Os sentidos somáticos desempenham papel fundamental no controle e na regulação do movimento humano. Considerando essa relação, assinale a alternativa correta:

Considerando a estimulação precoce, assinale a alternativa INCORRETA.

A respeito do desenvolvimento neuropsicomotor da criança, assinale a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE.

O brincar é uma condição _________________ para o neurodesenvolvimento da criança, sendo uma potente ferramenta para o _________________. É por meio de brinquedos/brincadeiras/jogos que se estimulam as habilidades ____________________, que desenvolvem capacidades importantes da criança, como: atenção, memória, imitação, organização, limites, experimentação, imaginação, curiosidade, autonomia, comunicação, habilidades socioemocionais e o aprender a elaborar ações.

Assinale a alternativa correspondente aos músculos priorizados no exercício de musculação “remada sentada”.

De acordo com Gallahue e Ozmun (2005), o desenvolvimento motor é influenciado por múltiplos fatores. Sobre o assunto, assinale a alternativa correta. 

Relacione as fases de desenvolvimento motor propostas por Gallahue com suas características e assinale a alternativa com a sequência correta.
1. Motora reflexa.
2. Motora rudimentar.
3. Motora fundamental.
4. Motora especializada.

( ) Movimentos automáticos de sobrevivência, como sucção e preensão.
( ) Habilidades básicas, como correr, saltar e arremessar.
( ) Aquisição de habilidades dependentes da maturação neurológica inicial.
( ) Aperfeiçoamento das habilidades básicas para contextos esportivos e culturais. 

O sistema muscular humano é constituído por três tipos de músculos, os lisos, o cardíaco e o esquelético. Sobre este assunto, analise as afirmativas abaixo.

I.  Dentre os elementos constituintes do músculo esquelético humano estão os tecidos conjuntivos, conhecidos como perimísio, endomísio e epimísio e destes o mais externo é o perimísio e o mais interno é o epimísio.

II. Na estrutura da célula muscular estão o sarcoplasma e o sarcolema, o líquido intracelular e a membrana celular respectivamente.

III. O retículo sarcoplasmático é uma rede de túbulos e vesículas que envolve a célula muscular e é fundamental para o processo da contração muscular.

IV. A teoria da catraca, teoria da contração muscular, ocorrem 5 fases, o repouso, a excitação junção, a contração, a restauração e o relaxamento, é na fase da excitação junção que ocorre o carregamento da ponte cruzada de miosina.

A alternativa que contém todas as afirmativas corretas, é: 

Considerando que a Bioenergética é a ciência que estuda os processos de transformação de energia nos seres vivos, analise as afirmativas abaixo.

I. O Trifosfato de adenosina é a forma como as células utilizam energia química para realização de seu trabalho celular.

II. A energia química, oriunda da quebra da molécula de ATP permite a realização do trabalho muscular, através da contração dos músculos, porém, a quantidade de ATP armazenado do corpo humano é muito restrita, permitindo a realização de trabalho mecânico por apenas cerca de 2 a 4 segundos.

III. As fontes anaeróbias de ressíntese de ATP provém do sistema do fosfagênio e do sistema do ácido lático e a fadiga em ambos os sistemas ocorrem pelo excesso de lactato gerado na via metabólica.

IV. Os substratos energéticos possíveis de ser usados para a ressíntese do ATP e suas vias metabólicas são os hidratos de carbono e a glicólise, os ácidos graxos e a beta oxidação e os aminoácidos e a transaminação.

A alternativa que contém todas as afirmativas corretas, é:

Considerando as mulheres como componentes dos Grupos Especiais para o exercício físico, analise as afirmativas abaixo.

I. A puberdade é um período determinante, onde as mulheres começam a apresentar importantes diferenças no tamanho corporal e na composição corporal, comparadas com os homens.

II. Em termos de força absoluta, as mulheres têm cerca de 2/3 da força dos homens e em termos de força relativa esses índice reduzem drasticamente.

III. Tanto em termos relativos quanto absolutos, os ganhos de força são sempre maiores nos homens do que nas mulheres.

IV. Considerando fisiológicas as características do músculo esquelético humano, não há razão para que o programa de treinamento de força entre homens e mulheres difiram.

A alternativa que contém todas as afirmativas corretas, é:

Desde o nascimento, o ser humano cresce e se desenvolve em vários aspectos, motor, emocional, social, dentre outros. Nesse sentido, analise as afirmativas abaixo.

I. O período da infância é marcado por aumentos estáveis da altura, do peso e da massa muscular, não sendo tão rápido nesse período como é na primeira infância.

II. Fatores como a nutrição, o exercício físico e as lesões, as doenças e o clima, além das tendências seculares são fatores que afetam o desenvolvimento e o crescimento infantil.

