Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q1716980 Educação Física
Sobre os benefícios da prática do esporte para saúde é CORRETO afirmar que:
I- A melhoria do sistema cardiorrespiratório e da coordenação motora; II- O aumento do tônus muscular e da força física; III- A redução dos riscos de contrair doenças crônicas e o desenvolvimento da noção do espaço corporal; IV- Do sentido de disciplina e da capacidade de persistência e perseverança e de traçar estratégias;
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Q1716978 Educação Física
Complete as lacunas: Os efeitos do __________ no organismo são inúmeros, aumenta o rendimento e a resistência física, fortalece a musculatura, queima a gordura, melhora o _______________, diminui a frequência cardíaca e a pressão arterial, aumenta a capacidade respiratória e consequentemente a oxigenação, melhora a coordenação e o equilíbrio, e finalmente, embora não menos importante, diminui o estresse e a ansiedade que melhoram o funcionamento do _____________ contribuindo com a proteção do organismo perante as doenças.
Assinale a alternativa CORRETA que completa as lacunas:
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Q1387093 Educação Física
Quando uma pessoa é exposta a temperaturas baixas, precisa de prevenção às doenças do frio. Assinale a alternativa correta:
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Q1387092 Educação Física
Obviamente as condições do tempo nem sempre serão ideais para todos os tipos de treinos e competições. Sendo assim, se você estiver em um local de clima quente ou se treina durante o verão, terá de tomar medidas preventivas. Com base no excerto acima, assinale a alternativa correta:
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Q1387085 Educação Física
Considerando a importância da cultura corporal de movimento para a Educação Física, podemos afirmar que:
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Q1385300 Educação Física
Segundo o American College of Sports Medicine Position Stand (Appropriate physical activity intervention strategies for weight loss and prevention of weight regain for adults), é CORRETO afirmar que
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Q1385298 Educação Física
São afirmações sustentadas pelo American College of Sports Medicine Position Stand (Appropriate physical activity intervention strategies for weight loss and prevention of weight regain for adults), no tocante ao emagrecimento induzido pelos exercícios resistidos: indique (V) Verdadeiro e (F) Falso.
( ) Estudos recentes indicam que, para assegurar eficácia no emagrecimento, exercícios resistidos precisam ser realizados seis vezes por semana e com pelo menos quatro séries por exercício. ( ) Treinamento com exercícios resistidos aumenta a massa muscular, o que colabora com a taxa metabólica diária. ( ) Exercícios resistidos combinados com exercícios aeróbios são mais eficazes para promover emagrecimento do que o exercício aeróbio isoladamente. ( ) Exercícios resistidos representam a estratégia mais eficaz para prevenir o reganho em peso em relação a qualquer outro procedimento. ( ) Existem evidências derivadas de estudos randomizados controlados ou de intervenção que sustentem que o exercício resistido promova significativo emagrecimento quando realizado sem um programa dietético incorporado.
Assinale a alternativa CORRETA:
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Q1385296 Educação Física
Dentre os procedimentos abaixo FAZEM PARTE das recomendação do Joint Position Statement, Exercise and Type 2 Diabetes, publicado na revista Medicine and Science in Sports and Exercise, em 2010: Assinale (V) para Verdadeiro e (F) para Falso.
( ) Se exercícios resistidos são incorporados ao programa de treinamento, a frequência semanal deve ser de, pelo menos, três vezes por semana, umas das quais deve ser feita logo em seguida ao exercício aeróbio. ( ) Dependendo da idade, diabéticos com retinopatia proliferativa devem fazer teste ergométrico antes de iniciar programas de treinamento físico. ( ) Exercícios aeróbios devem ser praticados com intensidade pelo menos moderada, sendo que benefícios adicionais podem ser obtidos de exercícios de maior intensidade ( ) Pelo menos 150 minutos por semana é o recomendado para a duração das sessões de exercício. ( ) Teste ergométrico deve ser feito com pacientes de idade maior que 40 anos antes do início de programas de treinamento físico, ainda que não sejam portadores de fatores de risco para doenças cardiovasculares.
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Q1385295 Educação Física
Qual das alternativas está INCORRETA quanto ao preconizado em relação ao uso do exercício ou treinamento físico enquanto ferramenta não farmacológica para o tratamento do diabetes?
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Q1251445 Educação Física
Uma cidade do interior de São Paulo está organizando uma corrida de rua de aproximadamente 21 km (meia maratona) e sua prefeitura está decidindo qual empresa contratar para fornecer os lanches dos participantes em função de princípios nutricionais que auxiliariam os atletas na realização da prova e ao seu término, na fase de recuperação.
Sabendo que os alimentos a seguir serão entregues antes do início da prova e ao final dela, respectivamente, a empresa que deve ser escolhida é a que irá fornecer alimentos com índice glicêmico
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Q1251441 Educação Física
Kunz (1994) discute o doping entre crianças e adolescentes, utilizado com o objetivo de alcançar rendimento esportivo, e elenca vários efeitos colaterais do seu uso.
