Questões de Educação Física para Concurso - Página 817

Q4077155

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077155 Educação Física

A sarcopenia é um transtorno progressivo e generalizado da musculatura esquelética, envolvendo uma acelerada perda de massa, força e função muscular, que se associa ao aumento de desfechos negativos em idosos, como declínio funcional, fragilidade, quedas e morte (Cruz-Jentoft; Sayer, 2019). Sobre as recomendações de exercícios físicos para pessoas com Sarcopenia, assinale a alternativa INCORRETA.

A

Em nível de maior evidência científica, a prescrição de exercícios resistidos promove ganho de massa muscular, de força muscular e do desempenho físico, porém outros tipos de treino, como o aeróbio e de mobilidade articular, garantem o mesmo resultado com intensidades similares.

B

Para definir a carga do treinamento dos exercícios resistidos, deve-se realizar o teste de 1 repetição máxima (1RM), em cada um dos grupos musculares que serão treinados.

C

São recomendados treinos resistidos de alta intensidade (80% de 1 RM), com dois exercícios para cada grande grupo muscular, de três séries cada, com 8 a 10 repetições por série.

D

O início do treinamento resistido pode ocorrer com intensidade menor. Nesses casos, para ganho de força, mas não de massa, treinos com 45% de 1 RM ou mais podem ser compensados com o aumento do número de séries e de repetições.

E

Com treinos resistidos de intensidade leve (45% de 1 RM), pode ser realizado o mesmo trabalho muscular de alta intensidade (80% de 1 RM. Isso é possível modulando as variáveis carga, séries e repetições num simples cálculo multiplicativo (carga x séries x repetições).

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Q4077154

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077154 Educação Física

Sobre as recomendações gerais de atividade física, qual das orientações abaixo está INCORRETA?

A

Evite ficar muito tempo em comportamento sedentário, reduzindo o tempo em que permanece sentado ou deitado assistindo à televisão ou usando o celular.

B

Se as recomendações de quantidade de tempo para a prática de atividade física não forem alcançadas, melhor não realizar, pois os benefícios são insignificantes.

C

A prática de atividade física pode ser realizada em pequenos blocos de tempo ou ser realizada mais minutos por dia, de uma só vez.

D

As atividades físicas moderadas devem ser praticadas, pelo menos, 150 minutos por semana.

E

As atividades físicas vigorosas devem ser praticadas 75 minutos de atividade física por semana.

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Q4077153

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077153 Educação Física

A Diabetes é considerada uma epidemia global pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Muitos são os fatores que contribuem para a Diabetes, incluindo dietas hipercalóricas, baixo nível de atividade física, sedentarismos. Sobre o contexto da epidemiologia da atividade física, assinale a alternativa CORRETA.

A

A intervenção do profissional de educação física deve contribuir para que o indivíduo reconheça os padrões de saúde e adote hábitos saudáveis, não importando o gasto energético adquirido através do exercício.

B

Associada à prática regular de atividade física, o profissional de educação física também pode orientar a restrição do consumo de alimentos com alto teor de açúcar.

C

O profissional de educação física deve prescrever exercícios prioritariamente para o controle do peso corporal, já que os níveis glicêmicos não são afetados significativamente com a prática de exercícios.

D

O aumento da pressão arterial, as dislipidemias e a obesidade são fatores de risco para a Diabetes, e a prática de exercícios é um fator modulador da glicemia, contribuindo para a prevenção e o tratamento da doença.

E

A compreensão dos benefícios provocados pelos exercícios físicos poderá motivar as pessoas com diabetes a adotarem um estilo de vida mais ativo, mas não se têm evidências quanto ao controle glicêmico.

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Q4077151

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077151 Educação Física

Sobre a epidemiologia da atividade física (AF), assinale a alternativa INCORRETA.

A

Modificações no meio ambiente, mediante a criação de espaços adequados para a prática de atividade física, não estão entre os fatores determinantes para a adoção de um estilo de vida ativo.

B

A atividade física relacionada à saúde pode ser considerada um dos fatores multicausais que poderia modificar o risco dos indivíduos para adoecerem.

C

Verifica-se uma associação inversa entre prática regular de atividade física e desenvolvimento de doenças crônico não transmissíveis (DCNT), tornando a atividade física uma estratégia eficaz à promoção da saúde.

D

Existem evidências científicas da influência da atividade física na melhoria da eficiência do sistema imunológico, fato que pode reduzir a incidência de alguns tipos de câncer e melhorar a resistência de pacientes com AIDS.

E

As oportunidades de caráter público, como ofertas de espaços de lazer e programas de exercícios para a população, representam uma barreira ambiental para a prática da atividade física.

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Q4077150

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077150 Educação Física

Assinale a alternativa INCORRETA para a relação entre o teste e sua respectiva aptidão física avaliada.

A

Teste de “sentar e levantar” – Força Muscular

B

Perimetria- Composição corporal

C

Teste de “sentar e alcançar”- Flexibilidade

D

Teste de “Caminhada de 6 min” – Nível de atividade física

E

Preensão manual- Força e resistência muscular

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Q4077149

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077149 Educação Física

Considerando as medidas de condicionamento físico/capacidade aeróbica, assinale a alternativa INCORRETA.

A

Com a obtenção do VO2 max, é possível quantificar a capacidade do ser humano, porém não é possível utilizá-lo para mensurar o nível de aptidão física do indivíduo.

B

O VO2 máx. é uma medida da capacidade cardiorrespiratória utilizada como critério indireto de validação de instrumentos de avaliação do nível de atividade física, como questionários.

C

Com relação aos testes para a determinação do VO2 máx. de forma direta, embora existam diferentes ergômetros e protocolos de medida, a preferência ainda é sobre a esteira rolante e o cicloergômetro.

D

A ergoespirometria é um procedimento não invasivo que concilia a análise de gases expirados e variáveis respiratórias.

E

Tal medida de avaliação é de fundamental importância, pois contribui para a verificação de índices de aptidão cardiorrespiratória, como o VO2 máx. e o limiar anaeróbio.

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Q4077147

Ano: 2022 Banca: UPENET/IAUPE Órgão: SES-PE Prova: UPENET/IAUPE - 2022 - SES-PE - Residência Multiprofisisonal - Saúde Hospitalar - Educação Física |

Q4077147 Educação Física

As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), como Diabetes, hipertensão arterial, neoplasias e insuficiência cardíaca, podem ser desenvolvidas ao longo dos anos e acarretam prejuízos na qualidade de vida do indivíduo. Considerando o efeito terapêutico do exercício físico nas DCNT, qual das afirmações abaixo está INCORRETA?

A

Indivíduos sedentários tendem a apresentar menores níveis de colesterol HDL e maiores níveis de triglicérides e colesterol LDL.

B

O exercício físico é um agente de prevenção e controle das DCNT porque tem impacto positivo em todos os componentes da aptidão física relacionada à saúde.

C

Em relação à hipertensão arterial, o tipo de exercício físico que mais contribui é o de alta intensidade, de modo que não são observados efeitos mínimos em outras intensidades .

D

Em programas de redução de peso, o exercício físico proporciona maior gasto energético diário, gerando taxas metabólicas superiores aos valores observado em repouso.

E

A prática de atividade física diária está associada ao melhor controle da glicemia, tendo efeito preventivo e terapêutico para a Diabetes.

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Q4073971

Ano: 2022 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Cáceres - MT Prova: MSConcursos - 2022 - Prefeitura de Cáceres - MT - Professor Licenciado em Educação Física |

Q4073971 Educação Física

Em relação ao esporte escolar, na perspectiva da concepção crítico-emancipatória, privilegiando o coletivo sobre o individual, é correto afirmar:

A

A Educação Física tem caráter completamente prático, permitindo aos alunos a melhor organização da realidade do esporte.

B

A Educação Física tem caráter teórico-prático, permitindo aos alunos a melhor organização da realidade do esporte, movimentos e jogos de alto rendimento.

