Questões de Educação Física para Concurso - Página 190

Q3751715

Ano: 2025 Banca: Ápice Consultoria Órgão: Prefeitura de Boa Vista - PB Prova: Ápice Consultoria - 2025 - Prefeitura de Boa Vista - PB - Professor Classe P2 - Educação Física |

Q3751715 Educação Física

Nos últimos 70 anos, observou-se uma série de modificações nas sociedades humanas, de magnitude e ritmo sem precedentes, que fizeram com que a atividade física passasse a ser estudada como fator de prevenção e tratamento de inúmeras doenças. Estas mudanças demográficas sociais e ambientais incluíram:
I. A explosão populacional e a urbanização acelerada.
II. A diminuição significativa da expectativa de vida (envelhecimento populacional) decorrente dos avanços da medicina e melhorias na qualidade de vida em geral.
III. A inversão nas principais causas de morbidade e morte, que deixaram de ser as doenças infectocontagiosas, dando lugar aos processos crônico degenerativos, como as doenças do coração, o diabetes e o câncer.
É correto o que se afirma em:

A

I, II e III.

B

II e III.

C

I e II.

D

I.

E

I e III.

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Q3751707

Ano: 2025 Banca: Ápice Consultoria Órgão: Prefeitura de Boa Vista - PB Prova: Ápice Consultoria - 2025 - Prefeitura de Boa Vista - PB - Professor Classe P2 - Educação Física |

Q3751707 Educação Física

No que tange as políticas públicas de esporte e lazer no brasil, as diferentes áreas de atuação do poder público demandam diferentes tipos de políticas. Alguns dos campos de atuação do poder público, nos quais são aplicadas ações vinculadas a esse tipo de processo político, são o lazer e esporte. Sendo assim podemos dizer que são características das Políticas Públicas de Esporte e Lazer:
I. Consideram o direito constitucional de todos ao lazer;
II. Criam programas e atividades direcionadas especificamente ao desenvolvimento de ações ao campo de esporte e lazer, vinculando os mesmos a perspectivas que sejam interessantes à população.
III. Não consideram o direito constitucional de todos ao lazer.
É correto o que se afirma em:

A

I e II.

B

I.

C

I, II e III.

D

I e III.

E

II e III.

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Q3751189

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751189 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Um profissional de Educação Física do município é convidado a integrar o planejamento intersetorial de um projeto comunitário de promoção do lazer e da saúde, voltado a moradores de um bairro periférico com carência de espaços públicos adequados à prática corporal. O profissional propõe atividades que valorizem jogos tradicionais, danças regionais, esportes adaptados e rodas de conversa sobre corpo, cultura e qualidade de vida. Considerando a função social da Educação Física no âmbito das políticas públicas, a proposta do educador está fundamentada na compreensão de que:

A

O papel do Educador Físico se restringe à orientação técnica de exercícios físicos voltados ao desempenho motor.

B

O lazer e a cultura popular são dimensões complementares, mas não essenciais, às ações de promoção da saúde.

C

As práticas corporais são fenômenos culturais e sociais que podem fortalecer vínculos comunitários e a cidadania.

D

A intervenção em espaços não escolares deve priorizar protocolos de treinamento e controle fisiológico de carga.

E

A Educação Física, fora do contexto escolar, deve concentrar-se na avaliação morfofuncional da população.

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Q3751188

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751188 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante o acompanhamento de um idoso de 70 anos em treinamento resistido, o educador físico observa dificuldade na extensão completa dos joelhos durante o exercício "cadeira extensora". Considerando os princípios cinesiológicos e de ativação muscular, a causa mais provável é:

A

Fraqueza excêntrica dos isquiotibiais e sobrecarga patelofemoral.

B

Redução da ativação concêntrica do quadríceps e encurtamento dos isquiotibiais.

C

Hiperatividade do gastrocnêmio e déficit de mobilidade tibiofemoral.

D

Alongamento excessivo dos adutores e fraqueza dos glúteos.

E

Deficiência excêntrica do sartório e ativação excessiva do iliopsoas.

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Q3751187

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751187 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Analise as proposições sobre os tipos de ação muscular e suas implicações cinesiológicas:

( ) Em uma contração concêntrica, o torque muscular excede o torque resistivo, resultando em aceleração positiva.
( ) Na contração excêntrica, o trabalho mecânico é positivo e o músculo encurta.
( ) A contração isométrica apresenta trabalho mecânico nulo, embora haja gasto energético.
( ) As ações musculares concêntricas produzem maior tensão máxima que as excêntricas.
( ) O controle motor durante ações excêntricas requer maior ativação neural para estabilização articular.

