Na natação, cada estilo exige que o nadador se adapte e mantenha a postura ideal, objetivando desempenho pleno e diminuição do risco de lesões. Em um determinado estilo, os movimentos das pernas devem ser simultâneos e no mesmo plano horizontal, sendo que os pés devem estar virados para fora durante a parte propulsiva da pernada. Ao iniciar as pernadas, há uma flexão das pernas, afundando levemente os joelhos e aproximando os tornozelos e calcanhares do quadril.

O estilo descrito é característico do nado

O surgimento da natação vem desde nossos ancestrais onde homens atravessavam as águas caçando alimentos. Os gregos da antiguidade a utilizaram apenas como treinamento, incluindo os soldados. Sua prática ficou adormecida por séculos devido a fortes preconceitos. Só ressurgiu durante o regime do império Luís XIV, na França, onde a primeira piscina comunitária foi construída.
A primeira competição de natação em terras brasileiras aconteceu em: 

Para se obter o equilíbrio térmico, durante o contato com a água, ocorre no corpo humano a perda de calor de diversas maneiras para manter o ótimo funcionamento durante a prática da natação.
Assinale a alternativa que melhor combina com a perda de calor: 

Durante a prática da natação, o contato com a água com temperatura mais baixa, faz com que o corpo desencadeie a vaso constrição periférica como resposta aguda à queda da temperatura. Tal resposta do organismo se dá ao estresse de uma temperatura mais baixa e o organismo visa desviar o fluxo sanguíneo da superfície para as áreas mais centrais para manter/conservar a temperatura central.
De acordo com as normas/regras oficiais, a média da temperatura ideal para a prática da natação é: 

O estilo Medley é uma forma de competição onde os indivíduos devem realizar quatro diferenciados estilos de natação. Inclusive é uma prova que faz parte de grandes competições olímpicas. Em uma prova Medley individual de 400m masculino, o atleta deve seguir uma sequência oficial dos estilos. Assinale a alternativa que corresponde a essa sequência.

Analise a imagem a seguir:

Marque a opção CORRETA, em relação aos estilos (tipos) de nado, representados na imagem nos números 1, 2, 3 e 4 respectivamente:

Observe as informações sobre provas em uma competição de natação e marque ( V ) para verdadeiro ou ( F ) para falso. Em seguida, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
( ) Nado livre significa que, numa prova assim denominada, o competidor pode nadar qualquer nado, exceto nas provas de medley individual ou revezamento medley. Nado livre significa qualquer nado diferente do nado de costas, peito ou borboleta. ( ) Na prova de medley individual, o nadador nada os quatros nados na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e livre. Cada nado deve percorrer um quarto (1/4) da distância. ( ) Serão 4 (quatro) nadadores em cada equipe de revezamento. Estão permitidas equipes mistas. Essas equipes serão formadas por três (3) homens e uma (1) mulher.

Em uma aula de natação um aluno sofreu afogamento, sendo prontamente socorrido pelo professor de educação física. A criança apresentava o seguinte estado: estava responsiva, com pulso palpável e pouca espuma na boca e no nariz. O socorro médico especializado foi prontamente acionado, enquanto aguardava, a vítima foi colocada na posição recomendada na prestação de socorros de urgência em casos como o que se apresenta, qual seja:

A natação é considerada uma modalidade desportiva ou uma forma particular de locomoção na qual o nadador tem como objetivo principal percorrer uma distância previamente estabelecida no menor tempo possível, sendo influenciado por suas características físicas e pela sua alimentação e hidratação, que são indispensáveis para o desempenho de atletas. A avaliação da composição corporal deve ser realizada para o acompanhamento do desempenho de nadadores, sendo os métodos mais utilizados

Neste estilo os braços se movem de maneira alternada, com o nadador flexionando o cotovelo, puxando água com a mão e esticando o braço a frente do corpo. No momento em que o nadador puxa a água ele pode optar por respirar, colocando a cabeça ao lado e puxando a ar com a boca. Nos demais momentos a cabeça deve sempre permanecer estática. Enquanto as pernas são batidas de forma simultânea. Esse tipo de nado está na alternativa.

Em competições internacionais utilizam também as chamadas piscinas curtas. Assinale a alternativa que corresponda corretamente as medidas oficiais da piscina curta.

Assinale a alternativa que corresponde corretamente às medidas de uma piscina de padrão olímpico.

Na natação, existem provas de longa distância que são disputadas em lagos, rios ou mares. Antes chamadas de travessias, as maratonas aquáticas remontam às origens da natação, quando o homem pré-histórico precisava desenvolver a capacidade de nadar para sobreviver. A respeito das competições de maratona aquática, assinale a opção correta.

Assinale a opção que indica o estilo de nado que começa com um impulso forte de quadril e no qual a pernada chama-se ondulação e os braços são movimentados concomitantemente: passam sobre a água e, ao imergirem, puxam a água em um movimento que lembra a figura de uma fechadura.

