Questões de Concurso Comentadas sobre educação física
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Q775927
Educação Física
Pelada é o futebol de campinho, de terreno baldio. Mas existe um tipo de futebol ainda mais rudimentar que a pelada. É o futebol de rua. Perto do futebol de rua qualquer pelada é luxo e qualquer terreno baldio é o Maracanã em jogo noturno. Futebol de rua é tão humilde que chama pelada de senhora. Não sei se alguém, algum dia, por farra ou nostalgia, botou num papel as regras do futebol de rua. Elas seriam mais ou menos assim: DA BOLA – A bola pode ser qualquer coisa remotamente esférica. Até uma bola de futebol serve. No desespero, usa-se qualquer coisa que role, como uma pedra, uma lata vazia ou a merendeira do seu irmão menor, que sairá correndo para se queixar em casa. No caso de se usar uma pedra, lata ou outro objeto contundente, recomenda-se jogar de sapatos. De preferência os novos, do colégio. DA FORMAÇÃO DOS TIMES – O número de jogadores em cada equipe varia, de um a setenta para cada lado. Algumas convenções devem ser respeitadas. Ruim vai para o gol. Perneta joga na ponta, à esquerda ou à direita, dependendo da perna que faltar. De óculos é meia-armador, para evitar os choques. Gordo é beque. DO JUIZ – Não tem juiz.
Luis Fernando Veríssimo. Futebol de Rua (com adaptações).
O futebol está presente na cultura brasileira, como retrata o trecho da crônica de Veríssimo. A partir das possibilidades do tratamento pedagógico do conteúdo do futebol na escola e da compreensão sociológica do futebol, julgue o item subsequente.
O professor deve incentivar a participação efetiva de
todos os alunos nas aulas, refutando qualquer tipo de
preconceito e exclusão.
Q775926
Educação Física
Pelada é o futebol de campinho, de terreno baldio. Mas existe um tipo de futebol ainda mais rudimentar que a pelada. É o futebol de rua. Perto do futebol de rua qualquer pelada é luxo e qualquer terreno baldio é o Maracanã em jogo noturno. Futebol de rua é tão humilde que chama pelada de senhora. Não sei se alguém, algum dia, por farra ou nostalgia, botou num papel as regras do futebol de rua. Elas seriam mais ou menos assim: DA BOLA – A bola pode ser qualquer coisa remotamente esférica. Até uma bola de futebol serve. No desespero, usa-se qualquer coisa que role, como uma pedra, uma lata vazia ou a merendeira do seu irmão menor, que sairá correndo para se queixar em casa. No caso de se usar uma pedra, lata ou outro objeto contundente, recomenda-se jogar de sapatos. De preferência os novos, do colégio. DA FORMAÇÃO DOS TIMES – O número de jogadores em cada equipe varia, de um a setenta para cada lado. Algumas convenções devem ser respeitadas. Ruim vai para o gol. Perneta joga na ponta, à esquerda ou à direita, dependendo da perna que faltar. De óculos é meia-armador, para evitar os choques. Gordo é beque. DO JUIZ – Não tem juiz.
Luis Fernando Veríssimo. Futebol de Rua (com adaptações).
O futebol está presente na cultura brasileira, como retrata o trecho da crônica de Veríssimo. A partir das possibilidades do tratamento pedagógico do conteúdo do futebol na escola e da compreensão sociológica do futebol, julgue o item subsequente.
A formação dos times, de acordo com o texto, mostra as
estratégias intrínsecas do futebol, segundo as quais os
jogadores de defesa são mais pesados e precisam jogar
nesta posição devido à falta de mobilidade e o goleiro é
sempre o sujeito com menos habilidade técnica.
Q775925
Educação Física
Pelada é o futebol de campinho, de terreno baldio. Mas existe um tipo de futebol ainda mais rudimentar que a pelada. É o futebol de rua. Perto do futebol de rua qualquer pelada é luxo e qualquer terreno baldio é o Maracanã em jogo noturno. Futebol de rua é tão humilde que chama pelada de senhora. Não sei se alguém, algum dia, por farra ou nostalgia, botou num papel as regras do futebol de rua. Elas seriam mais ou menos assim: DA BOLA – A bola pode ser qualquer coisa remotamente esférica. Até uma bola de futebol serve. No desespero, usa-se qualquer coisa que role, como uma pedra, uma lata vazia ou a merendeira do seu irmão menor, que sairá correndo para se queixar em casa. No caso de se usar uma pedra, lata ou outro objeto contundente, recomenda-se jogar de sapatos. De preferência os novos, do colégio. DA FORMAÇÃO DOS TIMES – O número de jogadores em cada equipe varia, de um a setenta para cada lado. Algumas convenções devem ser respeitadas. Ruim vai para o gol. Perneta joga na ponta, à esquerda ou à direita, dependendo da perna que faltar. De óculos é meia-armador, para evitar os choques. Gordo é beque. DO JUIZ – Não tem juiz.
Luis Fernando Veríssimo. Futebol de Rua (com adaptações).
O futebol está presente na cultura brasileira, como retrata o trecho da crônica de Veríssimo. A partir das possibilidades do tratamento pedagógico do conteúdo do futebol na escola e da compreensão sociológica do futebol, julgue o item subsequente.
O futebol é uma modalidade de fácil implementação na
escola pública, tendo em vista as diversas alternativas
materiais e a própria identidade já consolidada na cultura
brasileira.
Q775923
Educação Física
A concepção de educação física e seus objetivos na escola devem ser repensados, com a correspondente transformação de sua prática pedagógica. A educação física deve assumir a responsabilidade de formar um cidadão capaz de posicionar-se criticamente diante das novas formas da cultura corporal de movimento – o esporte-espetáculo dos meios de comunicação, as atividades de academia, as práticas alternativas etc. Por outro lado, é preciso ter claro que a escola brasileira, mesmo que quisesse, não poderia se equiparar em estrutura e funcionamento às academias e aos clubes, mesmo porque é outra a sua função. A educação física, enquanto componente curricular da Educação Básica, deve assumir então uma outra tarefa: introduzir e integrar o aluno na cultura corporal de movimento, formando o cidadão que vai produzi-la, reproduzi-la e transformá-la, instrumentalizando-o para usufruir do jogo, do esporte, das atividades rítmicas, da dança, das ginásticas e práticas de aptidão física, em benefício da qualidade da vida. M. Betti e L. R. Zulliani. Educação Física Escolar: uma proposta de diretrizes pedagógicas. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte. São Paulo, v. 1, n.º 1, 2002, p. 73-81 (com adaptações). Com base no texto, julgue o item a seguir.
A educação física, enquanto componente curricular da
Educação Básica, pertence ao domínio da educação e,
dessa forma, deve atender aos objetivos sociais que este
campo de conhecimento lhe confere.
Q775922
Educação Física
A concepção de educação física e seus objetivos na escola devem ser repensados, com a correspondente transformação de sua prática pedagógica. A educação física deve assumir a responsabilidade de formar um cidadão capaz de posicionar-se criticamente diante das novas formas da cultura corporal de movimento – o esporte-espetáculo dos meios de comunicação, as atividades de academia, as práticas alternativas etc. Por outro lado, é preciso ter claro que a escola brasileira, mesmo que quisesse, não poderia se equiparar em estrutura e funcionamento às academias e aos clubes, mesmo porque é outra a sua função. A educação física, enquanto componente curricular da Educação Básica, deve assumir então uma outra tarefa: introduzir e integrar o aluno na cultura corporal de movimento, formando o cidadão que vai produzi-la, reproduzi-la e transformá-la, instrumentalizando-o para usufruir do jogo, do esporte, das atividades rítmicas, da dança, das ginásticas e práticas de aptidão física, em benefício da qualidade da vida. M. Betti e L. R. Zulliani. Educação Física Escolar: uma proposta de diretrizes pedagógicas. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte. São Paulo, v. 1, n.º 1, 2002, p. 73-81 (com adaptações). Com base no texto, julgue o item a seguir. O jogo, o esporte, as lutas, as atividades rítmicas, as
danças, as ginásticas e todas as demais práticas corporais
formam o conjunto dos conteúdos da cultura corporal de
movimento que cabe à educação física desenvolver junto
aos alunos na escola.