Assinale a alternativa correta:

A

V-F-V-F-V

B

F-V-V-V-F

C

V-F-F-V-F

D

V-V-F-F-V

E

V-F-F-F-V

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Q3751186

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751186 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante o planejamento de um programa de força máxima, o profissional de Educação física decide incluir o exercício supino reto com barra. Para otimizar a eficiência biomecânica e reduzir risco de impacto subacromial, deve-se:

A

Manter cotovelos abertos a 90° em relação ao tronco para maximizar o torque horizontal.

B

Reduzir a amplitude de movimento para eliminar participação dos estabilizadores.

C

Utilizar pegada muito fechada para reduzir o envolvimento do peitoral maior.

D

Elevar a escápula durante a fase concêntrica para aumentar o arco de movimento.

E

Posicionar a barra sobre a linha média do esterno e manter os ombros em leve retração.

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Q3751185

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751185 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Um profissional de Educação Física realiza análise biomecânica do exercício rosca direta. Ao aumentar o comprimento do antebraço (distância entre o eixo do cotovelo e a linha de aplicação da força), o torque gerado sobre a articulação:

A

Diminui, pois o braço de alavanca se reduz.

B

Aumenta, elevando a exigência de força muscular para vencer a resistência.

C

Mantém-se constante, já que o torque independe do comprimento do braço de alavanca.

D

Torna-se negativo, indicando perda de eficiência mecânica.

E

Reduz-se devido à menor ativação do bíceps braquial.

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Q3751184

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751184 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante a análise do exercício levantamento terra (deadlift), considere as ações musculares predominantes em cada fase do movimento.

1. Início da elevação (barra no solo)
2. Fase média (extensão de joelhos e quadril)
3. Fase final (posição ereta)

( ) Contração excêntrica do quadríceps e isquiotibiais.
( ) Contração concêntrica de glúteo máximo e eretores da espinha.
( ) Ação isométrica estabilizadora do core e dos músculos paravertebrais.

A sequência correta é:

A

1-3, 2-1,3-2

B

1-2, 2-3,3-1

C

1-3, 2-2,3-1

D

1-1, 2-2, 3-3

E

1-2,2-1,3-3

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Q3751183

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751183 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante uma avaliação cinemática de um praticante iniciante de musculação, observa-se que, ao executar o exercício agachamento com barra, há uma anteversão pélvica excessiva e flexão lombar acentuada na fase final da descida. Do ponto de vista cinesiológico, essa compensação pode ser explicada principalmente por:

A

Déficit de flexibilidade dos isquiotibiais e ativação excessiva do iliopsoas.

B

Ativação reduzida dos eretores da espinha e encurtamento do glúteo máximo.

C

Excesso de força concêntrica dos quadríceps e redução da ativação dos adutores.

D

Insuficiência excêntrica dos isquiotibiais e déficit de controle motor do core.

E

Instabilidade dos tornozelos associada à hiperatividade do reto abdominal.

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Q3751182

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751182 Educação Física

(PMM/URCA 2025) No desenvolvimento de um Programa de Atividade Física para pessoas com obesidade, o profissional de Educação Física observa que parte do grupo apresenta baixa autoestima e histórico de abandono de programas anteriores. De acordo com a abordagem do Projeto Terapêutico Singular (PTS), uma estratégia adequada seria:

A

Realizar apenas atividades aeróbicas em grupo, sem individualização.

B

Focar exclusivamente no gasto calórico e controle do peso corporal.

C

Evitar discussões sobre hábitos alimentares, pois isso é de responsabilidade apenas da nutrição.

D

Aumentar a carga de treino progressivamente, mesmo diante da baixa motivação.

E

Propor metas realistas e atividades prazerosas, valorizando a autonomia do participante.

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Q3751181

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751181 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante o planejamento das ações de um grupo de atividade física para idosos hipertensos acompanhados pela Atenção Primária à Saúde (APS), o Educador Físico observou que parte dos participantes apresentava limitação de mobilidade, perda de equilíbrio e insegurança ao realizar tarefas cotidianas, como subir degraus e se levantar de cadeiras. Ao elaborar o Projeto Terapêutico Singular (PTS), a equipe multiprofissional propôs a realização de atividades em circuito, com foco em equilíbrio, força muscular, coordenação motora e socialização. Considerando os princípios da prescrição de exercícios para populações especiais, a função social da Educação Física na APS e as recomendações das diretrizes de saúde e envelhecimento ativo, a escolha das atividades deve priorizar:

A

Exercícios de alta intensidade e curta duração, voltados para melhora do condicionamento cardiorrespiratório e da potência muscular.

B

Movimentos complexos e rápidos, com objetivo de desafiar a coordenação motora e prevenir quedas por meio de estímulos de agilidade.

C

Exercícios multicomponentes, com progressão gradual, foco na funcionalidade e promoção da autonomia nas atividades da vida diária.

D

Sessões predominantemente anaeróbias, priorizando a hipertrofia muscular e o aumento do consumo máximo de oxigênio.

