Questões de Concurso Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física

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Q3654979 Educação Física
O trabalho do professor de Educação Física inclui ações relacionadas à promoção da saúde em perspectiva ampliada, considerando dimensões físicas, sociais e emocionais do bem-estar. Com base nos pressupostos da Promoção da Saúde, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)A Promoção da Saúde articula ações educativas sobre comportamentos individuais com intervenções voltadas aos determinantes sociais e ambientais, não se limitando à responsabilização do aluno por sua condição de saúde.
(__)Na Promoção da Saúde, o foco central é a prevenção secundária, priorizando diagnóstico precoce e tratamento imediato de doenças já instaladas por meio de programas padronizados de atividade física escolar.
(__)As estratégias de Promoção da Saúde devem ser desenhadas e aplicadas de modo uniforme por profissionais especializados, sem participação da comunidade escolar na identificação de necessidades e prioridades.
(__)A Promoção da Saúde constitui processo de fortalecimento da comunidade escolar para melhorar a qualidade de vida, envolvendo políticas públicas saudáveis, criação de ambientes favoráveis e reforço da ação coletiva.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo. 
Alternativas
Q3654915 Educação Física
A iniciação esportiva é uma fase crucial no desenvolvimento de jovens atletas, e as abordagens pedagógicas adotadas nesse período podem ter impactos duradouros na sua saúde, motivação e trajetória esportiva. Existe um debate constante entre a especialização precoce, que envolve o treinamento intenso e exclusivo em uma única modalidade desde a infância, e a iniciação multiesportiva, que defende a vivência de uma ampla gama de práticas corporais. A compreensão das consequências de cada modelo é essencial para a prática profissional. Sobre a especialização esportiva precoce e seus efeitos, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas:
(__)A especialização esportiva precoce é o caminho mais eficaz para alcançar o alto rendimento na maioria das modalidades, pois a maior quantidade de horas de treino específico acumuladas desde a infância garante uma vantagem técnica insuperável sobre atletas que tiveram uma iniciação diversificada.
(__)A iniciação esportiva baseada na diversificação de práticas (multilateralidade) na infância tende a promover um repertório motor mais rico e transferível, além de estar associada a menores taxas de lesões por sobrecarga (overuse) e menor risco de esgotamento psicológico (burnout).
(__)As lesões por sobrecarga, como as fraturas por estresse e as tendinites, que ocorrem em crianças submetidas à especialização precoce, são consideradas uma parte normal e inevitável do desenvolvimento de um atleta de elite e não indicam um volume ou intensidade de treino inadequados para a faixa etária.
(__)A especialização precoce pode levar a um desenvolvimento social unilateral, limitando as interações da criança a um único grupo e podendo gerar uma identidade fundida com o papel de atleta, o que aumenta a vulnerabilidade psicológica em casos de lesão ou transição de carreira.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
Alternativas
Q3646980 Educação Física
Durante uma aula de Educação Física voltada à promoção da saúde integral, o professor apresentou diferentes práticas corporais com base nos fundamentos das práticas integrativas e complementares em saúde (PICS).
Associe corretamente os itens da Coluna A com os da Coluna B, conforme o documento.
Coluna A – Práticas corporais
1. Lian Gong
2. Tai Chi Chuan
3. Yoga
Coluna B – Características
a. Prática de origem chinesa com movimentos organizados em séries voltadas à prevenção e reabilitação de dores musculoesqueléticas.
b. Prática corporal milenar de origem indiana, com foco em posturas, respiração e meditação.
c. Arte marcial chinesa que combina movimentos lentos e fluidos com atenção à respiração e ao equilíbrio.
Assinale a alternativa que contempla a sequência correta: 
Alternativas
Q3646966 Educação Física
A compreensão do corpo como parte essencial da experiência humana amplia a perspectiva de saúde para além da ausência de doenças.
Com base nesta premissa, qual das alternativas expressa corretamente uma concepção ampliada de cuidado com o corpo e saúde?
Alternativas
Q3645264 Educação Física

Leia a situação hipotética abaixo.


Na Mostra de Cultura Corporal da Escola Municipal de Ensino Fundamental Machado de Assis, três grupos apresentaram sequências distintas:



Grupo I: composição coletiva com fitas, arcos e materiais alternativos; entradas e saídas de cena, equilíbrios simples e pequenas pirâmides; música escolhida pela turma; participação ampla, sem caráter competitivo, com adaptações para diferentes níveis.


Grupo II: circuito intervalado por estações, 30s de esforço/30s de recuperação, com agachamentos, corrida no lugar, prancha, flexões inclinadas e corda; a turma registra séries e regula a intensidade pelo teste da fala e pela frequência cardíaca.


Grupo III: sequência no colchonete com automassagem, respirações nasais, alongamentos ativos e sustentados de baixa intensidade, foco em alinhamento postural, percepção de apoios, equilíbrio e relaxamento guiado.



Com base nas descrições, assinale a alternativa que classifica corretamente o tipo de ginástica de cada grupo.

