Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3476851 Educação Física
Qual é a função principal das vitaminas e minerais na dieta de um atleta?
Alternativas
Q3068914 Educação Física
De acordo com o American College os Sports Medicine (2011), os dois principais métodos utilizados ao aplicar uma resistência ao músculo para as contrações dinâmicas são os pesos livres e as máquinas de exercício de resistência. Cada um deles tem vantagens e desvantagens, tanto para a avaliação quanto para o treinamento. Em relação ao peso livre, analise as afirmativas a seguir:

I. Entre as vantagens dos pesos livres, estão a ampla gama de padrões de movimento que podem ser executados e sua semelhança com as atividades da vida diária.
II. As desvantagens dos pesos livres, com finalidades de avaliação, são a dificuldade potencial em isolar um determinado grupo muscular.
III. As desvantagens dos pesos livres são os problemas de segurança relacionados com a queda dos pesos.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3068913 Educação Física
Analise as afirmativas a seguir:

I. A saúde coletiva é definida como um campo de produção do conhecimento direcionado para a compreensão da saúde de uma pessoa e a explicação de seus determinantes sociais.
II. A saúde coletiva trata dos aspectos de práticas direcionadas essencialmente para promoção da saúde, prevenção e cuidado a agravos e doenças.
III. A saúde coletiva toma como meta não somente as pessoas, mas, sobretudo, os grupos sociais, portanto, a coletividade.

É correto o que se afirma em:
Alternativas
Q3068910 Educação Física
Em relação à hipertensão arterial, analise as afirmativas a seguir:

I.  A hipertensão arterial sistêmica é uma doença crônica e degenerativa de natureza multifatorial.
II. A hipertensão arterial frequentemente se associa com alterações funcionais e estruturais de órgãos-alvo (coração, encéfalo, rins e vasos sanguíneos).
III. A hipertensão arterial frequentemente se associa com alterações metabólicas que promovem aumento adicional no risco de eventos cardiovasculares fatais e não fatais.

É correto o que se afirma:
Alternativas
Q2635102 Educação Física

A respeito da Atividade física e a saúde, analise as alternativas a seguir e assinale a INCORRETA:

Alternativas
Q2456997 Educação Física
É consenso que a obesidade infantil vem aumentando de forma significativa e que ela determina várias complicações na infância e na idade adulta. Na infância, o manejo pode ser ainda mais difícil do que na fase adulta, pois está relacionado a mudanças de hábitos e disponibilidade dos pais, além de uma falta de entendimento da criança quanto aos danos da obesidade. A respeito do manejo para combate a obesidade infantil analise as afirmativas e assinale a alternativa correta:

I - Para o combate a obesidade infantil o aumento dos níveis de atividade física são muito importantes, pois estes podem aumentar o gasto calórico, além de proporcionar melhora dos níveis de aptidão física.
II - Para o combate a obesidade infantil a adesão a uma alimentação balanceada e com alimentos ditos saudáveis são muito importante.
III - Para o combate a obesidade infantil a diminuição de atividades sedentárias é muito importante. Especialistas apontam como estratégia a diminuição significativa do tempo de tela, como computadores, celulares e vídeo games.
IV - Para o combate a obesidade infantil o apoio familiar é de suma importância, pois família pode dar o suporte necessário para a redução do risco a obesidade infantil.
Alternativas
Q2438724 Educação Física

Julgue o item subsequente.


A Psicologia do Esporte e do Exercício investiga e analisa os efeitos dos aspectos psíquicos antes, durante e após o evento esportivo e ou a prática do exercício, buscando entender como fatores psicológicos afetam o desempenho físico dos atletas, e como a participação em esportes e exercícios pode afetar o desenvolvimento psicológico, a saúde e o bem-estar dos indivíduos.

Alternativas
Q2438713 Educação Física

Julgue o item subsequente.


O ser humano recebe um conjunto de benefícios quando pratica atividade física; essa ação produz efeitos positivos nos níveis fisiológico, comportamental e social. Quanto aos efeitos positivos da atividade física no nível fisiológico, nos ossos, ela estimula a proliferação dos chamados osteoblastos, isto é, células que contribuem para o crescimento do tecido ósseo. 

Alternativas
Q2438659 Educação Física

Julgue o item subsequente.


Os objetivos do treinamento psicológico incluem o desenvolvimento de habilidades motoras específicas em determinados esportes cuja cognição seja preponderante ao desempenho.

Alternativas
Q2438656 Educação Física

Julgue o item subsequente.


O diabetes é causado pela produção insuficiente ou pela má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue. A atividade física aumenta a sensibilidade à insulina nas células do corpo. Isso significa que quando uma pessoa se exercita, é preciso menos insulina para manter os níveis de açúcar no sangue sob controle.

Alternativas
Q2434017 Educação Física

Sabemos que o exercício físico e a atividade física trazem benefícios ao corpo. Pode-se afirmar que são exatamente a mesma coisa?

Alternativas
Q2434016 Educação Física

Considerando as devidas definições, relacione adequadamente as colunas a seguir.



1. Atividade física.

2. Aptidão física.

3. Saúde.

4. Qualidade de vida.


( ) Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto energético.

( ) Representa a habilidade do corpo de se adaptar às demandas do esforço físico, que a atividade precisa para níveis moderados ou vigorosos, sem levar a completa exaustão.

( ) Não se caracteriza apenas como um estado de ausência de doenças nos indivíduos,mas como um estado geral de equilíbrio, nos diferentes aspectos e sistemas que caracterizam o homem: biológico, psicológico, social, emocional, mental e intelectual, resultando em sensação de bem- -estar.

( ) A percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações. A sequência está correta em

Alternativas
Q2434013 Educação Física

O movimento sanitarista, em 1986, que ocorreu na Conferência Nacional de Saúde, trouxe a ampliação da participação da população e do conceito de saúde, que passou a ser considerado como: a resultante das condições de alimentação, habitação, educação, renda, meio ambiente, trabalho, transporte, emprego, lazer, liberdade, acesso aos serviços de saúde. Na educação física, as preocupações no campo da saúde estão ligadas a diversos fatores, que alguns autores chamam de uma melhoria da “qualidade de vida” do indivíduo.


(MELO et al., 2005; MONTEIRO; Sobral Filho, 2004; CIOLAC; Guimarães, 2004. Adaptado.)


Entre as diversas possibilidades, NÃO se trata de campo de atuação do Educador Físico:

Alternativas
Q2378297 Educação Física
A clínica ampliada é uma das diretrizes que a Política Nacional de Humanização propõe para qualificar o modo de se fazer saúde. Referente à clínica ampliada é INCORRETO afirmar:
Alternativas
Q2378281 Educação Física
São Benefícios das atividades corporais/atividade física, EXCETO:
Alternativas
Q2371610 Educação Física
Os estudos sobre atividade física e saúde no campo da Educação Física brasileira vêm discutindo o conceito de qualidade de vida já há algum tempo, destacando a dificuldade em defini-lo de forma objetiva. Apesar disso, existe uma aceitação em torno da ideia de que existem múltiplos aspectos a determinarem a qualidade de vida de pessoas ou comunidades. Sobre os fatores que interferem na qualidade de vida de indivíduos ou grupos populacionais, deduz-se que

I- a qualidade de vida pode ser compreendida como a percepção de bem-estar resultante de um conjunto de parâmetros individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser humano.
II- os componentes do estilo de vida que influenciam nossa saúde e bem-estar, como os hábitos alimentares, o controle do estresse, a atividade física, os relacionamentos e o comportamento preventivo, são parâmetros individuais modificáveis que afetam direta ou indiretamente nossa qualidade de vida.
III- parâmetros socioambientais como meio ambiente, condições de trabalho, moradia, transporte e segurança, que não apresentam possibilidade de modificação, são considerados fatores negativos de interferência na qualidade de vida de indivíduos ou grupos populacionais, referentes aos seus estilos de vida.

É CORRETO o que se afirma em:
Alternativas
Q2371608 Educação Física
A formação e a atuação profissional em Educação Física vêm passando por várias mudanças nos últimos anos, acompanhando o crescimento dessa área de conhecimento e de intervenção no cenário nacional. Um dos motivos dessas transformações é a maior aproximação da área com o campo profissional da saúde. A respeito da intervenção do profissional de Educação Física junto à saúde, argumenta-se que

I- o vínculo da Educação Física com a área da saúde é histórico, desde suas raízes higienistas, tendo o Conselho Nacional de Saúde reconhecido os profissionais de Educação Física como profissionais de saúde de nível superior ainda no século XX.
II- o profissional de Educação Física está incluído na Classificação Brasileira de Ocupações, podendo estruturar e realizar ações de promoção da saúde, mediante práticas corporais, atividades físicas e de lazer na prevenção primária, secundária e terciária no SUS e no setor privado, enquanto Profissional de Educação Física na Saúde.
III- a atuação profissional junto à saúde nos dias atuais é prerrogativa única do Bacharel em Educação Física, não sendo permitida ao Licenciado em Educação Física nem com fins pedagógicos.


É CORRETO o que se afirma em:
Alternativas
Q2352082 Educação Física
Os benefícios da atividade física a partir da meia-idade podem ser analisados na perspectiva individual ou da sociedade como um todo. Individualmente, os benefícios incluem aspectos fisiológicos, psicológicos e sociais. Os benefícios referidos como imediatos são alterações que acontecem durante e logo após a realização das atividades. Já as diversas modificações estruturais e funcionais que acontecem em função da prática regular de atividades físicas são consideradas como benefícios a médio prazo (adaptações), observáveis em algumas semanas ou meses. Aquelas de maior importância para as pessoas acima de 60 anos. Em relação aos benefícios fisiológicos imediatos para pessoas acima de 60 anos, assinale a alternativa correta.  
Alternativas
Q2352081 Educação Física
As intervenções que mais afetam a qualidade do envelhecimento estão centradas na eliminação do fumo, no aumento da atividade física habitual e na melhoria dos padrões nutricionais. Há, também, evidências de que as intervenções múltiplas, direcionadas a mais de um fator, parecem ser mais efetivas, particularmente quando se envolve nutrição e atividade física. Os principais Fatores Modificáveis (do estilo de vida) que afetam a qualidade do envelhecimento são: 
Alternativas
Q2350826 Educação Física
Na promoção da saúde, alimentação adequada e qualidade de vida, qual abordagem nas aulas de Educação Física contribui mais efetivamente para o aprendizado dos alunos sobre um estilo de vida saudável?
Alternativas
Respostas
1121: D
1122: E
1123: D
1124: B
1125: C
1126: E
1127: C
1128: C
1129: E
1130: C
1131: D
1132: A
1133: A
1134: B
1135: B
1136: D
1137: D
1138: A
1139: E
1140: B