Assinale a alternativa que contém efeitos colaterais do uso de anabólicos sobre o sistema psicovegetativo.
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Q1251437 Educação Física
A mídia televisiva é um dos veículos mais importantes para a disseminação de notícias e informações sobre os esportes para a população que a ela tem acesso.
Todavia, o discurso televisivo possui algumas características que limitam um amplo conhecimento da cultura corporal de movimento.
Assinale a alternativa que apresenta uma dessas características.
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Q1251436 Educação Física
Betti (2001), ao discorrer a respeito do esporte da mídia, menciona o processo de espetacularização do esporte.
Assinale a alternativa que contém a característica mais marcante que a mídia televisiva busca atingir no espectador ao fazer uso da espetacularização do esporte.
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Q1224159 Educação Física
Com relação aos princípios da atividade física sobre o princípio da reversibilidade direcionados a promoção da saúde é CORRETO afirmar:
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Q937162 Educação Física
Recentemente, verificou-se que estudiosos e professores, de maneira geral, têm-se debruçado mais sobre os aspectos voltados não somente ao organismo, mais fisiológico, mas também ao corpo, dentro de um contexto social. Há dimensões que devem ser consideradas e que interagem com o indivíduo, promovendo maior reflexão. Assim, é correto afirmar que
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Ano: 2017 Banca: AMAUC Órgão: FCEP Prova: AMAUC - 2017 - FCEP - Monitor Artístico |
Q813889 Educação Física
A educação do corpo perpassa pelo desenvolvimento da autonomia afim de possibilitar às pessoas a compreensão do corpo e sua relação com a cultura. Neste aspecto é possível afirmar que:
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Ano: 2017 Banca: AMAUC Órgão: FCEP Prova: AMAUC - 2017 - FCEP - Monitor Artístico |
Q813883 Educação Física
A prática de exercícios físicos de forma habitual é considerado um hábito de vida saudável. São alguns dos benefícios do exercício físico:
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Q795849 Educação Física
Na modernidade, o corpo foi descoberto, despido e modelado pelos exercícios físicos da moda. Novos espaços e práticas esportivas e de ginástica passaram a convocar as pessoas a modelarem seus corpos. Multiplicaram-se as academias de ginástica, as salas de musculação e o número de pessoas correndo pelas ruas. SECRETARIA DA EDUCAÇÃO. Caderno do professor: educação física. São Paulo, 2008. Diante do exposto, é possível perceber que houve um aumento da procura por
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Q795848 Educação Física
Sobre os conceitos de saúde, qualidade de vida, atividade física e exercício físico, enumere as questões como (V) verdadeiras ou (F) falsas. I. Uma pessoa só é considerada saudável, se não estiver doente: isso é o que preconiza o conceito de saúde estabelecido pela OMS. II. A qualidade de vida é uma condição humana resultante de parâmetros individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser humano. III. É falso afirmar-se que todo movimento corporal que gera gasto de energia, realizado sem planejamento, é uma atividade física. IV. O exercício físico e toda atividade física, planejada e estruturada, repetitiva, têm como objetivo a manutenção ou a melhoria de um ou mais componentes da aptidão física, de habilidades motoras ou de reabilitação orgânico-funcional. V. A saúde é uma condição humana com dimensões físicas, sociais e psicológicas, caracterizadas num contínuo com polos positivo e negativo. A sequência correta é 
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Ano: 2017 Banca: IFB Órgão: IFB Prova: IFB - 2017 - IFB - Professor - Educação Física |
Q789355 Educação Física
A reposição de água e eletrólitos antes, durante e após a realização de um trabalho no calor é essencial, não sendo raro um atleta perder de 2,27 a 4,54L (principalmente perda de água, ou seja, suor). Analise as afirmações abaixo sobre a reposição de líquidos e eletrólitos e marque a alternativa CORRETA. I) A ingestão de líquidos com temperatura próxima à temperatura corporal durante o exercício é mais eficiente que líquidos gelados, pois previnem o choque térmico e a consequente queda do desempenho. II) Uma das consequências da desidratação durante o exercício é a perda de volume sanguíneo com consequente comprometimento da função cardiovascular. III) O suor é hipertônico e, portanto, é extremamente rico em sódio. Assim, o risco de o nível sérico de sódio tornar-se extremamente baixo é muito comum durante o exercício. O consumo de comprimidos suplementares de sal durante exercícios que promovem produção de suor representa uma boa estratégia para prevenção de desequilíbrio eletrolítico.
Alternativas
Respostas
1781: C
1782: B
1783: D
1784: B
1785: C
1786: A
1787: A
1788: D
1789: A
1790: B
1791: D
1792: E
1793: C
1794: B
1795: A
1796: B
1797: B
1798: A
1799: B
1800: D