Q775921
Educação Física
A concepção de educação física e seus objetivos na escola devem ser repensados, com a correspondente transformação de sua prática pedagógica. A educação física deve assumir a responsabilidade de formar um cidadão capaz de posicionar-se criticamente diante das novas formas da cultura corporal de movimento – o esporte-espetáculo dos meios de comunicação, as atividades de academia, as práticas alternativas etc. Por outro lado, é preciso ter claro que a escola brasileira, mesmo que quisesse, não poderia se equiparar em estrutura e funcionamento às academias e aos clubes, mesmo porque é outra a sua função. A educação física, enquanto componente curricular da Educação Básica, deve assumir então uma outra tarefa: introduzir e integrar o aluno na cultura corporal de movimento, formando o cidadão que vai produzi-la, reproduzi-la e transformá-la, instrumentalizando-o para usufruir do jogo, do esporte, das atividades rítmicas, da dança, das ginásticas e práticas de aptidão física, em benefício da qualidade da vida. M. Betti e L. R. Zulliani. Educação Física Escolar: uma proposta de diretrizes pedagógicas. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte. São Paulo, v. 1, n.º 1, 2002, p. 73-81 (com adaptações). Com base no texto, julgue o item a seguir. O trabalho da educação física, em uma perspectiva
crítica, deve ser o de abordar os conteúdos da cultura
corporal de movimento, procurando reproduzir os
valores instituídos e observados na sociedade.
Q775920
Educação Física
A concepção de educação física e seus objetivos na
escola devem ser repensados, com a correspondente
transformação de sua prática pedagógica. A educação física
deve assumir a responsabilidade de formar um cidadão capaz
de posicionar-se criticamente diante das novas formas da
cultura corporal de movimento – o esporte-espetáculo dos
meios de comunicação, as atividades de academia, as práticas
alternativas etc. Por outro lado, é preciso ter claro que a
escola brasileira, mesmo que quisesse, não poderia se
equiparar em estrutura e funcionamento às academias e aos
clubes, mesmo porque é outra a sua função.
A educação física, enquanto componente curricular da
Educação Básica, deve assumir então uma outra tarefa:
introduzir e integrar o aluno na cultura corporal de
movimento, formando o cidadão que vai produzi-la,
reproduzi-la e transformá-la, instrumentalizando-o para
usufruir do jogo, do esporte, das atividades rítmicas, da
dança, das ginásticas e práticas de aptidão física, em
benefício da qualidade da vida.
M. Betti e L. R. Zulliani. Educação Física Escolar: uma proposta de
diretrizes pedagógicas. Revista Mackenzie de Educação Física e
Esporte. São Paulo, v. 1, n.º 1, 2002, p. 73-81 (com adaptações).
Com base no texto, julgue o item a seguir. O trato pedagógico das aulas de educação física, em uma
perspectiva crítica, deve ter como objetivo alcançar nos
alunos o nível mais elevado do desenvolvimento das
capacidades físicas.
Q775919
Educação Física
A concepção de educação física e seus objetivos na escola devem ser repensados, com a correspondente transformação de sua prática pedagógica. A educação física deve assumir a responsabilidade de formar um cidadão capaz de posicionar-se criticamente diante das novas formas da cultura corporal de movimento – o esporte-espetáculo dos meios de comunicação, as atividades de academia, as práticas alternativas etc. Por outro lado, é preciso ter claro que a escola brasileira, mesmo que quisesse, não poderia se equiparar em estrutura e funcionamento às academias e aos clubes, mesmo porque é outra a sua função. A educação física, enquanto componente curricular da Educação Básica, deve assumir então uma outra tarefa: introduzir e integrar o aluno na cultura corporal de movimento, formando o cidadão que vai produzi-la, reproduzi-la e transformá-la, instrumentalizando-o para usufruir do jogo, do esporte, das atividades rítmicas, da dança, das ginásticas e práticas de aptidão física, em benefício da qualidade da vida. M. Betti e L. R. Zulliani. Educação Física Escolar: uma proposta de diretrizes pedagógicas. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte. São Paulo, v. 1, n.º 1, 2002, p. 73-81 (com adaptações). Com base no texto, julgue o item a seguir. A participação do professor de educação física na
elaboração do projeto político-pedagógico da escola
deve preservar o desejo dos alunos de optar, em
detrimento do componente curricular da educação física,
por realizar práticas corporais em outros cenários sociais
(clubes e academias), entendendo que estas instituições
contemplam o trabalho pedagógico da educação física
escolar.
