Questões de Concurso Sobre educação física
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I.Durante o exercício, a frequência cardíaca se eleva para ampliar o débito cardíaco e suprir a demanda de oxigênio dos músculos ativos.
II.A elevação da temperatura corporal durante o esforço é controlada principalmente pela redução do fluxo sanguíneo para a pele.
III.A prática regular de atividade física contribui para a redução dos fatores de risco associados às doenças cardiovasculares.
Está correto o que se afirma em:
I.O método global apresenta a habilidade motora dividida em partes isoladas, ensinadas separadamente.
PORQUE
II.No método global, o gesto motor é executado em sua totalidade, sem fragmentação.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:
I.A ginástica artística é modalidade competitiva disputada em aparelhos, exigindo força, equilíbrio e flexibilidade dos praticantes.
II.A ginástica geral, também chamada ginástica para todos, tem caráter não competitivo e valoriza a participação e a demonstração.
III.A ginástica rítmica é praticada sem o uso de aparelhos, fundamentando-se em movimentos corporais executados livremente.
Está correto o que se afirma em:
(1)Movimentos especializados.
(2)Movimentos reflexivos.
(3)Movimentos fundamentais.
(4)Movimentos rudimentares.
Assinale a alternativa que apresenta a ordem correta dessas fases, da mais elementar para a mais avançada:
Coluna I
1.Esportes
2.Ginásticas
3.Lutas
4.Danças
Coluna II
(__)Voleibol, disputado em quadra dividida por uma rede.
(__)Frevo, executado em manifestações da cultura popular.
(__)Judô, praticado com regras de contato e de projeção.
(__)Movimentos acrobáticos executados em trave, barras e solo.
Assinale a alternativa que apresenta a associação correta, de cima para baixo:
I.O quadríceps femoral é o principal músculo responsável pela extensão do joelho.
PORQUE
II.O quadríceps femoral situa-se na face anterior da coxa e seus tendões cruzam a articulação do joelho.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta:
(__)A quadra oficial de voleibol é retangular, medindo 18 metros de comprimento por 9 metros de largura.
(__)Cada equipe pode tocar na bola até quatro vezes seguidas antes de enviá-la ao campo adversário.
(__)A partida é disputada em melhor de cinco sets, com os quatro primeiros jogados até 25 pontos.
(__)O rodízio das posições em quadra ocorre no sentido anti-horário quando a equipe conquista o direito de sacar.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo:
I- As atividades propostas devem considerar as características das funções exercidas pelos trabalhadores e as demandas físicas predominantes de cada setor.
II- A utilização do mesmo protocolo de exercícios para todos os servidores é recomendada, pois favorece a padronização das ações e reduz a necessidade de avaliações periódicas.
III- Os exercícios de mobilidade articular, alongamento e conscientização corporal podem contribuir para a redução de desconfortos relacionados ao trabalho.
IV- A ginástica laboral deve integrar ações de promoção da saúde no ambiente de trabalho, sem substituir pausas, medidas ergonômicas ou outras estratégias de prevenção.
Estão CORRETAS as afirmativas
( ) A definição dos objetivos, do público-alvo, dos recursos necessários e do cronograma integra a etapa de execução do evento.
( ) A coordenação das equipes, a resolução de situações imprevistas e o acompanhamento das atividades são ações características da fase de planejamento do evento.
( ) A avaliação dos resultados obtidos, da participação do público e do alcance dos objetivos previstos constitui uma etapa importante após a realização do evento.
( ) A elaboração do relatório final e a análise dos pontos positivos e das oportunidades de melhoria são procedimentos que podem subsidiar a organização de eventos futuros.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, considerando as afirmativas de cima para baixo.
I- O desenvolvimento adequado das habilidades motoras fundamentais favorece a aprendizagem e o desempenho de habilidades esportivas mais complexas.
II- A crianças com padrões maduros de habilidades motoras fundamentais tende a apresentar melhor desempenho em habilidades motoras especializadas.
III- A aquisição de habilidades esportivas especializadas independe do nível de desenvolvimento das habilidades motoras fundamentais.
IV- O domínio insuficiente das habilidades motoras fundamentais pode dificultar a aprendizagem de habilidades específicas relacionadas ao esporte.
Estão CORRETAS as afirmativas
I- O treinamento de força constitui uma estratégia importante para a preservação da massa muscular, da capacidade funcional e da realização das atividades da vida diária em idosos.
II- Os exercícios voltados para o equilíbrio e a coordenação motora podem contribuir para a redução do risco de quedas e para a melhoria da mobilidade funcional.
III- O treinamento de potência muscular, quando adequadamente prescrito e supervisionado, pode contribuir para melhorar a capacidade funcional e a execução de tarefas cotidianas que exigem movimentos rápidos.
IV- Os programas de atividade física para idosos devem priorizar exclusivamente exercícios aeróbicos, uma vez que seus benefícios funcionais são superiores aos observados em exercícios resistidos.
Estão CORRETAS as afirmativas
1. Em feridas associadas a trauma, cubra a lesão com curativo estéril ou gaze estéril sem realizar exploração ativa; não manipule, nem reduza manualmente, fragmentos ósseos visíveis, nem os empurre para o interior da pele. 2. Imobilize temporariamente o membro com talas adequadas, mantendo alinhamento anatômico e evitando força excessiva; aplique talas com tensão moderada/consistente, assegurando posição funcional e tolerância da vítima, e estabilize a articulação acima e abaixo da lesão até transporte e fixação definitiva. 3. Avalie e monitore regularmente o pulso periférico, cor, temperatura e sensibilidade distal, antes e após a imobilização (pelo menos imediatamente e a cada reavaliação), para detectar comprometimento vascular ou compressão por talas/curativos.
Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.
No planejamento e na organização de programas de lazer corporal coletivo, o Educador Físico busca implementar o modelo de Educação Física Inclusiva.
De acordo com os fundamentos desse modelo, a prática inclusiva caracteriza-se por:
Cinesiologicamente, a aproximação dos joelhos em vista anterior (valgo dinâmico) caracteriza-se por ser uma combinação de pequenos movimentos, a saber: