Questões de Concurso Sobre educação física
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( ) Bebês (menos de 1 ano): pelo menos 30 minutos de atividade física, zero tempo de tela, 12 a 17 horas de sono.
( ) Crianças (1 ano): pelo menos 180 minutos de atividade física, até 60 minutos de tela, 11 a 14 horas de sono.
( ) Crianças (2 anos): pelo menos 180 minutos de atividade física, até 60 minutos de tela, 11 a 14 horas de sono.
( ) Crianças (3 a 4 anos): pelo menos 180 minutos de atividade física, até 120 minutos de tela, 10 a 13 horas de sono.
I. Um MET é o equivalente de energia gasto por um indivíduo sentado em repouso.
II. MET é uma medida fisiológica que expressa o custo energético (ou calorias) da atividade física.
III. Qualquer atividade caracterizada por um gasto energético ≤ 1,5 MET é considerada comportamento sedentário.
I. A Educação Física teve uma inserção gradual na área da saúde, sendo reconhecida oficialmente neste campo de atuação em 1998.
II. A prática de atividade física tem sido amplamente utilizada como estratégia não medicamentosa para o tratamento de doenças e alívio da dor.
III. Técnicas para alívio da dor utilizadas em sala de parto também fazem parte da atuação do profissional de Educação Física no trabalho com atletas.
Os jogos escolares de um determinado município do interior de São Paulo é um evento muito tradicional na cidade e muito aguardado pelos alunos/atletas. O professor de basquete inseriu no seu planejamento uma aula no formato de circuito com 4 estações: arremesso, drible, marcação e jogo reduzido. O objetivo é vivenciar diferentes aspectos do jogo, equilibrando fundamentos técnicos e noções táticas.
À luz da Pedagogia do Esporte, a experiência do circuito aplicado pode
A Idade Contemporânea trouxe como grande contribuição para a Educação Física, o surgimento de 4 escolas de ginástica na Europa, que até hoje influenciam, de alguma forma, o agir e o pensar sobre o movimento humano. O legado deixado pela a escola francesa foi
A palavra recreação provém do verbo latino recreare, que significa recrear, reproduzir, renovar. A recreação, portanto, compreende todas as atividades espontâneas, prazerosas e criadoras, que o indivíduo busca para melhor ocupar seu tempo livre. A sua versatilidade, a possibilidade de variar de acordo com o momento, faculta uma participação ativa e tranquila as crianças e aos adultos. (GUERRA, 1982, p.11)
Sendo assim, a atividade rítmica e lúdica, que une letra, música e movimento, bem como estimula o desenvolvimento da consciência corporal, compatível em todas as idades, desde que seja ajustada a sua intensidade, denomina-se