Q775918
Educação Física
O jogo é fato mais antigo que a cultura, pois esta, mesmo em suas definições menos rigorosas, pressupõe sempre a sociedade humana; mas os animais não esperaram que os homens os iniciassem na atividade lúdica. É possível afirmar com segurança que a civilização humana não acrescentou característica essencial alguma à ideia geral de jogo. Os animais brincam tal como os homens. J. Huizinga. Homo Ludens. São Paulo: Perspectiva, 1999. p. 3 (com adaptações). Tomando o jogo como importante objeto de ensino-aprendizagem nas aulas de educação física, julgue o item subsecutivo. Na medida em que o esporte é o principal conteúdo das
aulas de educação física, o jogo tornou-se uma estratégia
pedagógica para o desenvolvimento das aptidões
esportivas dos alunos.
Q775917
Educação Física
O jogo é fato mais antigo que a cultura, pois esta, mesmo em suas definições menos rigorosas, pressupõe sempre a sociedade humana; mas os animais não esperaram que os homens os iniciassem na atividade lúdica. É possível afirmar com segurança que a civilização humana não acrescentou característica essencial alguma à ideia geral de jogo. Os animais brincam tal como os homens. J. Huizinga. Homo Ludens. São Paulo: Perspectiva, 1999. p. 3 (com adaptações). Tomando o jogo como importante objeto de ensino-aprendizagem nas aulas de educação física, julgue o item subsecutivo. A fim de preservar a autonomia dos alunos, o professor
deve atuar apenas como juiz nas dinâmicas de práticas
que se utilizem de jogos nas aulas de educação física.
Q775916
Educação Física
O jogo é fato mais antigo que a cultura, pois esta, mesmo em suas definições menos rigorosas, pressupõe sempre a sociedade humana; mas os animais não esperaram que os homens os iniciassem na atividade lúdica. É possível afirmar com segurança que a civilização humana não acrescentou característica essencial alguma à ideia geral de jogo. Os animais brincam tal como os homens.
J. Huizinga. Homo Ludens. São Paulo: Perspectiva, 1999. p. 3 (com adaptações).
Tomando o jogo como importante objeto de ensino-aprendizagem nas aulas de educação física, julgue o item subsecutivo. Os conflitos entre os alunos são diminuídos quando o professor de educação física utiliza dinâmicas práticas de jogos. Isso ocorre porque os jogos possuem regras universais.
J. Huizinga. Homo Ludens. São Paulo: Perspectiva, 1999. p. 3 (com adaptações).
Tomando o jogo como importante objeto de ensino-aprendizagem nas aulas de educação física, julgue o item subsecutivo. Os conflitos entre os alunos são diminuídos quando o professor de educação física utiliza dinâmicas práticas de jogos. Isso ocorre porque os jogos possuem regras universais.
Q775915
Educação Física
O jogo é fato mais antigo que a cultura, pois esta, mesmo em suas definições menos rigorosas, pressupõe sempre a sociedade humana; mas os animais não esperaram que os homens os iniciassem na atividade lúdica. É possível afirmar com segurança que a civilização humana não acrescentou característica essencial alguma à ideia geral de jogo. Os animais brincam tal como os homens. J. Huizinga. Homo Ludens. São Paulo: Perspectiva, 1999. p. 3 (com adaptações). Tomando o jogo como importante objeto de ensino-aprendizagem nas aulas de educação física, julgue o item subsecutivo. A ludicidade, o caráter simbólico e a facilidade de
ajustamento e adequação aos objetivos pedagógicos do
professor são caraterísticas que enfatizam o potencial
educativo do jogo nas aulas de educação física.
Q775914
Educação Física
O jogo é fato mais antigo que a cultura, pois esta,
mesmo em suas definições menos rigorosas, pressupõe
sempre a sociedade humana; mas os animais não esperaram
que os homens os iniciassem na atividade lúdica. É possível
afirmar com segurança que a civilização humana não
acrescentou característica essencial alguma à ideia geral de
jogo. Os animais brincam tal como os homens.
J. Huizinga. Homo Ludens. São Paulo: Perspectiva,
1999. p. 3 (com adaptações).
Tomando o jogo como importante objeto de
ensino-aprendizagem nas aulas de educação física, julgue o item subsecutivo. Em uma sociedade competitiva e individualista, o jogo
surge como excelente estratégia didática para que o
professor de educação física desenvolva e reproduza
alguns valores presentes na sociedade contemporânea.