E

Atividades competitivas, voltadas para estímulo da adesão e superação de metas individuais.

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Q3751180

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751180 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante a preparação para uma ultramaratona, um grupo de atletas decidiu adotar uma dieta cetogênica, caracterizada pela baixa ingestão de carboidratos (<10% do valor calórico total) e elevado consumo de lipídios, com o objetivo de otimizar o uso de gordura como substrato energético e reduzir a massa corporal. No entanto, após algumas semanas, observou-se queda significativa no desempenho durante sessões de longa duração e intensidades moderadas a altas. Do ponto de vista bioquímico e fisiológico, a redução no rendimento físico observada nesses atletas está principalmente relacionada a:

A

Aumento da oxidação de proteínas e consequente acidose metabólica.

B

Redução das reservas de glicogênio muscular e hepático, limitando a taxa de ressíntese de ATP.

C

Estímulo excessivo da gliconeogênese hepática e elevação da concentração de lactato plasmático.

D

Diminuiçãoda mobilização de ácidos graxos durante o exercício prolongado.

E

Aumento da taxa metabólica basal e do gasto energético total em repouso.

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Q3751179

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751179 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante uma sessão de treinamento periodizado, um educador físico observa que diferentes tipos de substratos energéticos são recrutados conforme a intensidade e duração do exercício. Considerando os principais processos metabólicos envolvidos na ressíntese de ATP e o papel dos macronutrientes como fontes energéticas, analise as afirmativas a seguir:

() O glicogênio muscular constitui a principal reserva energética utilizada durante exercícios intensos e de curta duração, devido à rápida disponibilidade de glicose pela glicólise anaeróbia.
() Os lipídios são a principal fonte energética em exercícios prolongados e de baixa a moderada intensidade, quando o aporte de oxigênio é suficiente para o metabolismo oxidativo.
( ) A utilização de proteínas como substrato energético aumenta de forma significativa em exercícios aeróbicos curtos, devido à rápida desaminação de aminoácidos.
( ) A ressíntese de ATP a partir da fosfocreatina (sistema ATРCP) ocorre de forma anaeróbia alática, sem participação direta do oxigênio.
( ) A disponibilidade de oxigênio é determinante para o predomínio do metabolismo oxidativo, que envolve a betaoxidação de ácidos graxos e o ciclo de Krebs.

A sequência correta é:

A

V-V-F-V-V

B

F-V-F-V-V

C

V-F-F-F-V

D

V-V-V-F-F

E

F-F-V-F-V

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Q3751178

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751178 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante uma prova de triatlo disputada em ambiente tropical, com temperaturas acima de 30 ^CircC e umidade relativa moderada (em torno de 60%), um atleta percebe declínio progressivo no desempenho e aumento da percepção subjetiva de esforço, apesar da hidratação adequada. Sabendo que a dissipação de calor corporal depende da interação entre fatores ambientais, fisiológicos e comportamentais, o principal mecanismo fisiológico de perda de calor que se mantém efetivo em situações de exercício intenso e alta temperatura é:

A

Condução direta, promovendo transferência de calor do corpo para o ar ambiente.

B

Radiação infravermelha, com emissão contínua de energia térmica pela pele.

C

Evaporação do suor, responsável pela remoção de calor latente na superfície cutânea.

D

Vasoconstrição cutânea, reduzindo a perfusão periférica e o gradiente térmico.

E

Convecção sanguínea, que transfere calor do sangue arterial para o ambiente.

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Q3751177

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751177 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Associe as estruturas do sistema respiratório às suas respectivas funções:

1. Alvéolos
2. Brônquios
3. Fossas nasais

( ) Filtragem, aquecimento e umidificação do ar inspirado;
( ) Local principal de trocas gasosas;
( ) Distribuição do ar para os pulmões.

Assinale a sequência correta:

A

1-2-3

B

2-3-1

C

3-2-1

D

1-3-2

E

3-1-2

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Q3751176

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751176 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante o acompanhamento de um grupo de praticantes de corrida de rua, o Educador Físico municipal observa que, em sessões de exercício aeróbico de intensidade moderada, os participantes mantêm o desempenho por longos períodos sem sinais precoces de fadiga. Esse comportamento fisiológico está associado ao predomínio do metabolismo oxidativo nos músculos esqueléticos ativos, que utilizam a glicose plasmática e o glicogênio muscular como principais fontes de energia. No interior das mitocôndrias, a oxidação completa da glicose resulta na formação de dióxido de carbono (CO₂), água (H₂O) e na produção eficiente de ATP. Esse processo metabólico ocorre predominantemente por meio de:

A

Glicólise e ciclo de Krebs.

B

Fosforilação do ADP e catabolismo proteico.

C

Beta-oxidação e glicogênese.

D

Gliconeogênese e transporte de elétrons.