Alternativas
Q3643720 Educação Física
A Ampulheta do Desenvolvimento Motor de Gallahue é um modelo teórico que ilustra a progressão das fases e estágios do desenvolvimento ao longo da vida, influenciada por fatores hereditários e ambientais. Acerca deste modelo, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas.
(__)A fase de movimentos fundamentais, que ocorre aproximadamente dos 2 aos 7 anos, é considerada um período crítico, pois a falta de oportunidades para a prática pode criar uma "barreira de proficiência" que dificulta a aprendizagem de habilidades especializadas posteriormente.
(__)O estágio de utilização permanente, no topo da ampulheta, é alcançado por todos os indivíduos que praticam atividade física regularmente, representando o ápice do desenvolvimento motor independentemente da modalidade praticada.
(__)A fase de movimentos reflexos, na base da ampulheta, consiste em movimentos voluntários e controlados que a criança aprende no primeiro ano de vida para explorar o ambiente.
(__)Os fatores ambientais, como a instrução, o encorajamento e as oportunidades de prática, atuam como "filtros" que podem facilitar ou dificultar a passagem do indivíduo pelas diferentes fases do desenvolvimento motor.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
Alternativas
Q3641874 Educação Física
Uma pessoa de 32 anos faz todo o trabalho de casa: cuida das plantas, corta a grama, faz compras, dá banho na criança e no animal de estimação, varre, esfrega e lava. Vai de metrô para o trabalho, onde serve café. Retorna para casa de metrô e usa seu pouco tempo livre para descansar.
Em relação à rotina dessa pessoa, é correto afirmar que: 
Alternativas
Q3630676 Educação Física
A prática regular de atividades físicas envolve diferentes dimensões que devem ser consideradas no planejamento e na orientação profissional. Sobre as principais características, implicações e cuidados relacionados a essa prática, assinale a alternativa CORRETA.
Alternativas
Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: UFG Prova: IV - UFG - 2025 - UFG - Técnico Desportivo |
Q3629193 Educação Física
A prática regular de atividades físicas induz a liberação de neurotransmissores e de hormônios associados à regulação do humor e à redução dos sintomas de ansiedade e depressão, sendo um complemento importante ao tratamento e à psicoterapia. Os exercícios recomendados para a depressão são:
Alternativas
Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: UFG Prova: IV - UFG - 2025 - UFG - Técnico Desportivo |
Q3629190 Educação Física
De acordo com o Guia de Atividade Física para a População Brasileira, publicado pelo Ministério da Saúde em 2021, as atividades físicas podem ser realizadas em quatro domínios da vida: no tempo livre, no deslocamento, nas atividades de trabalho ou de estudo e nas tarefas domésticas. Independentemente do tipo de atividade, o documento recomenda, enquanto duração, intensidade e frequência para adultos, pelo menos 
Alternativas
Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: UFG Prova: IV - UFG - 2025 - UFG - Técnico Desportivo |
Q3629177 Educação Física
As Práticas Corporais Integrativas (PCI) fazem parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). Segundo Antunes e Fraga (2021), o conceito de PCI não está consolidado na literatura e sua adoção nos documentos oficiais ainda é imprecisa. Exemplo disso é a menção tanto a práticas orientais como a yoga e o tai chi chuan, quanto a outras práticas corporais, como a caminhada, a ginástica e o esporte. Em qual definição está expresso o conceito de Práticas Corporais Integrativas?
Alternativas
Ano: 2025 Banca: IV - UFG Órgão: UFG Prova: IV - UFG - 2025 - UFG - Técnico Desportivo |
Q3629176 Educação Física
O Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) é um incremento qualificador da Atenção Primária à Saúde, estipulando o primeiro contato na rede assistencial, constituindo de forma interrelacionada o acesso, a continuidade, a integralidade e a coordenação da atenção dentro do SUS. O NASF é composto por uma equipe multidisciplinar que compartilha práticas e troca saberes em saúde nos territórios, por meio de ações interdisciplinares e intersetoriais. Rompendo com a fragmentada e tradicional visão da atenção individualizada, atua de forma integrada em rede de apoio matricial às Equipes de Saúde da Família. Assim, o professor de Educação Física tem como atribuição
Alternativas
Q3626449 Educação Física
A relação entre atividade física e saúde transcende a perspectiva puramente biomédica, que historicamente focou na prevenção de doenças e na melhoria de indicadores fisiológicos. A discussão contemporânea, influenciada por um conceito ampliado de saúde, entende que os benefícios da prática corporal se estendem às dimensões psicossociais e que a promoção da saúde envolve a criação de ambientes e condições de vida favoráveis. Nesse contexto, a abordagem da atividade física deve considerar não apenas os aspectos quantitativos do movimento, mas também os qualitativos, como o prazer, a socialização e o significado cultural. Assinale a alternativa que define corretamente a relação entre atividade física e saúde sob a ótica da promoção da saúde.
Alternativas
Q3626442 Educação Física
A relação entre Educação Física escolar e saúde é um tema central, porém complexo, cujas abordagens variaram historicamente. A superação de uma visão puramente biologicista é fundamental para uma formação que considere a saúde em sua integralidade e promova a autonomia dos jovens para o cuidado de si. Sobre as diferentes concepções de saúde no contexto da Educação Física, analise as afirmativas a seguir:

I.A abordagem da promoção da saúde na escola compreende a saúde como um fenômeno multifatorial que inclui bem-estar físico, mental e social, e busca desenvolver nos alunos a capacidade de fazer escolhas conscientes e de analisar criticamente os fatores que influenciam sua qualidade de vida.
II.A concepção de saúde que deve nortear as aulas de Educação Física é a da aptidão física, na qual um corpo saudável é sinônimo de um corpo com altos níveis de força, resistência e flexibilidade, sendo o objetivo da escola preparar os alunos para atingir esses padrões de performance.
III.O principal papel da Educação Física na formação para a saúde é informar os alunos sobre os riscos do sedentarismo e os benefícios fisiológicos do exercício, transmitindo conhecimentos técnicos sobre prescrição de treinamento para que possam replicá-los fora da escola.

Está correto o que se afirma em: 
Alternativas
Q3626435 Educação Física
Em uma sociedade midiatizada e com intenso apelo ao consumo, a formação para a saúde corporal transcende a mera transmissão de informações sobre biologia e fisiologia. Torna-se imperativo que a Educação Física escolar contribua para o desenvolvimento de um "letramento corporal", ou seja, a capacidade dos sujeitos de ler, interpretar e posicionar-se criticamente diante dos diversos discursos e práticas que moldam os corpos e os conceitos de saúde na atualidade. Assinale a alternativa que melhor define a prática pedagógica orientada pelo desenvolvimento do letramento corporal.
Alternativas
Q3626426 Educação Física
Um professor de Educação Física do Ensino Médio percebe que suas alunas e seus alunos estão fortemente influenciados por imagens de "corpos saudáveis" veiculadas em redes sociais por influenciadores digitais fitness. Essas imagens frequentemente promovem um padrão estético único (extremamente magro ou musculoso), associado a rotinas de treino exaustivas e dietas altamente restritivas. O professor nota que essa influência gera ansiedade, insatisfação corporal e a busca por práticas inadequadas entre os jovens. Diante desse quadro, e com o objetivo de promover uma educação para a saúde corporal que seja crítica e emancipatória, a abordagem pedagógica mais adequada seria: 
Alternativas
Q3623504 Educação Física
A gestão do estresse envolve o uso de estratégias para reduzir seus efeitos negativos no corpo e na mente, favorecendo o bem-estar e a qualidade de vida.

Sobre esse tema, é correto afirmar que, EXCETO:
Alternativas
Q3617163 Educação Física
A saúde sempre foi um campo de intervenção da Educação Física escolar. Por décadas, ela foi a única referência pedagógica da área e esteve orientada pelo paradigma biomédico, tendo a Educação Física a responsabilidade pela prática de atividade física para garantir o bom funcionamento orgânico, mantendo a pessoa com saúde para suas tarefas cotidianas. Na perspectiva de superar a hegemonia das concepções biomédicas, Farinatti e Ferreira (2006) explicitam que no início da década de 1980 surge um novo conceito denominado “promoção da saúde”, que passa a ser adotado por muitos como referencial para tratar questões relacionadas à saúde. Segundo os autores, o conceito de promoção da saúde é um ideário que reconhece a:
Alternativas
Q3615256 Educação Física
No campo científico, há importante consenso que a prática regular e orientada de exercícios físicos melhora a saúde de homens e mulheres em diversos aspectos, condição que não é diferente nos idosos. Para Ramos (2002), o principal objetivo de um programa regular de exercícios físicos para idosos deve ser o de: 
Alternativas
Q3615252 Educação Física
Ao procurar desenvolver uma revisão integrativa de literatura sobre a relação entre a atividade física e o processo de envelhecimento na sua interface com a autonomia e a independência funcional de idosos, Moreira, Teixeira e Novaes (2014) destacam a potencialidade da prática regular de atividades físicas na velhice na manutenção da autonomia para as atividades da vida diária (tomar banho, vestir-se, ir ao banheiro, deitar e levantar da cama/cadeira, comer, urinar e/ou evacuar) e as atividades instrumentais da vida diária (usar o telefone, usar meio de transporte, fazer compras, arrumar a casa, preparar comida, lavar roupa, cuidar do dinheiro, tomar remédios). Essas atividades, no geral, necessitam de força, flexibilidade, equilíbrio, resistência, agilidade, dentre outras habilidades motoras. Nesse sentido, é correto afirmar que: 
Alternativas
Respostas
341: B
342: A
343: C
344: C
345: B
346: B
347: E
348: D
349: D
350: C
351: B
352: C
353: D
354: E
355: D
356: B
357: C
358: C
359: B
360: A