C

A Educação Física tem caráter teórico-prático, permitindo aos alunos a melhor organização da realidade do esporte, movimentos e jogos de acordo com suas necessidades.

D

A Educação Física tem caráter completamente prático, permitindo aos alunos o treino de alto rendimento.

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Q4073970

Ano: 2022 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Cáceres - MT Prova: MSConcursos - 2022 - Prefeitura de Cáceres - MT - Professor Licenciado em Educação Física |

Q4073970 Educação Física

Assinale a alternativa que contém apenas esporte de precisão.

A

Tiro, boliche, basquete e futsal.

B

Tiro com arco, golfe, croqué e boliche.

C

Luge, crossfit, rafting e sinuca.

D

Tiro com arco, golfe badminton e squash.

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Q4073969

Ano: 2022 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Cáceres - MT Prova: MSConcursos - 2022 - Prefeitura de Cáceres - MT - Professor Licenciado em Educação Física |

Q4073969 Educação Física

Assinale a alternativa que contém apenas esportes de marca.

A

Futebol, hóquei, vela e natação.

B

Vela, natação, remo e futebol.

C

Hipismo, vela, natação e handebol.

D

Natação, vela, hipismo e automobilismo.

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Q4073968

Ano: 2022 Banca: MSConcursos Órgão: Prefeitura de Cáceres - MT Prova: MSConcursos - 2022 - Prefeitura de Cáceres - MT - Professor Licenciado em Educação Física |

Q4073968 Educação Física

Ao falarmos sobre os tipos de lutas e seus fundamentos, temos uma luta tipicamente brasileira, que consiste em um ritual indígena, que é praticada de joelhos, onde o objetivo é levantar o oponente e depois levá-lo ao chão novamente. Estamos falando qual luta?

A

Hunga-higa.

B

Jiu-jitsu.

C

Judô.

D

Huka-huka.

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Q4073786

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073786 Educação Física

Volume, intensidade e densidade são aspectos fundamentais para a produção das adaptações fisiológicas ligadas ao desempenho. Por isso são considerados pontos estruturantes para a elaboração de planos de treinamento. Sobre a relação entre intensidade, volume e densidade do treinamento é correto afirmar:

A

A densidade pode ser calculada através do resultado obtido pela relação entre a frequência cardíaca máxima e a média da frequência cardíaca durante a sessão de treinamento.

B

A variável da densidade das sessões de treinamento é inversamente proporcional ao volume de trabalho realizado.

C

O aumento drástico de carga de treinamento (volume e intensidade) produz alterações fisiológicas mais rapidamente do que o aumento gradual e sequencial.

D

O tempo de recuperação necessário para que a capacidade de desempenho seja restaurada é diretamente proporcional à intensidade e ao volume dos estímulos de treinamento.

E

O aumento do volume de trabalho realizado por um atleta de treinamento aeróbico altamente preparado a uma baixa intensidade é o estímulo mais eficaz para melhorar seu desempenho ou para as adaptações fisiológicas relacionadas.

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Q4073785

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073785 Educação Física

A execução das habilidades motoras requer movimentos voluntários do corpo e/ou dos membros para atingir um determinado objetivo. Essas habilidades podem ser classificadas a partir de diferentes critérios, sendo os mais conhecidos os relativos às dimensões da musculatura envolvida, à distinguibilidade de movimentos e à estabilidade do ambiente. A consideração a este último critério permite classificar as habilidades motoras em:

A

grossas ou finas.

B

discretas, seriais ou contínuas.

C

fechadas ou abertas.

D

cognitivas ou mecânicas.

E

voluntárias ou reflexas.

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Q4073784

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073784 Educação Física

A respeito dos diferentes tipos de contração muscular e a relação que mantêm com a tensão, a resistência, o comprimento das fibras, os ângulos articulares e a produção de força, assinale a alternativa correta.

A

Na contração isométrica o músculo desenvolve o maior estado de tensão na fase de maior amplitude do arco de movimento produzido na realização do exercício.

B

As contrações isotônicas se caracterizam pelas sucessivas mudanças no comprimento do músculo enquanto move uma resistência específica em diferentes amplitudes de movimento.

C

As contrações excêntricas se caracterizam pela equivalência entre a tensão gerada no músculo e a resistência contra a qual essa tensão é exercida.

D

As contrações concêntricas se caracterizam pela produção de uma tensão constante no músculo em todos os ângulos articulares, resultado do controle da velocidade do movimento.

E

As contrações isocinéticas ocorrem quando a tensão muscular é maior que a resistência externa, produzindo uma ampliação das fibras musculares.

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Q4073783

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073783 Educação Física

A ampliação da compreensão do que é conteúdo no currículo escolar permite sua classificação em conteúdos conceituais, procedimentais e atitudinais. A literatura mais recente indica que, ao contrário das outras disciplinas que privilegiam a dimensão conceitual, a Educação Física historicamente tem privilegiado a dimensão procedimental. A crítica a essa característica leva à proposição de uma mudança na demarcação dos conteúdos de ensino aprendizagem da Educação Física que se expressa:

A

na necessidade de superação do predomínio do saber fazer, abrangendo também a construção de um saber sobre o fazer corporal e um saber ser, ético ou reflexivo.

B

na necessidade de priorizar a dimensão conceitual, pois, no âmbito do ensino da Educação Física, é a única que permite reforçar atitudes de respeito e tolerância.

C

na centralidade do saber fazer corporal como dimensão privilegiada no ensino de Educação Física, uma vez que expressa a especificidade dessa disciplina.

D

no tratamento da dimensão procedimental no currículo oculto e na explicitação das dimensões conceituais e atitudinais nos objetivos de ensino presentes no programa escolar.

E

na necessidade de privilegiar os conteúdos procedimentais durante as aulas e de desenvolver os conteúdos conceituais e atitudinais em espaços extracurriculares.

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Q4073781

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073781 Educação Física

Em relação às perspectivas teóricas para o ensino do esporte e da Educação Física, as últimas décadas viram consolidar as denominadas abordagens progressistas, críticas ou socioculturais. Sobre tais abordagens, é correto afirmar:

A

A perspectiva crítico-superadora se coloca contra o ensino do esporte e dos seus gestos técnicos devido ao seu papel alienante, reprodutor e conservador.

B

As abordagens socioculturais, ao proporem o tratamento crítico do esporte, sustentam que a reflexão e a crítica devem ter primazia sobre a experiência corporal.

C

Na perspectiva crítico-emancipatória a vivência e a reflexão sobre os códigos esportivos devem contribuir para o aperfeiçoamento da comparação objetiva, da instrumentalização técnica e da especialização dos gestos.

D

As abordagens progressistas sustentam que a prática pedagógica, ao invés dos movimentos socialmente determinados, deve priorizar o resgate dos movimentos naturais, mais presentes nos jogos do que nos esportes.

E

As propostas pedagógicas com enfoque crítico sustentam que a aprendizagem das técnicas e destrezas esportivas deve buscar sentidos e finalidades distintos da mera reprodução de padrões de eficiência motora.

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Q4073780

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073780 Educação Física

O movimento Esporte Para Todos (EPT) constitui um marco importante na história da Educação Física no Brasil. Sobre esse movimento, é correto afirmar:

A

Foi liderado pela comunidade de teóricos e intelectuais da área como consequência da incorporação das perspectivas críticas ao modelo de aptidão física e saúde que apareceram a partir do final do século XX.

B

Foi resultado de uma política nacional, vinculada às perspectivas de desenvolvimento individual e de segurança nacional, que objetivou a massificação do esporte como elemento educativo e de promoção da saúde da população.

C

Foi decorrente de uma perspectiva que questionou os aspectos elitistas e excludentes presentes no paradigma do esporte de rendimento e que propôs que a escola deveria oferecer uma vivência esportiva mais afinada aos objetivos educacionais.

D

Foi expressão da chegada, na Educação Física, da chamada perspectiva cultural ou plural, a qual postulava a necessidade de ampliação das modalidades esportivas praticadas para reforço de uma postura de respeito à diversidade cultural.

E

Foi resultado da renovação das bases científicas que relacionava a Educação Física à qualidade de vida e que pleiteava que a prática dos esportes deveria ser acompanhada da aprendizagem de conceitos relacionados à saúde.

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Q4073779

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073779 Educação Física

Os programas escolares da Educação Física têm sido historicamente voltados para o ensino dos esportes, o que traz a possibilidade de surgimento de um analfabetismo com respeito a outras práticas corporais da cultura e a consequente restrição de acesso para todos e todas ao direito de conhecer e praticar esportes. Em função disso, na perspectiva do ensino de Educação Física baseado no acesso à cultura corporal de movimento, é importante:

A

diversificar a oferta, ampliando o diálogo com outras práticas corporais para garantir um ensino culturalmente abrangente e a aprendizagem mais inclusiva dos esportes.

B

oportunizar a prática e a experimentação direta dos esportes com base no critério da especialização naquelas modalidades presentes no contexto social e cultural da comunidade.

C

valorizar as formas mais eficientes para a prática de uma modalidade esportiva em relação às suas outras formas que estão em circulação na cultura, para uma aprendizagem mais produtiva.

D

privilegiar o ensino de práticas corporais não esportivas, para compensar o modo como o esporte colonizou o currículo da Educação Física.

E

priorizar o ensino de tarefas motoras básicas ou padrões gerais de movimento que possam servir de base para a prática e a possível especialização nas diferentes modalidades esportivas.

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Q4073778

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073778 Educação Física

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) estabelece que o esporte, como importante manifestação social e cultural, seja estruturado como uma unidade temática para o ensino de Educação Física. Para sua organização curricular, com a finalidade de que o ensino reflita a abrangência dessa manifestação cultural, o mesmo documento sugere que o estudo das modalidades esportivas seja distribuído em categorias. De acordo com a BNCC, tais categorias correspondem aos:

A

esportes coletivos, esportes individuais e esportes adaptados.

B

esportes de invasão, esportes de divisão territorial, esportes de contato, esportes individuais, esportes de aventura e esportes rítmicos.

C

esportes de campo ou ao ar livre, esportes de quadra ou cobertos, esportes aquáticos, esportes de pista ou estrada e esportes da/na natureza.

D

esportes sem implementos, esportes com bola, esportes com implementos, esportes de velocidade, esportes aquáticos, esportes de performance atlética ou estética e esportes de cognição.

E

esportes de marca, esportes de precisão, esportes técnico-combinatórios, esportes de rede/quadra dividida ou parede de rebote, esportes de campo e taco, esportes de invasão territorial e esportes de combate.

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Q4073777

Ano: 2022 Banca: NC-UFPR Órgão: Prefeitura de Colombo - PR Prova: NC-UFPR - 2022 - Prefeitura de Colombo - PR - Analista de Desportos |

Q4073777 Educação Física

O modo de entender a Educação Física como disciplina que tem na tematização da cultura corporal de movimento seu objeto de saber e de intervenção educacional, permite que ela se afirme como componente curricular da escola articulado à área de Linguagens. Nessa perspectiva, o ensino da Educação Física procura garantir que os estudantes sejam capazes de:

A

experimentar as práticas corporais que fazem parte do seu universo social e cultural como núcleo das suas experiências corporais, engajando-os na realização de atividades físicas e na adoção de um estilo de vida saudável.

B

escolher autonomamente as práticas corporais das quais desejam participar a fim de que possam se especializar naquelas modalidades esportivas mais afinadas ao seu vocabulário motor.

C

aprimorar a capacidade de leitura do movimento humano de modo a permitir a adoção dos elementos gestuais envolvidos na distinção entre práticas corporais simples e práticas elaboradas ou superiores.

D

problematizar, desnaturalizar e compreender a multiplicidade de sentidos e de significados socioculturais que os diferentes grupos sociais conferem às diferentes práticas corporais.

E

decompor as práticas corporais em segmentos e identificar os padrões gestuais universais do movimento humano cuja assimilação permite o aprimoramento da capacidade de expressão corporal.

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Questões de Concurso Sobre educação física

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