III. A adolescência marca um período de aumentos acelerados no peso corporal e na estatura, porém, é a base genética que determina a idade do aparecimento, a duração e a intensidade desse crescimento.

IV. O aparecimento da puberdade é regulado pela hereditariedade e influenciado pela alimentação, clima, doenças e pelo estresse emocional.

A alternativa que contém todas as afirmativas corretas, é:

 

A maioria dos sistemas de controle do corpo funciona via feedback negativo, pois a resposta do sistema de controle é negativa (oposta) em relação ao estímulo. A regulação térmica corporal é um exemplo de sistema de controle biológico de feedback negativo. Sobre a forma de produção voluntária de calor a alternativa correta é:  

A construção do hábito de praticar atividade física regular é desenvolvida na infância, estimular essa prática em crianças e adolescentes é fundamental para adotar um estilo de vida ativo na vida adulta. Entretanto, o principal problema associado à tendência de obesidade da população infantil e adolescente é a persistência de comportamentos sedentários. Em crianças, movimentos possuem relevância ainda maior a ponto de podermos dizer que criança é sinônimo de movimento. Para que se tenha domínio de movimentos são necessários alguns anos de desenvolvimento. As mudanças de desenvolvimento motor acontecem graças:

O Princípio da Adaptação ao exercício descreve a capacidade do corpo de se ajustar a um estímulo físico (exercício) e, ao longo do tempo, tornar-se mais eficiente a realizá lo, buscando restabelecer o equilíbrio do organismo. A adaptação crônica ao exercício físico aeróbico leva a uma série de mudanças fisiológicas no corpo humano. Essas adaptações são importantes para melhorar o desempenho esportivo e a saúde geral. Sobre as adaptações crônicas ao exercício físico aeróbico, assinale a alternativa correta.

Considerando a posição anatômica, os movimentos de flexão, extensão e hiperextensão ocorrem, predominantemente, no plano sagital. Sobre esses movimentos, assinale a alternativa correta.

O membro inferior humano é composto por um conjunto de ossos que, em articulação com músculos e ligamentos, permite a execução de movimentos complexos como andar, correr, agachar e pular.

Com base na estrutura anatômica dos ossos do membro inferior, em relação aos movimentos permitidos por essas articulações, assinale a alternativa correta.

A cinesiologia e a biomecânica aplicadas à Educação Física exigem o domínio dos planos e eixos de movimento para a correta análise e prescrição de exercícios. Considerando a posição anatômica de referência, analise as afirmativas abaixo quanto à relação entre planos, eixos e os movimentos fundamentais neles realizados, classificando-as como Verdadeiras (V) ou Falsas (F).
(__)O plano sagital divide o corpo em partes direita e esquerda; os movimentos de flexão e extensão ocorrem neste plano, girando sobre um eixo látero-lateral (ou transversal).
(__)O plano frontal (ou coronal) divide o corpo em anterior e posterior; os movimentos de abdução e adução ocorrem neste plano, girando sobre um eixo ântero-posterior (ou sagital).
(__)O plano transverso (ou horizontal) divide o corpo em superior e inferior; os movimentos de rotação interna e externa ocorrem neste plano, girando sobre um eixo longitudinal (ou vertical).
(__)O movimento de supinação e pronação do antebraço ocorre predominantemente no plano frontal, utilizando o eixo látero-lateral como pivô articular.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

As Alavancas do sistema musculoesquelético são sistemas em que os ossos funcionam como hastes rígidas, as articulações como pontos de apoio, e a ação muscular e a resistência atuam como forças. Neste contexto, considere as alavancas a seguir:

I- Movimento de sim com a cabeça.
II- Flexão do cotovelo pela ação do bíceps.
III- Ficar na ponta do pé.
IV- Extensão do cotovelo pela ação do tríceps.

Assinale a alternativa que traz as alavancas do tipo Interfixa:

Articulações são estruturas que conectam dois ou mais ossos, permitindo movimento e proporcionando sustentação ao corpo. Um exemplo clássico são os Discos Intervertebrais, localizados entre os corpos das vértebras da coluna vertebral. Cada disco é composto por um anel fibroso externo e um núcleo pulposo interno e gelatinoso, operando como amortecedores e permitindo pequenos movimentos entre as vértebras, contribuindo para a flexibilidade geral da coluna. Diante do exposto, assinale a alternativa CORRETA:

Em relação aos ganhos de força e condicionamento físico decorrentes do treinamento resistido em diferentes faixas etárias, assinale a alternativa correta:

Sobre a prática de atividade física e os fatores que afetam o crescimento físico, é CORRETO afirmar que: