Centro Universitário UNA
avaliou 30 voluntárias negras que faziam a utilização de implante
capilar artificial em cabelos relaxados a base de hidróxido alcalino
há mais de 12 meses. Eles concluíram que, devido à tração
realizada pelo implante artificial capilar, em muitas delas, houve
um comprometimento do couro cabeludo ocasionando a calvície
permanente em algumas regiões do couro cabeludo.
Fonte: https://extra.globo.com/blogs/inventando-moda/post/2025/07/penteadosapertados-demais-podem-causar-alopecia-entenda.ghtml. Acesso em 11/07/2025.
No texto, a expressão “riscos irreversíveis” significa uma:
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Tapurah - MT
Provas:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Auxiliar de Vigilância Epidemiológica
|
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Eletricista Automotivo |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Eletricista Predial |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Mecânico |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Motorista de Transporte Escolar |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Motorista de Veículos Leves |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Motorista de Veículos Pesados |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Nutrição Escolar |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Encanador |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Motorista de Veículos Leves - Educação |
Q3616170
Português
Texto associado
Leia o texto a seguir:
Penteados apertados demais podem causar alopecia:
entenda
A utilização, com muita frequência, de penteados que envolvam
o ato de puxar o cabelo com força podem causar riscos
irreversíveis para sua saúde capilar
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD),
cerca de 5% das mulheres lidam com algum tipo de alopecia,
muitos desses casos, por tração.
Viralizaram na internet vídeos de internautas fazendo diversas
reclamações e compartilhando suas experiências após passar
por quadros de alopecia ou o início dela. Kananda Eller, química
e mestra pela USP, compartilhou um vídeo em sua rede social,
explicando de forma dinâmica e de fácil compreensão a causa e
os impactos que a alopecia podem causar.
Segundo a especialista, os fios nascem, crescem, caem e depois
são substituídos por um novo folículo. Quando os fios param
de crescer, um dos motivos pode ser o início de uma alopecia,
causada por puxar demais os fios, a ponto de interromper o
crescimento.
E a situação pode se agravar mais em casos mais específicos.
Uma pesquisa feita por estudantes do Centro Universitário UNA
avaliou 30 voluntárias negras que faziam a utilização de implante
capilar artificial em cabelos relaxados a base de hidróxido alcalino
há mais de 12 meses. Eles concluíram que, devido à tração
realizada pelo implante artificial capilar, em muitas delas, houve
um comprometimento do couro cabeludo ocasionando a calvície
permanente em algumas regiões do couro cabeludo.
Fonte: https://extra.globo.com/blogs/inventando-moda/post/2025/07/penteadosapertados-demais-podem-causar-alopecia-entenda.ghtml. Acesso em 11/07/2025.
De acordo com o texto, sobre a relação entre práticas
capilares e ocorrência de alopecia, é possível inferir que:
Ano: 2025
Banca:
Instituto Fênix
Órgão:
Prefeitura de Rio dos Índios - RS
Prova:
Instituto Fênix - 2025 - Prefeitura de Rio dos Índios - RS - Enfermeiro |
Q3616081
Português
Texto associado
TEXTO PARA A QUESTÃO.
Passar três dias longe do celular pode mudar seu cérebro,
sugere estudo
Reduzir o uso do celular por apenas três dias provoca
alterações químicas no cérebro em regiões relacionadas a
mecanismos de recompensa e vício, sugere um novo estudo
feito por pesquisadores da Universidade de Heidelberg, na
Alemanha, publicado no periódico científico Computers in
Human Behavior.
Segundo os autores da pesquisa, o uso excessivo de
smartphones tem sido comparado a certos transtornos
aditivos, já que evidências sugerem que isso pode levar a uma
série de efeitos psicossociais e somáticos. Mas ainda faltam
dados sobre os mecanismos cerebrais envolvidos nesse
comportamento.
Os pesquisadores decidiram testar o que acontece
quando se limita o uso do aparelho por 72 horas. Para isso,
selecionaram 25 adultos jovens entre 18 e 30 anos, que foram
orientados a utilizá-lo apenas para tarefas essenciais nesse
período, como comunicação com familiares.
Para avaliar as mudanças no cérebro, todos passaram por
exames de ressonância magnética no início e no final do teste.
