Questões de Concurso
Comentadas sobre atividade física para idosos em educação física
Foram encontradas 362 questões
No momento de planejarem e estabelecerem políticas públicas para a terceira idade, gestores públicos devem entender que as principais razões que impedem as pessoas dessa faixa etária de praticar atividade física regular são:
Com o envelhecimento é necessária uma atenção maior em avaliar periodicamente os idosos, no intuito de detectar problemas de saúde e fatores de risco relacionados com as alterações cardiovasculares. Além das alterações sofridas no decorrer da vida, as doenças cardiovasculares são multifatoriais, portanto, são vários os fatores de risco predisponentes. Estes podem ser divididos em dois grupos: fatores imodificáveis e fatores potencialmente modificáveis. (OLIVEIRA, 2005).
Identifique exemplos de fatores imodificáveis e fatores potencialmente modificáveis, sendo que:
1. Fatores imodificáveis
2. Fatores potencialmente modificáveis
( ) Idade, sexo.
( ) Diabetes, sedentarismo.
( ) Carga genética ou predisposição familiar.
( ) Hipertensão arterial, colesterol elevado.
( ) Obesidade e estresse.
A sequência correta é:
No parágrafo abaixo existem uma asserção e uma razão.
Tanto o exercício físico, aeróbico, como de força (resistido), têm recebido grandes especulações sobre sua relevância durante o processo de envelhecimento. Entretanto, os exercícios aeróbicos são aqueles que mais apresentam resultados eficazes para faixa etária.
Concluímos que:
O exercício físico tem sido atribuído como um meio benéfico no decorrer da idade, para os indivíduos que o praticam, contribuindo para minimizar:
Complementam corretamente o enunciado:
GALLAHUE, D. e OZMUN, J C. , 2005.
Embora, muitas alterações relacionadas à idade reflitam tendências gerais, o relato do texto acima pode se tornar um problema, inclusive em relação ao conhecimento do comportamento motor de adultos e idosos.
Assinale a alternativa que MELHOR descreve essa problemática.
A ventilação diafragmática é excluída nos casos de treinamento ventilatório e reabilitação pulmonar desses idosos.
Com respeito aos exercícios físicos voltados para idosos pneumopatas, julgue o próximo item.
Idosos pneumopatas apresentam pouca resistência para tolerar
exercícios dos membros superiores.
Com respeito aos exercícios físicos voltados para idosos pneumopatas, julgue o próximo item.
Exercícios físicos para o fortalecimento de músculos
inspiratórios não devem ser empregados para esses idosos.
Exercícios resistidos têm causado efeitos positivos na recuperação da saúde de idosos pneumopatas, pois promovem o aumento da massa e da força muscular.
Sintomas de doença pulmonar podem ser reduzidos por meio de um programa de reabilitação pulmonar para idosos pneumopatas, no qual exercícios físicos estão associados a um tratamento clínico.
Perda de visão ou audição são problemas de saúde que, embora possam estar sob controle médico, não representam fatores de risco para quedas.
Calçadas e ruas acidentadas ou irregulares e doenças neurológicas são exemplos de fatores de risco que podem contribuir para a ocorrência de quedas em idosos.