Analise as afirmativas a seguir:

I. O basquetebol, quando praticado para fins educacionais, deve seguir um conjunto complexo e rígido de regras e suas competições devem ser dirigidas por árbitros profissionais, marcadores, auxiliares e cronometrista. No ambiente escolar, o basquetebol deve ser jogado por equipes de nove jogadores em cada time, além de três arremessadores. Nesse esporte, o papel de cada jogador é definido pelo árbitro, o qual deve desestimular o espírito esportivo na equipe.

II. A natação é um esporte que pode ser praticado apenas por indivíduos com idade inferior a 18 anos, não sendo possível a sua prática por pessoas com deficiência motora. Essa modalidade esportiva pode ser realizada em diferentes estilos com fins competitivos, exclusivamente. No contexto escolar, por exemplo, esse esporte favorece a melhoria do condicionamento físico, pois proporciona a baixa da pressão sanguínea diastólica, enfraquecendo os vasos sanguíneos.

III. O basquetebol é disputado por duas equipes de onze jogadores (sete em campo e cinco suplentes). Esse esporte é jogado com uma bola e o objetivo é inseri-la no cesto fixo que está localizado no centro do campo. Os aros que formam os cestos são colocados a uma altura de três metros e cinco centímetros. O campo deve ter o formato de um quadrado regular com aresta de sete metros. Os jogadores podem caminhar no campo desde que batam a bola contra o chão a cada passo dado.

Marque a alternativa CORRETA:

Leia as afirmativas a seguir:

I. No nado do tipo crawl, o nadador deve manter o corpo curvado, evitando ao máximo movimentar as pernas ou os braços. Nesse estilo, os braços do nadador devem manter-se em posição curvada, como um "S" alongado. Durante o tempo todo, o nadador se mantém com a barriga para cima. Depois de ter mergulhado, o nadador necessita seguir todos os passos para realizar o nado crawl corretamente.

II. A natação é um esporte que pode ser praticado apenas por indivíduos com idade inferior a 18 anos, não sendo possível a sua prática por pessoas com deficiência motora. Essa modalidade esportiva pode ser realizada em diferentes estilos com fins competitivos, pedagógicos e recreativos. No contexto escolar, por exemplo, esse esporte favorece a melhoria do condicionamento físico, pois proporciona a baixa da pressão sanguínea diastólica, enfraquecendo os vasos sanguíneos.

Marque a alternativa CORRETA:

Leia as afirmativas a seguir:

I. A natação é a capacidade do homem e de outros seres vivos de se deslocarem através de movimentos efetuados no meio líquido. No ambiente escolar, a natação é uma atividade física que pode ser simultaneamente útil e recreativa, pois contribui para o desenvolvimento e a aprendizagem motora dos educandos. Esse esporte pode ser praticado em diversas modalidades, como o nado borboleta, no qual os pés, os braços e as pernas do indivíduo não podem fazer movimentos simultâneos para cima e para baixo, permitindo, assim, que o nadador conheça e desenvolva suas capacidades de movimento.

II. Estimular e encorajar os educandos a descobrir novos espaços e formas, a superar as suas limitações e condições e a enfrentar novos desafios em relação aos aspectos motores, sociais, afetivos e cognitivos são algumas das possibilidades que podem ser desenvolvidas através da dança, na Educação Física escolar.

Marque a alternativa CORRETA:

De acordo com Bataglion (2017), na iniciação daaprendizagem da natação, a respiração é o ponto crucialda aprendizagem, pois sua correta execução possibilitaráum avanço mais rápido em termos da aprendizagem donadar, sobre a respiração em meio aquático, a alternativaINCORRETA é a seguinte:

A natação foi inserida nos primeiros Jogos Olímpicos da Era Moderna, em 1896, e as provas disputadas foram os 100, 500 e 1200 metros livre. Durante as décadas seguintes, principalmente após a fundação da Federação Internacional de Natação - FINA - em 1908, outras provas foram incluídas junto ao processo de composição desta modalidade, tais como 50, 200, 400, 800 e 1500 metros livre, havendo também o processo de divisão de categorias etárias (COSTA et al., 2015). A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos, fundada em 21 de outubro de 1977, filiada à Federação Internacional de Natação e ao Comitê Olímpico Brasileiro, segue as regras da FINA para as competições de natação, conforme a CBDA (2017). Sobre as regras para competição de natação, a idade máxima dos oficiais (juízes, juiz de partida e árbitro geral) quando atuarem em campeonatos ou competições da FINA, exceto os oficiais de master e polo aquático, é:

Na área de conhecimento da Educação Física, Adams et al. (1985) propõem que os objetivos da educação física devem envolver os aspectos social, emocional, interpretativo, orgânico e neuromuscular. Nesse sentido, a Educação Física pode se apropriar do conteúdo da natação para alcançar os objetivos propostos por Adams et al. (1985). Entre as diferentes metodologias para o ensino da natação, há o “conceito Halliwick”. Assinale a alternativa que corresponde à definição deste conceito.