O exame foi feito enquanto os voluntários observavam três
imagens: cenas neutras, como paisagens, e fotos de celulares
ligados e desligados. Além disso, eles preencheram
questionários sobre estados de humor e hábitos de uso.
Após três dias de restrição do celular, os voluntários
apresentaram mudanças em áreas do cérebro ligadas ao
sistema de recompensa. Quando expostos a imagens de
smartphones, houve ativação de regiões associadas ao desejo
mais intenso, como o giro cingulado anterior e o núcleo
accumbens, estudadas em quadros de dependência de
substâncias, como cigarro e drogas. “Isso pode sugerir uma
demonstração de um desejo mais intenso pelo uso do celular”,
avalia o psiquiatra Gabriel Garcia Okuda, do Einstein Hospital
Israelita.
Também houve ativação em vias de dopamina e
serotonina, neurotransmissores relacionados a regulação do
humor e dependência. “Isso pode indicar uma associação, já
que essas vias foram estimuladas a ver imagens do celular após
o período de abstinência”, observa Okuda. Os resultados
também sugerem uma melhora na qualidade do sono e do
humor dos voluntários após três dias menos conectados.
No entanto, o estudo tem limitações — entre elas, o
número pequeno da amostra, a ausência de um grupo controle
para comparar as respostas e a falta de monitoramento para
saber se efetivamente os voluntários ficaram abstinentes.
Outro problema é que a avaliação do uso e dos estados de
humor foi feita de forma subjetiva, a partir do relato dos
próprios pacientes. Também faltam dados sobre a presença de
outras comorbidades ou uso de substâncias. “Por isso, o estudo
não ‘bate o martelo’ para nada”, comenta Okuda. “Mas, ainda
assim, ajuda a começar a pensar a respeito.”
Fonte: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/passar-tres-dias-longe-docelular-pode-mudar-seu-cerebro-sugere-estudo/ (adaptado).
O estudo relaciona a dependência tecnológica a
mecanismos semelhantes aos do uso de substâncias
psicoativas. Nesse sentido, é correto afirmar que:
I. As áreas cerebrais ativadas após o período de restrição são as mesmas analisadas em dependência de drogas, como o giro cingulado anterior e o núcleo accumbens.
II. O estudo conclui de forma definitiva que o uso do celular provoca dependência igual à do cigarro ou da cocaína.
Das assertivas, pode-se afirmar que:
I. As áreas cerebrais ativadas após o período de restrição são as mesmas analisadas em dependência de drogas, como o giro cingulado anterior e o núcleo accumbens.
II. O estudo conclui de forma definitiva que o uso do celular provoca dependência igual à do cigarro ou da cocaína.
Das assertivas, pode-se afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
Instituto Fênix
Órgão:
Prefeitura de Rio dos Índios - RS
Provas:
Instituto Fênix - 2025 - Prefeitura de Rio dos Índios - RS - Tesoureiro
|
Instituto Fênix - 2025 - Prefeitura de Rio dos Índios - RS - Almoxarife |
Instituto Fênix - 2025 - Prefeitura de Rio dos Índios - RS - Oficial Administrativo |
Q3615977
Português
Texto associado
TEXTO PARA A QUESTÃO.
Somos feitos dessa escrita imperfeita que se renova a cada
dia
Entre um pensamento e outro, os sentimentos se
movimentam serenamente... O que sentimos nos preenche, ao
ponto de termos que ser seletivos... Viver é ser capaz de não
perder de vista o ideal... Traçamos metas e formulamos
objetivos: nossos sonhos querem alcançar a realidade... Feliz
dia!
A vida merece ser escrita. Viver é construir uma história
de vida. Os registros são muitos e diversificados. Entre altos e
baixos, vamos tecendo a nossa teia existencial. É claro que
algumas rasuras vão aparecer. O importante é encontrar-se
com a superação. Olha só: um caderno cheio de páginas em
branco jamais terá o mesmo valor que aquele que já carrega
marcas, borrões e correções. Somos feitos dessa escrita
imperfeita que se renova a cada dia.
Há momentos em que nos enganamos na escolha das
palavras, em que os caminhos se mostram precipitados e em
que o arrependimento deixa suas marcas como riscos em uma
folha. Mas até mesmo esses sinais de falha são preciosos,
porque revelam nossa coragem de tentar. Viver é lidar com o
que não deu certo sem deixar que isso roube nossa capacidade
de continuar escrevendo.
Entre rasuras e recomeços, vamos descobrindo que não
precisamos apagar tudo para começar de novo; basta escolher
sublinhar o que ainda é belo, o que ainda nos dá força. O
encanto não surge de uma narrativa perfeita, mas da decisão
de enxergar beleza mesmo quando a linha não ficou reta,
mesmo quando a frase não saiu como planejado. Encantar-se,
nesse sentido, é mais do que um estado de espírito: é um
exercício de fé.
É a confiança de que, mesmo em meio a páginas
manchadas, ainda há espaço para frases luminosas. O lamento
pode até fazer parte do texto, mas não deve ocupar o título da
história. É preciso coragem para riscar o que não serve mais,
desprender-se da dor que insiste em ocupar espaço e dar
protagonismo ao que nos faz acreditar de novo. O encanto é
essa força discreta que sustenta, que dá cor às páginas e que
nos devolve a certeza de que vale a pena continuar.
Se cada dia é uma nova oportunidade de reescrever,
também é um convite para amadurecer, para aceitar que a
perfeição não existe e que a beleza mora justamente na
imperfeição. No fim, não será a quantidade de lamentos que
contará, mas os encantos que escolhemos sublinhar ao longo
do caminho.
Autor: Jaime Bettega - Pioneiro (adaptado).
O texto associa imperfeição e encanto em uma perspectiva
existencial. Nesse sentido, é correto afirmar que:
Ano: 2025
Banca:
SELECON
Órgão:
Prefeitura de Tapurah - MT
Provas:
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Assistente Administrativo II
|
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Auxiliar de Saúde Bucal |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Fiscal de Posturas |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Leiturista |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Monitor de Transporte Escolar |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Padeiro |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Técnico em Desenvolvimento Infantil |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Técnico Escolar |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Técnico Agrícola |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Técnico de Laboratório |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Técnico em Enfermagem |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Técnico em Informática |
SELECON - 2025 - Prefeitura de Tapurah - MT - Técnico em Radiologia 24H |
Q3614880
Português
Texto associado
Leia o texto a seguir:
A fruta que ajuda a eliminar toxinas e reduz a inflamação nas
vias aéreas
Seu alto teor de vitamina C faz dessa fruta cítrica uma aliada
natural contra o dano oxidativo e o enfraquecimento do sistema
imunológico
Diante do aumento de doenças respiratórias e da crescente
exposição a poluentes ambientais, especialistas em saúde
recomendam dar mais atenção ao cuidado com os pulmões. Uma
opção simples, acessível e com respaldo científico é o consumo
de laranjas. Diversos estudos indicam que essa fruta não só
fortalece as defesas do organismo, como também contribui para a
limpeza pulmonar, a redução da inflamação nas vias respiratórias
e a reparação de tecidos danificados.
As laranjas estão entre as frutas mais ricas em vitamina C, um
micronutriente essencial para combater o estresse oxidativo,
especialmente nos pulmões. A exposição constante a poluentes
atmosféricos, fumaça de cigarro ou partículas em suspensão gera
radicais livres, que danificam as células pulmonares e provocam
inflamação crônica.
De acordo com pesquisas realizadas pela Universidade de
Nottingham, a vitamina C atua como um agente antioxidante que
neutraliza esses radicais livres. Seu consumo frequente ajuda
a reduzir a inflamação nas vias respiratórias, o que melhora a
função pulmonar e pode aliviar sintomas em pessoas com
doenças respiratórias crônicas, como asma ou doença pulmonar
obstrutiva crônica (DPOC).
Além disso, o European Respiratory Journal publicou um estudo
que associa uma dieta rica em frutas cítricas a uma redução de
30% no risco de desenvolver doenças pulmonares obstrutivas em
adultos mais velhos.
Cada laranja fornece mais de 90% do valor diário recomendado
de vitamina C, o que favorece a produção de glóbulos brancos:
responsáveis por combater infecções respiratórias como resfriados
e gripes. De acordo com uma análise realizada pela Universidade
de Helsinque, pessoas que incluem essa fruta regularmente na
dieta apresentam uma duração menor dos sintomas associados a
infecções respiratórias.
Recomenda-se consumir a fruta inteira, já que a polpa contém
fibras e outros compostos que potencializam seus efeitos
positivos.
Fonte: https://oglobo.globo.com/saude/noticia/2025/07/11/a-fruta-que-ajudaa-eliminar-toxinas-e-reduz-a-inflamacao-nas-vias-aereas.ghtml. Acesso em
11/07/2025. Excerto
De acordo com o texto, ao tratar do cuidado pulmonar, a
principal justificativa para o consumo de laranja é:
Ano: 2025
Banca:
Rede Sarah
Órgão:
SARAH
Prova:
Rede Sarah - 2025 - SARAH - Técnico de Oficina Ortopédica |
Q3613399
Português
Texto associado
Eu, na rua, com pressa, e o menino segurou no meu braço, falou qualquer coisa que não entendi. Fui logo dizendo que não tinha, certa de que ele estava pedindo dinheiro. Não estava. Queria saber a hora. Talvez não fosse um menino de família, mas também não era um menino de rua. É assim que a gente divide. Menino de família é aquele bem-vestido com tênis da moda e camiseta de marca, que usa relógio e a mãe dá outro se o dele for roubado por um menino de rua. Menino de rua é aquele que quando a gente passa perto segura a bolsa com força porque pensa que ele é pivete, trombadinha, ladrão. (...)
Na verdade, não existem meninos de rua. Existem meninos na rua. E toda vez que um menino está na rua é porque alguém o botou lá. Os meninos não vão sozinhos aos lugares. Assim como são postos no mundo, durante muitos anos também são postos onde quer que estejam. Resta ver quem os põe na rua. E por quê.
Quem leva nossas crianças ao abandono? Quando dizemos "crianças abandonadas" subentendemos que foram abandonadas pela família, pelos pais. E, embora penalizados, circunscrevemos o problema ao âmbito familiar, de uma família gigantesca e generalizada, à qual não pertencemos e com a qual não queremos nos meter. Apaziguamos assim nossa consciência, enquanto tratamos, isso sim, de cuidar amorosamente de nossos próprios filhos, aqueles que nos pertencem.
(COLASANTI, Marina. A casa das palavras. São Paulo: Ática, 2002.)
A elipse é uma estratégia coesiva muito utilizada para evitar repetição desnecessária de termos.
Assinale a opção em que não se observa o uso dessa estratégia.
Ano: 2025
Banca:
Rede Sarah
Órgão:
SARAH
Prova:
Rede Sarah - 2025 - SARAH - Técnico de Oficina Ortopédica |
Q3613390
Português
Texto associado
Do lixo ao luxo: catadora que brilhou na literatura chega à Sapucaí
No ano em que o Rio é a Capital Mundial do Livro, honraria que se estende até abril de 2026, a Unidos da Tijuca entra na Passarela do Samba de páginas abertas. A azul e amarela vai levar para a Sapucaí o enredo Carolina Maria de Jesus, uma homenagem à escritora negra mineira (1914-1977) que viveu boa parte da vida em São Paulo, sustentando três filhos como catadora de papel – matéria-prima da obra que a fez conhecida no mundo. Era em sujos cadernos encontrados no lixo que ela narrava o cotidiano da favela e a realidade de fome e preconceito racial que vivia.
https://vejario.abril.com.br/cidade/carolina-maria-de-jesus-catadora-homenagemunidos-da-tijuca/
Assinale a opção em que o elemento destacado não funciona
como retomada a algo anteriormente dito
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610578
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
A respeito da estruturação linguístico‑gramatical do texto, julgue o item seguinte.
Na estrutura “o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma recomendação populacional que preconizava que todos os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de moderada intensidade”, o vocábulo “que” (na primeira ocorrência) relaciona‑se com a forma verbal “criaram”.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610576
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
A respeito da estruturação linguístico‑gramatical do texto, julgue o item seguinte.
Na estrutura “Apesar de essas recomendações terem sido reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de força e resistência muscular”, o segmento “com a inclusão dos exercícios de força e resistência muscular” indica o tipo de reformulação feito.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610575
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
A respeito da estruturação linguístico‑gramatical do texto, julgue o item seguinte.
No período “Em 1978, foi publicado o posicionamento do Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia os exercícios necessários para que os adultos saudáveis mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória e a composição corporal”, o vocábulo “que”, inserido antes da forma “estabelecia”, refere‑se, por substituição, a “posicionamento”.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610570
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
Com referência às ideias do texto, julgue o item a seguir.
Segundo o texto, o Ministério da Saúde do Brasil determinou que os adultos fizessem exercícios físicos anaeróbios, como caminhadas e corridas, para melhorar o condicionamento físico e a atividade cardíaca.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610568
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
Com referência às ideias do texto, julgue o item a seguir.
Depreende‑se do texto que a atividade física focada e intensa, de cerca de 30 horas por dia, com musculação, é ideal para a prevenção de doenças crônicas.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610567
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
Com referência às ideias do texto, julgue o item a seguir.
De acordo com o texto, a intensidade dos exercícios físicos é o mais importante fator para a promoção da saúde global.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610566
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
Com referência às ideias do texto, julgue o item a seguir.
A temática e o conteúdo específico do texto permitem enquadrá‑lo como componente de um artigo científico.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610565
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
Com referência às ideias do texto, julgue o item a seguir.
Deduz‑se do texto que a quantidade e a qualidade dos exercícios necessários para a prevenção de agravos à saúde podem ser diferentes daquelas para melhorar o condicionamento físico.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Agente de Fiscal de Postura |
Q3610564
Português
Texto associado
Na metade do século passado, as recomendações
de atividade física para melhorar o condicionamento físico
e ter benefícios à saúde foram embasadas em comparações
sistemáticas dos efeitos de diferentes protocolos
de exercícios.
Em 1978, foi publicado o posicionamento do
Colégio Americano de Medicina Esportiva (ACSM, na sigla
em inglês) intitulado “A quantidade e a qualidade dos
exercícios para o desenvolvimento e a manutenção do
condicionamento em adultos saudáveis”, que estabelecia
os exercícios necessários para que os adultos saudáveis
mantivessem ou melhorassem a aptidão cardiorrespiratória
e a composição corporal. Eram recomendadas atividades
aeróbicas, como caminhadas, corridas, ciclismo, realizadas
na frequência de 3 a 5 dias por semana, e duração de 15 a
60 minutos.
Apesar de essas recomendações terem sido
reformuladas em 1990, com a inclusão dos exercícios de
força e resistência muscular, com o passar do tempo, o
interesse em melhorar o estado geral de saúde – e não
apenas a aptidão cardiorrespiratória, muscular e(ou)
a composição corporal das pessoas – despertou maior
atenção dos pesquisadores para o fato de que o volume
de atividades, e não necessariamente a intensidade dos
esforços, seria mais importante na promoção da saúde.
Assim, em 1995, o Centro de Controle e
Prevenção de Doenças (CDC) e o ACMS criaram uma
recomendação populacional que preconizava que todos
os indivíduos deveriam realizar atividades físicas de
moderada intensidade, contínuas ou acumuladas, em
todos ou na maioria dos dias da semana, totalizando,
aproximadamente, 150 minutos por semana ou 200 Kcal
por sessão. Tal recomendação, apoiada pela Organização
Mundial de Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde (MS)
do Brasil, é preconizada atualmente para a prevenção
de algumas doenças crônicas, e foi criada na tentativa de
aumentar o reconhecimento tanto profissional quanto
público dos benefícios à saúde, associados às atividades
físicas moderadas, e de chamar a atenção para a quantidade
e a intensidade mínima de atividade física necessária para
atingir esses benefícios e encorajar as pessoas a se tornar
mais ativas, e não necessariamente mais condicionadas,
permitindo a inclusão de programas mais flexíveis em suas
vidas cotidianas.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
Com referência às ideias do texto, julgue o item a seguir.
O texto, de caráter expositivo, ressalta a importância da atividade física para a saúde.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Assistente Administrativo |
Q3610462
Português
Texto associado
A atividade física pode‑se efetivar nos três níveis
que organizam a rede de atenção à saúde no Brasil,
estabelecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Por
isso, é importante analisar a associação entre atividade
física e prevenção ou tratamento das doenças crônicas
não transmissíveis e da incapacidade funcional e as
recomendações atuais para a prática de exercícios
nessas situações.
Diversos estudos epidemiológicos mostram
associação entre aumento dos níveis de atividade
física e redução da mortalidade geral e por doenças
cardiovasculares em indivíduos adultos e idosos. Embora
ainda não estejam totalmente compreendidos, os
mecanismos que ligam a atividade física à prevenção e
ao tratamento de doenças e da incapacidade funcional
envolvem, principalmente, a redução da adiposidade
corporal, a queda da pressão arterial, a melhora do perfil
lipídico e da sensibilidade à insulina, o aumento do gasto
energético, da massa e força muscular, da capacidade
cardiorrespiratória, da flexibilidade e do equilíbrio.
De forma geral, os consensos para a prática
de exercícios preventivos ou terapêuticos recomendam
atividades aeróbias e resistidas, preferencialmente
somadas às atividades físicas do cotidiano. Particularmente
para idosos ou adultos com comorbidades ou limitações
que afetem a capacidade de realizar atividades físicas, os
consensos preconizam, além dessas atividades, a inclusão
de exercícios para o desenvolvimento da flexibilidade e
do equilíbrio.
Algumas doenças crônicas não transmissíveis,
como as cardiovasculares, seus fatores de risco
metabólicos (diabetes mellitus, hipertensão arterial
sistêmica e dislipidemias) e a incapacidade funcional
são importantes causas de morbidade e mortalidade
entre adultos e idosos. Em geral, essas doenças são de
longa duração, múltiplas, exigem acompanhamento
multidisciplinar permanente, intervenções contínuas e
grandes recursos materiais e humanos, gerando encargos
ao sistema público e social. No Brasil, por exemplo,
respondem por, aproximadamente, 70% dos gastos
assistenciais com a saúde.
Apesar de a herança genética ser fator de
relevância na determinação da suscetibilidade à
doença, o desenvolvimento dessas morbidades se dá,
primordialmente, por fatores ambientais e ligados ao
estilo de vida. Estima‑se que 75% dos casos novos de
doenças não transmissíveis poderiam ser explicados
por dieta inadequada e inatividade física. O baixo
condicionamento cardiorrespiratório, a pouca força
muscular e o sedentarismo, por exemplo, aumentam de
três a quatro vezes a prevalência da síndrome metabólica.
Nesses casos, é essencial para um metabolismo saudável
a prática regular de exercícios físicos, que aumenta a
massa muscular e acelera o metabolismo, além de uma
alimentação equilibrada.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
Quanto à estruturação linguística e gramatical do texto, julgue o item seguinte.
No segmento “Algumas doenças crônicas não transmissíveis, como as cardiovasculares, seus fatores de risco metabólicos (diabetes mellitus, hipertensão arterial sistêmica e dislipidemias) e a incapacidade funcional são importantes causas de morbidade e mortalidade entre adultos e idosos”, o vocábulo “seus” retoma, de forma indireta, o adjunto adnominal “Algumas”.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Assistente Administrativo |
Q3610456
Português
Texto associado
A atividade física pode‑se efetivar nos três níveis
que organizam a rede de atenção à saúde no Brasil,
estabelecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Por
isso, é importante analisar a associação entre atividade
física e prevenção ou tratamento das doenças crônicas
não transmissíveis e da incapacidade funcional e as
recomendações atuais para a prática de exercícios
nessas situações.
Diversos estudos epidemiológicos mostram
associação entre aumento dos níveis de atividade
física e redução da mortalidade geral e por doenças
cardiovasculares em indivíduos adultos e idosos. Embora
ainda não estejam totalmente compreendidos, os
mecanismos que ligam a atividade física à prevenção e
ao tratamento de doenças e da incapacidade funcional
envolvem, principalmente, a redução da adiposidade
corporal, a queda da pressão arterial, a melhora do perfil
lipídico e da sensibilidade à insulina, o aumento do gasto
energético, da massa e força muscular, da capacidade
cardiorrespiratória, da flexibilidade e do equilíbrio.
De forma geral, os consensos para a prática
de exercícios preventivos ou terapêuticos recomendam
atividades aeróbias e resistidas, preferencialmente
somadas às atividades físicas do cotidiano. Particularmente
para idosos ou adultos com comorbidades ou limitações
que afetem a capacidade de realizar atividades físicas, os
consensos preconizam, além dessas atividades, a inclusão
de exercícios para o desenvolvimento da flexibilidade e
do equilíbrio.
Algumas doenças crônicas não transmissíveis,
como as cardiovasculares, seus fatores de risco
metabólicos (diabetes mellitus, hipertensão arterial
sistêmica e dislipidemias) e a incapacidade funcional
são importantes causas de morbidade e mortalidade
entre adultos e idosos. Em geral, essas doenças são de
longa duração, múltiplas, exigem acompanhamento
multidisciplinar permanente, intervenções contínuas e
grandes recursos materiais e humanos, gerando encargos
ao sistema público e social. No Brasil, por exemplo,
respondem por, aproximadamente, 70% dos gastos
assistenciais com a saúde.
Apesar de a herança genética ser fator de
relevância na determinação da suscetibilidade à
doença, o desenvolvimento dessas morbidades se dá,
primordialmente, por fatores ambientais e ligados ao
estilo de vida. Estima‑se que 75% dos casos novos de
doenças não transmissíveis poderiam ser explicados
por dieta inadequada e inatividade física. O baixo
condicionamento cardiorrespiratório, a pouca força
muscular e o sedentarismo, por exemplo, aumentam de
três a quatro vezes a prevalência da síndrome metabólica.
Nesses casos, é essencial para um metabolismo saudável
a prática regular de exercícios físicos, que aumenta a
massa muscular e acelera o metabolismo, além de uma
alimentação equilibrada.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
Quanto à estruturação linguística e gramatical do texto, julgue o item seguinte.
Na estrutura “Diversos estudos epidemiológicos mostram associação entre aumento dos níveis de atividade física e redução da mortalidade geral e por doenças cardiovasculares em indivíduos adultos e idosos”, ficariam mantidas a correção gramatical e a coerência textual caso a forma “por” fosse substituída por das.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Assistente Administrativo |
Q3610451
Português
Texto associado
A atividade física pode‑se efetivar nos três níveis
que organizam a rede de atenção à saúde no Brasil,
estabelecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Por
isso, é importante analisar a associação entre atividade
física e prevenção ou tratamento das doenças crônicas
não transmissíveis e da incapacidade funcional e as
recomendações atuais para a prática de exercícios
nessas situações.
Diversos estudos epidemiológicos mostram
associação entre aumento dos níveis de atividade
física e redução da mortalidade geral e por doenças
cardiovasculares em indivíduos adultos e idosos. Embora
ainda não estejam totalmente compreendidos, os
mecanismos que ligam a atividade física à prevenção e
ao tratamento de doenças e da incapacidade funcional
envolvem, principalmente, a redução da adiposidade
corporal, a queda da pressão arterial, a melhora do perfil
lipídico e da sensibilidade à insulina, o aumento do gasto
energético, da massa e força muscular, da capacidade
cardiorrespiratória, da flexibilidade e do equilíbrio.
De forma geral, os consensos para a prática
de exercícios preventivos ou terapêuticos recomendam
atividades aeróbias e resistidas, preferencialmente
somadas às atividades físicas do cotidiano. Particularmente
para idosos ou adultos com comorbidades ou limitações
que afetem a capacidade de realizar atividades físicas, os
consensos preconizam, além dessas atividades, a inclusão
de exercícios para o desenvolvimento da flexibilidade e
do equilíbrio.
Algumas doenças crônicas não transmissíveis,
como as cardiovasculares, seus fatores de risco
metabólicos (diabetes mellitus, hipertensão arterial
sistêmica e dislipidemias) e a incapacidade funcional
são importantes causas de morbidade e mortalidade
entre adultos e idosos. Em geral, essas doenças são de
longa duração, múltiplas, exigem acompanhamento
multidisciplinar permanente, intervenções contínuas e
grandes recursos materiais e humanos, gerando encargos
ao sistema público e social. No Brasil, por exemplo,
respondem por, aproximadamente, 70% dos gastos
assistenciais com a saúde.
