Questões de Concurso
Comentadas sobre anatomia e fisiologia do corpo e movimento em educação física
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Sobre o conteúdo “anatomia”, marque V para Verdadeiro ou F para Falso e marque a alternativa que corresponde ao correto julgamento feito:
( ) O esqueleto humano é dividido em axial e apendicular.
( ) Os ossos do esqueleto humano possuem característica contrátil.
( ) Os ligamentos possuem muita elasticidade, por causa da sua função de proteção da articulação.
( ) Os músculos lisos são definidos por possuem estrias, para contrações fortes e rápidas.
I. Propiciar a comunicação e a socialização dos alunos durante as atividades, levando-os a interagir verbalmente e não verbalmente, através da fala, de gestos e expressões, trocados a todo o momento com os colegas e com professores.
II. Aquisição de novos vocabulários específicos durante o aprendizado de técnicas e regras esportivas.
III. Aprendizagem de instruções e o ato de seguir regras esportivas ensinadas pelos professores, passando a seguir comandos, promovendo a aquisição de habilidades e a capacidade de seguir ou executar uma sequência de ações durante os jogos ou brincadeiras.
IV. Propiciar à criança a capacidade de participar e viver os jogos e as brincadeiras, levando-as a compartilhar histórias e relatos sobre suas experiências com seus pais, amigos, familiares ou professores.
V. Possibilitar à criança a capacidade de manifestar as suas próprias expressões autênticas e sentimentos, favorecendo o desenvolvimento emocional e corporal dela.
Está CORRETO o que se afirma:
I. A diminuição da frequência cardíaca de repouso em atletas condicionados e treinados para a resistência se deve, principalmente, a um aumento no tônus vagal que acompanha o treinamento físico de resistência.
II. Ao ter início o exercício físico, a frequência cardíaca aumenta em proporção direta ao aumento da intensidade do exercício até que o exercício submáximo seja atingido, quando a frequência cardíaca irá iniciar um platô, mesmo com a continuação do aumento da carga do exercício.
III. A frequência cardíaca máxima é o valor mais alto em um esforço total, até o ponto de exaustão. Esse é um valor altamente confiável que permanece constante de um dia para o outro. Contudo, esse valor sofre ligeira alteração de um ano para o outro por causa do declínio normal na frequência cardíaca máxima relacionada ao processo de envelhecimento.
Está CORRETO o que se afirma:
Coluna A - Mudanças Fisiológicas
1 – Aumento do volume sistólico. 2 – Hipertrofia muscular. 3 – Melhora da capilarização muscular. 4 – Aumento da ventilação pulmonar.
Coluna B - Descrição dos Efeitos
(___) Aumento do fluxo sanguíneo para os músculos durante o exercício, melhorando a troca de oxigênio e nutrientes. (___) Capacidade do coração de bombear mais sangue por batida, melhorando a eficiência cardiovascular. (___) Aumento da força e do tamanho dos músculos devido ao treinamento de força e resistência. (___) Aumento da quantidade de ar movimentado pelos pulmões, promovendo uma melhor troca de gases durante o exercício.
A sequência correta é:
(___) O controle neuromuscular durante o exercício envolve a ativação simultânea de todas as unidades motoras, independentemente da demanda de força exigida. (___) A hemoglobina, presente nas hemácias, é responsável pelo transporte de aproximadamente 98% do oxigênio no sangue. (___) Durante o exercício, o volume de ar inspirado e expirado aumenta para atender à maior demanda de oxigênio e eliminação de dióxido de carbono, caracterizando a função ventilatória pulmonar. (___) A difusão de oxigênio e dióxido de carbono nos alvéolos pulmonares ocorre por transporte ativo, envolvendo o gasto de energia celular.
A sequência correta é:
Nesse sentido, selecione a alternativa que preencha corretamente a lacuna do texto abaixo.
O hormônio ____________________________ quando liberado, promove a sensação de recompensa e bem-estar. Além disso, também inibe o estresse e a irritação, e é um analgésico natural do organismo, pois alivia dores e a ansiedade.
O texto faz referência a qual princípio do treinamento desportivo?
Acerca da realização de exercício em condições climáticas semelhantes, é correto afirmar que:
Considerada importante na busca por determinado padrão estético, a hipertrofia muscular não é predominante como mecanismo responsável pelo incremento da força muscular.