E

Transaminação e lipogênese.

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Q3751175

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751175 Educação Física

URI (PMM/URCA 2025) Durante a preparação de uma prova de ciclismo de longa duração promovida pela Secretaria Municipal de Esportes, o Educador Físico responsável pela equipe observa que os atletas seguem um planejamento nutricional rigoroso, orientado por um profissional de nutrição esportiva. Um dos pontos enfatizados é a ingestão adequada de carboidratos antes e durante o exercício prolongado, tanto em refeições prévias quanto em suplementos durante o percurso. Do ponto de vista fisiológico e metabólico, essa estratégia visa otimizar o desempenho aeróbico por meio de mecanismos que:

A

Estimulam a lipólise e reduzem a glicemia, favorecendo a utilização de ácidos graxos como fonte primária de energia.

B

Aumentam a oxidação de aminoácidos e reduzem o glicogênio muscular, retardando a exaustão central.

C

Preservam as reservas de glicogênio muscular e hepáticо, mantendo a glicemia e retardando o início da fadiga.

D

Elevam a secreção de cortisol e adrenalina, ampliando a disponibilidade imediata de energia.

E

Reduzem o consumo de oxigênio pelos músculos ativos, melhorando a eficiência cardiorrespiratória.

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Q3751174

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751174 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante o acompanhamento fisiológico de um grupo de corredores amadores em um programa municipal de corrida orientada, o Educador Físico registrou respostas hemodinâmicas em uma sessão de treinamento contínuo moderado realizado em ambiente termoneutro. O objetivo era compreender as adaptações cardiovasculares agudas que ocorrem durante o exercício dinâmico aeróbico. Com base nos princípios da fisiologia do exercício e nas respostas típicas do sistema cardiovascular em atividades de resistência, analise as afirmativas a seguir:

( ) Durante o exercício dinâmico, há aumento do retorno venoso e da pressão arterial sistólica, em razão do incremento do volume sistólico e da frequência cardíaca.
( ) O débito cardíaco tende a diminuir à medida que aumenta a intensidade do exercício aeróbico moderado.
( ) O fluxo sanguíneo é redistribuído preferencialmente para os músculos esqueléticos ativos, havendo redução nos territórios esplâncnicos e renais.
( ) O volume sistólico tende a estabilizar-se em intensidades submáximas, quando o retorno venoso e a contratilidade alcançam seus limites funcionais.
( ) O aumento da pressão diastólica é proporcional à intensidade do exercício aeróbico devido à elevação da resistência periférica total.

A sequência correta é:

A

V-F-V-V-F

B

F-V-V-F-V

C

V-F-F-V-V

D

F-V-F-F-V

E

V-V-F-V-F

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Q3751172

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751172 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Um estudante de Educação Física realiza um teste incremental em esteira com monitoramento de frequência cardíaca e débito cardíaco. A medida que a intensidade aumenta, observa-se elevação linear do débito cardíaco até determinado ponto, acompanhada de ajustes compensatórios do sistema cardiovascular. Com base na fisiologia do exercício, o débito cardíaco resulta do produto entre:

A

Volume minuto e saturação de oxigênio.

B

Frequência respiratória e volume corrente.

C

Pressão arterial média e resistência periférica total.

D

Capacidade vital e pressão parcial de oxigênio.

E

Frequência cardíaca e volume sistólico.

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Q3751171

Ano: 2025 Banca: CEV-URCA Órgão: Prefeitura de Mauriti - CE Prova: CEV-URCA - 2025 - Prefeitura de Mauriti - CE - Educador Físico |

Q3751171 Educação Física

(PMM/URCA 2025) Durante um programa municipal de condicionamento físico, o Profissional de Educação Física observa que um grupo de adultos participa de sessões de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) voltadas à melhoria da aptidão cardiorrespiratória. Após algumas semanas, nota-se que, em séries com esforços repetidos e intervalos curtos, há redução progressiva da potência e da velocidade de execução, mesmo entre os praticantes mais treinados. Diante desse cenário, o profissional decide investigar os mecanismos fisiológicos subjacentes à fadiga muscular aguda. Sabe-se que, nesse tipo de esforço, ocorre predominância do metabolismo anaeróbio lático, resultando na acumulação de íons hidrogênio (H+) no meio intracelular, o que altera o pH e afeta a capacidade de interação entre os filamentos de actina e miosina. Do ponto de vista fisiológico, o fenômeno descrito decorre principalmente:

A

Da redução do consumo de oxigênio mitocondrial e do aumento da fosforilação oxidativa.

B

Do acúmulo de ácido lático resultante da glicólise anaeróbia.

C

Da degradação de creatina fosfato em ATP e ADР.

D

Da ativação do ciclo de Krebs e da produção de citrato.

E

Da diminuição do glicogênio hepático e muscular.

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