Apesar de a herança genética ser fator de
relevância na determinação da suscetibilidade à
doença, o desenvolvimento dessas morbidades se dá,
primordialmente, por fatores ambientais e ligados ao
estilo de vida. Estima‑se que 75% dos casos novos de
doenças não transmissíveis poderiam ser explicados
por dieta inadequada e inatividade física. O baixo
condicionamento cardiorrespiratório, a pouca força
muscular e o sedentarismo, por exemplo, aumentam de
três a quatro vezes a prevalência da síndrome metabólica.
Nesses casos, é essencial para um metabolismo saudável
a prática regular de exercícios físicos, que aumenta a
massa muscular e acelera o metabolismo, além de uma
alimentação equilibrada.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
No que se refere às ideias do texto, julgue o item a seguir.
Infere‑se do texto que há relação entre uma dieta desequilibrada e a ausência de exercícios físicos regulares, o que contribui para a conhecida síndrome metabólica, para a qual concorrem níveis elevados de triglicerídeos, redução de colesterol bom, pressão alta, hiperglicemia e obesidade abdominal.
Ano: 2025
Banca:
Quadrix
Órgão:
CREF - 22ª Região (ES)
Prova:
Quadrix - 2025 - CREF - 22ª Região (ES) - Assistente Administrativo |
Q3610449
Português
Texto associado
A atividade física pode‑se efetivar nos três níveis
que organizam a rede de atenção à saúde no Brasil,
estabelecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Por
isso, é importante analisar a associação entre atividade
física e prevenção ou tratamento das doenças crônicas
não transmissíveis e da incapacidade funcional e as
recomendações atuais para a prática de exercícios
nessas situações.
Diversos estudos epidemiológicos mostram
associação entre aumento dos níveis de atividade
física e redução da mortalidade geral e por doenças
cardiovasculares em indivíduos adultos e idosos. Embora
ainda não estejam totalmente compreendidos, os
mecanismos que ligam a atividade física à prevenção e
ao tratamento de doenças e da incapacidade funcional
envolvem, principalmente, a redução da adiposidade
corporal, a queda da pressão arterial, a melhora do perfil
lipídico e da sensibilidade à insulina, o aumento do gasto
energético, da massa e força muscular, da capacidade
cardiorrespiratória, da flexibilidade e do equilíbrio.
De forma geral, os consensos para a prática
de exercícios preventivos ou terapêuticos recomendam
atividades aeróbias e resistidas, preferencialmente
somadas às atividades físicas do cotidiano. Particularmente
para idosos ou adultos com comorbidades ou limitações
que afetem a capacidade de realizar atividades físicas, os
consensos preconizam, além dessas atividades, a inclusão
de exercícios para o desenvolvimento da flexibilidade e
do equilíbrio.
Algumas doenças crônicas não transmissíveis,
como as cardiovasculares, seus fatores de risco
metabólicos (diabetes mellitus, hipertensão arterial
sistêmica e dislipidemias) e a incapacidade funcional
são importantes causas de morbidade e mortalidade
entre adultos e idosos. Em geral, essas doenças são de
longa duração, múltiplas, exigem acompanhamento
multidisciplinar permanente, intervenções contínuas e
grandes recursos materiais e humanos, gerando encargos
ao sistema público e social. No Brasil, por exemplo,
respondem por, aproximadamente, 70% dos gastos
assistenciais com a saúde.
Apesar de a herança genética ser fator de
relevância na determinação da suscetibilidade à
doença, o desenvolvimento dessas morbidades se dá,
primordialmente, por fatores ambientais e ligados ao
estilo de vida. Estima‑se que 75% dos casos novos de
doenças não transmissíveis poderiam ser explicados
por dieta inadequada e inatividade física. O baixo
condicionamento cardiorrespiratório, a pouca força
muscular e o sedentarismo, por exemplo, aumentam de
três a quatro vezes a prevalência da síndrome metabólica.
Nesses casos, é essencial para um metabolismo saudável
a prática regular de exercícios físicos, que aumenta a
massa muscular e acelera o metabolismo, além de uma
alimentação equilibrada.
Internet:<www.scielo.br> (com adaptações).
No que se refere às ideias do texto, julgue o item a seguir.
Em consonância com o texto, a herança genética é o fator que mais predispõe à prevalência das morbidades nele referidas.
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