Ano: 2017
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2017 - EBSERH - Profissional da Educação Física (HUGG-UNIRIO) |
Q771140
Educação Física
Entre as formas de monitoração da intensidade do
exercício, encontra-se a utilização da frequência
cardíaca. Assim, tendo por base o método estabelecido
por Karvonen, calcule os limites inferior e superior da
faixa de frequência cardíaca de treinamento de 50 a 75%
de sua reserva de frequência cardíaca máxima. Dados: Idade: 40 anos;
Frequência cardíaca de repouso: 75 bpm. Os limites inferior (50%) e superior (75%) da faixa de
frequência cardíaca de treinamento, estabelecidos pelo
método de Karvonen se encontra na alternativa:
Ano: 2017
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2017 - EBSERH - Profissional da Educação Física (HUGG-UNIRIO) |
Q771139
Educação Física
Conforme Código de Ética do Profissional de Educação
Física (COFEF/CREF, 2013), situa-se entre os deveres
e responsabilidades deste profissional zelar pela
integridade do seu cliente, orientando este quanto às
atividades ou exercícios recomendados, levando-se em
conta suas condições gerais de saúde. Tendo por base
os pressupostos apresentados por Powers e Howley
(2013) são fatores básicos relacionados à prescrição
do exercício físico, EXCETO:
Ano: 2017
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2017 - EBSERH - Profissional da Educação Física (HUGG-UNIRIO) |
Q771138
Educação Física
As lesões musculoesqueléticas vão exigir do
profissional de Educação Física conhecimentos sobre
a forma de se executar o procedimento denominado
imobilização. Sobre a imobilização nas emergências
das lesões musculoesqueléticas analise as afirmativas
abaixo e assinale a alternativa correta.
I. O alinhamento da fratura situa-se sempre entre as primeiras ações a ser realizada pelo socorrista. II. Entre os procedimentos iniciais devem-se remover as roupas da vítima, que podem atrapalhar a correta imobilização. III. Se a lesão for aberta, deve-se tratar o sangramento, estancando o sangue e realizando um curativo compressivo no local. IV. Realizar a imobilização do membro, sempre abordando as extremidades distais.
De acordo com Luongo e Datino (2014) estão corretas as afirmativas:
I. O alinhamento da fratura situa-se sempre entre as primeiras ações a ser realizada pelo socorrista. II. Entre os procedimentos iniciais devem-se remover as roupas da vítima, que podem atrapalhar a correta imobilização. III. Se a lesão for aberta, deve-se tratar o sangramento, estancando o sangue e realizando um curativo compressivo no local. IV. Realizar a imobilização do membro, sempre abordando as extremidades distais.
De acordo com Luongo e Datino (2014) estão corretas as afirmativas:
Ano: 2017
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2017 - EBSERH - Profissional da Educação Física (HUGG-UNIRIO) |
Q771137
Educação Física
Texto associado
O treinamento de musculação ou treinamento resistido deve configurar-se por meio de procedimentos atrelados aos princípios gerais do treinamento desportivo. Analise as afirmativas abaixo sobre os procedimentos relacionados à musculação e assinale a alternativa correta.
I. O treinamento com baixo número de repetições e alta carga aumenta o desenvolvimento de força, ao passo que o treinamento com grande número de repetições e baixa carga otimiza o desenvolvimento da resistência.
II. Programas de musculação com o objetivo de melhorar a força devem envolver repetições com ações concêntricas (alongamento muscular) e excêntricas (encurtamento muscular). Contrações isométricas desempenham um papel benéfico, mas secundário e podem também ser incluídas.
III. Grandes grupos musculares devem ser estressados antes dos pequenos grupos; exercícios multiarticulares, antes dos uniarticulares e esforços de alta intensidade, antes dos de baixa intensidade.
IV. Períodos de repouso de 2 a 3 minutos ou mais devem ser incorporados entre cargas para praticantes novatos e intermediários; para praticantes avançados, 1 ou 2 minutos são suficientes.
De acordo com Kenney, Wilmore e Costill (2013) estão
corretas as afirmativas:
Ano: 2017
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2017 - EBSERH - Profissional da Educação Física (HUGG-UNIRIO) |
Q771136
Educação Física
Texto associado
O treinamento desportivo, entre suas ações, atua sobre
as valências ou capacidades físicas de modo a aprimorá-las, buscando atender as condições estabelecidas pela
periodização. Associe a capacidade física contida na
coluna da esquerda à sua caracterização na coluna da
direita:
Capacidade Física
I - Força muscular
II - Potência muscular
III - Resistência muscular
IV - Potência aeróbia
V - Potência anaeróbia
Caracterização
A - Capacidade de realizar
contrações musculares repetidas
ou de manter uma contração por
certo tempo.
B - Corresponde ao índice de
liberação de energia pelos
processos metabólicos celulares
que funcionam sem envolvimento
de oxigênio.
C - Capacidade de tensão
que um músculo ou um grupo
muscular é capaz de gerar. Pode
ser classificada em estática e
dinâmica.
D - Definida como a velocidade
de realização de um trabalho,
portanto é o produto da força
pela velocidade.
E - Corresponde ao índice de
liberação de energia pelos
processos metabólicos celulares
que dependem da disponibilidade
e do envolvimento do oxigênio.
Segundo Powers e Howley (2013) a correta associação
entre as colunas encontra-se na alternativa:
Ano: 2017
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2017 - EBSERH - Profissional da Educação Física (HUGG-UNIRIO) |
Q771135
Educação Física
Assinale a alternativa correta. O treinamento
desportivo pode ser conceituado como o conjunto de
procedimentos e meios utilizados para se conduzir
um atleta à sua plenitude física, técnica e psicológica
dentro de um planejamento racional, visando executar
uma performance máxima num período determinado
(DANTAS, 1995). Este processo deve ser guiado
por princípios que orientam seus procedimentos
e estruturam sua racionalidade. O princípio do
treinamento que determina as adequações do treino
ao tipo de atividade e as habilidades motoras e
capacidades físicas vinculadas a esta é denominado:
Ano: 2017
Banca:
IBFC
Órgão:
EBSERH
Prova:
IBFC - 2017 - EBSERH - Profissional da Educação Física (HUGG-UNIRIO) |
Q771134
Educação Física
O diabetes é um distúrbio do metabolismo dos
carboidratos, caracterizado pela hiperglicemia. O
diabetes ocorre em função da secreção ou utilização
inadequada da insulina. Com relação às implicações
entre o exercício físico e o diabetes analise as
afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta.
I. Em pessoas com diabetes tipo 1, o controle glicêmico pode, ou não, ser melhorado com a prática do exercício. Mas, nessas pessoas, é maior o risco de ocorrência da doença arterial coronariana, portanto, a prática do exercício físico certamente pode diminuir esse risco.
II. O diabetes tipo 2 responde bem ao exercício. A permeabilidade da membrana celular à glicose melhora como o exercício, provavelmente associado ao aumento dos receptores GLUT-4, que diminui a resistência à insulina e aumenta a sensibilidade a esse hormônio.
III. Os exercícios aeróbios podem ser prescritos de maneira constante/contínua (a mesma intensidade) ou intervalada (alternando diferentes intensidades de exercício). Aquecimento e desaquecimento são fundamentais, principalmente no subgrupo que apresenta disautonomia.
IV. Exercícios de resistência/fortalecimento muscular não devem ser incluídos no plano de atividades do diabético, já que eles provocam diminuição da sensibilidade da insulina de maior duração, mediado também pelo aumento da massa muscular.
De acordo Oliveira e Vencio (2016) estão corretas as afirmativas:
I. Em pessoas com diabetes tipo 1, o controle glicêmico pode, ou não, ser melhorado com a prática do exercício. Mas, nessas pessoas, é maior o risco de ocorrência da doença arterial coronariana, portanto, a prática do exercício físico certamente pode diminuir esse risco.
II. O diabetes tipo 2 responde bem ao exercício. A permeabilidade da membrana celular à glicose melhora como o exercício, provavelmente associado ao aumento dos receptores GLUT-4, que diminui a resistência à insulina e aumenta a sensibilidade a esse hormônio.
III. Os exercícios aeróbios podem ser prescritos de maneira constante/contínua (a mesma intensidade) ou intervalada (alternando diferentes intensidades de exercício). Aquecimento e desaquecimento são fundamentais, principalmente no subgrupo que apresenta disautonomia.
IV. Exercícios de resistência/fortalecimento muscular não devem ser incluídos no plano de atividades do diabético, já que eles provocam diminuição da sensibilidade da insulina de maior duração, mediado também pelo aumento da massa muscular.
De acordo Oliveira e Vencio (2016) estão corretas as afirmativas:
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