Questões de Concurso
Comentadas sobre natação em educação física
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Os esportes aquáticos, como a natação, têm um papel significativo tanto no âmbito recreativo quanto competitivo. A natação é considerada uma das atividades físicas mais completas, pois trabalha com quase todos os grupos musculares, melhora a capacidade cardiovascular e é amplamente recomendada para reabilitação e condicionamento físico.
A modalidade inclui diferentes estilos, como o nado livre, costas, peito, e borboleta, e é regulada por regras específicas que garantem a prática segura e justa em competições.
Tendo o fragmento de texto acima como referência e considerando a amplitude do tema que ele aborda, julgue o item subsequente:
Os esportes aquáticos, como a natação, têm um papel significativo tanto no âmbito recreativo quanto competitivo. A natação é considerada uma das atividades físicas mais completas, pois trabalha com quase todos os grupos musculares, melhora a capacidade cardiovascular e é amplamente recomendada para reabilitação e condicionamento físico.
A modalidade inclui diferentes estilos, como o nado livre, costas, peito, e borboleta, e é regulada por regras específicas que garantem a prática segura e justa em competições.
Tendo o fragmento de texto acima como referência e considerando a amplitude do tema que ele aborda, julgue o item subsequente:
Os esportes aquáticos, como a natação, têm um papel significativo tanto no âmbito recreativo quanto competitivo. A natação é considerada uma das atividades físicas mais completas, pois trabalha com quase todos os grupos musculares, melhora a capacidade cardiovascular e é amplamente recomendada para reabilitação e condicionamento físico.
A modalidade inclui diferentes estilos, como o nado livre, costas, peito, e borboleta, e é regulada por regras específicas que garantem a prática segura e justa em competições.
Tendo o fragmento de texto acima como referência e considerando a amplitude do tema que ele aborda, julgue o item subsequente:
A Natação é considerado um Esporte:
“O exercício de natação difere, em vários aspectos importantes, da marcha ou da corrida. Uma diferença óbvia na natação reside no fato de ser necessário despender energia para flutuar e, ao mesmo tempo, gerar o movimento horizontal pela utilização dos membros superiores e inferiores, tanto em combinação quanto separadamente. Outras diferenças incluem as demanadas para superar as forças de resistência(atrito) que impedem o movimento de um objeto através de um líquido”(Katch e Macardle). Nesse contexto pode-se dizer que:
A recuperação ativa é recomendada após o treinamento de natação aplicado com a finalidade de estimular:
Que nome se dá uma espécie de apelido ou denominação local que damos, aqui no Brasil, para um conjunto de movimentos submersos que complementam e otimizam a eficácia das saídas e viradas do nado Peito?
São funções da respiração bilateral na Natação, EXCETO:
A natação é um esporte consagrado como muitos outros na sociedade brasileira. Pais recomendam aos filhos a prática desde muito cedo, jovens e adultos procuram as escolas de natação para desenvolverem a prática, na busca de hábitos mais saudáveis de vida também. Além de ser considerada um esporte bastante completo, constituindo uma prática recreativa e uma atividade física de grande benefício à saúde, a natação oficialmente possui quatro estilos de nado. Sobre tais estilos, assinale a alternativa incorreta.
Nesse tipo de nado, as pernas devem estar alongadas e juntas, e se movimentam como se fossem uma grande cauda. Os braços, também alongados, são levados para a frente, primeiro sobre a água e só depois submersos. A respiração acontece durante a braçada.
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