Questões de Concurso
Comentadas sobre consciência corporal, saúde e qualidade de vida em educação física
Foram encontradas 2.254 questões
I – Exercício Físico
II – Aptidão Física
III – Atividade Física
IV – Estilo de Vida
V – Qualidade de Vida
A) Conjunto de ações habituais que refletem as atitudes, os valores e as oportunidades na vida das pessoas.
B) Condição humana resultante de um conjunto de parâmetros individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser humano.
C) capacidade de conduzir tarefas diárias com rigor e vivacidade, sem fadiga inadequada a ampla energia para conduzir os momentos de lazer e as exigências das atividades da vida diária.
D) Qualquer movimento corporal produzido pela musculatura esquelética, que resulte em um gasto energético acima dos níveis de repouso.
E) Forma de atividade planejada, estruturada e repetitiva.
“O Corpo é uma síntese da cultura, porque expressa elementos específicos da sociedade da qual faz parte. O homem, através do seu corpo, vai assimilando e se apropriando dos valores, normas e costumes sociais num processo de inCORPOração (a palavra é significativa). Mais do que uma aprendizagem do intelectual, o indivíduo adquire um conteúdo do cultural, que se instala no seu corpo, no conjunto de suas expressões” (DAOLIO, 1995).
Considerando o corpo na perspectiva apresentada por Daolio (1995) onde este se situa como produto de uma construção social específica e cada gesto cada postura como expressão individual de uma totalidade social, é necessário que as práticas do profissional de Educação Física se distanciem daquelas tradicionais e mecanicistas e adotem uma prática:
Apesar da propaganda sobre os benefícios trazidos pela prática regular de atividade física, o sedentarismo é uma das preocupações em termos de saúde pública. Para que uma pessoa seja considerada sedentária, seu gasto energético semanal, em kcal, corresponde à seguinte faixa:
O uso de anabólicos com o objetivo de aumentar a massa muscular pode ocasionar alteração do perfil lipídico, doenças hepáticas, hipertensão arterial e infarto do miocárdio.
A suplementação proteica por si só aumenta a massa muscular.
vida ativo e consegue alcançar e manter um melhor nível de saúde
e aptidão física. A adoção de comportamentos de longo prazo para
um estilo de vida saudável é uma das metas da educação física
escolar. Com referência à aptidão física como conteúdo da
educação física escolar, julgue os itens que se subseguem.
vida ativo e consegue alcançar e manter um melhor nível de saúde
e aptidão física. A adoção de comportamentos de longo prazo para
um estilo de vida saudável é uma das metas da educação física
escolar. Com referência à aptidão física como conteúdo da
educação física escolar, julgue os itens que se subseguem.