Questões Militares Comentadas para Primeiro Tenente-Educação Física

Q811362

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811362 Educação Física

Segundo, Fattini e Dangelo (2011), o fígado é o mais volumoso órgão do corpo humano e desempenha, dentre outras funções, papel fundamental

A

na anastomose.

B

no metabolismo dos carbo-hidratos, gordura e proteínas

C

na oxigenação sanguínea.

D

no impedimento de lesões musculares.

E

no favorecimento de secreção endócrina.

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Q811361

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811361 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), é correto afirmar que a diminuição do desempenho da corrida de longa distância na altitude, antes da adaptação fisiológica à mesma, decorre de :

A

diminuição do VO₂ máx.

B

aumento do débito cardíaco.

C

aumento da saturação de oxigênio da hemoglobina.

D

diminuição das hemáceas.

E

dessaturização do sangue arterial em razão da PO₂ alta na altitude.

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Q811360

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811360 Educação Física

Segundo Hall (2009), ao ser realizada a avaliação inicial do aluno/atleta e até para o estudo da Biomecânica é requerida uma terminologia especializada que identifique com precisão as posições e orientações corporais. Para tanto, o indivíduo toma a posição anatômica de referência, na qual ele está ereto, com os pés

A

unidos, membros superiores relaxados, palmas da mão coladas às coxas.

B

ligeiramente separados, membros superiores pendendo relaxados nas laterais do corpo, palmas das mãos voltadas para frente.

C

bem separados, membros superiores na altura dos ombros, palmas das mãos voltadas para a frente.

D

unidos, membros superiores na vertical acima dos ombros, mãos voltadas para dentro.

E

ligeiramente separados, membros superiores pendendo relaxados nas laterais do corpo e palmas das mãos voltadas para trás.

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Q811359

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811359 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), a chave para um programa de planejamento de treinamento de força bem-sucedido é a identificação de variáveis específicas, denominadas de variáveis agudas do programa. Assinale a opção que apresenta três dessas variáveis.

A

Tipo de contração, trabalhar os músculos específicos, especificar a necessidade de carga.

B

Definir a fonte de energia a ser utilizada, o padrão de movimento e a carga.

C

Ordem dos exercícios, o número de séries e o período de recuperação.

D

Escolher os equipamentos, definir quais os tipos de contração muscular (excêntrica, concêntrica, isocinética ou isométrica) e os. tipos de movimento (lento, rápido ou contínuo).

E

Escolher a amplitude do movimento, determinar o tipo de alongamento (estático, amplitude dinâmica do movimento ou balístico, movimentos lentos e FNP), e definir o tipo de força a treinar.

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Q811358

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811358 Educação Física

Considere que a Comissão de Organização de uma determinada competição esportiva escolheu o processo de eliminatória simples para a realização de uma competição. Segundo Poit (2013), qual é o melhor critério a ser utilizado para distribuir as equipes inscritas pelas chaves eliminatórias, cujo ato é recomendável ser realizado em público, de preferência na presença das equipes participantes, sendo a distribuição das mesmas de cima para baixo nas chaves?

A

Equipe com maior torcida.

B

Equipe melhor uniformizada

C

Equipes com maior número de títulos.

D

Sorteio.

E

Ordem de inscrição.

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Q811357

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811357 Educação Física

Platonov (2008) afirma que é importante preparar o desportista para as principais competições do macrocíclo anual ou quadrienal (ciclo olímpico). Desta forma, alguns torneios podem ser organizados especialmente para o sistema de preparação planejada ou podem estar incluídos oficialmente no calendário regular, seguindo completa ou parcialmente o modelo dos principais campeonatos, tratando-se de :

A

Competições seletivas.

B

Competições de ligação.

C

Principais competições.

D

Competições de controle.

E

Competições preparatórias.

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Q811356

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811356 Educação Física

Segundo Fleck e Kraemer (2006), os cintos para treinamento são comumente utilizados nos exercícios que impõem estresse significativo na área lombar, como os agachamentos e os levantamentos terra. Qual é o principal motivo para a utilização desse implemento?

A

Fornecer resistência contra os músculos abdominais, ajudando a aumentar a pressão intra abdominal.

B

Os cintos para treinamento possuem uma parte posterior larga que supostamente auxilia no suporte lombar.

C

Fornecer apoio para que a musculatura abdominal protraia anteriormente, dando maior suporte para as vértebras lombares.

D

Ajudar a manter o corpo na posição anatômica ideal para a prática dos exercícios.

E

Fornecer resistência contra os músculos paravertebrais, aumentando o suporte da área lombar.

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Q811355

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811355 Educação Física

Segundo Flegel (2008), como se denomina a lesão caracterizada por um hematoma no osso, músculo ou tecido espinhal que pode causar sangramento e inchaço, que, por sua vez, pode constringir ou comprimir a medula espinhal ou as ramificações nervosas?

A

Entorse.

B

Distensão.

C

Contusão

D

Fratura.

E

Compressão.

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Q811354

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811354 Educação Física

Segundo Hall (2009), no início dos anos 1970, a Comunidade Internacional adotou o termo Biomecânica para descrever a ciência voltada ao estudo dos sistemas biológicos sob uma perspectiva mecânica. A mecânica é o ramo da Física que:

A

subdivide-se em cinemática e cinética.

B

é considerado principalmente um ramo científico da medicina esportiva.

C

subdivide-se em estática e dinâmica.

D

descreve o movimento incluindo o padrão de suas velocidades executadas pelos segmentos corporais.

E

subdivide-se em mecânica dos sólidos e dos fluidos.

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Q811353

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811353 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), durante períodos de esforço físico intenso, os músculos esqueléticos em contração podem produzir grandes quantidades de ácido lático, causando

A

lactose.

B

alcalose.

C

fosfatase.

D

lactacidemia.

E

acidose.

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Q811352

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811352 Educação Física

Segundo Platonov (2008), o aspecto das condições funcionais do indivíduo, despertado temporariamente pela duração ou intensidade do trabalho, que é capaz de levar a diminuição da eficácia e que manifesta-se na redução da força e resistência dos músculos, na deterioração da coordenação motora, no aumento do gasto energético para realização de um mesmo trabalho, no aumento do tempo das reações e diminuição na velocidade do processamento de informações e na dificuldade no processo de concentração e transferência de atenção, denomina-se:

A

Cansaço.

B

Esgotamento.

C

Fadiga.

D

Estafa.

E

Sobre-esgotamento.

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Q811351

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811351 Educação Física

Segundo Machado (2004), referente a braçada no nado de crawl, é correto afirmar que:

A

A entrada da mão na água ser realizada de forma paralela á superfície da água, com todos os dedos entrando juntos.

B

O antebraço entrará na água juntamente com o mão, para também realizar a puxada da água.

C

A entrada da mão na água deve ser realizada obliquamente, com o indicador e o polegar primeiro e a palma da mão ligeiramente voltada para fora.

D

A entrada da mão na água deve ser realizada de forma tal que esteja em ângulo com o antebraço, a fim de iniciar a puxada na água.

E

À medida que a mão se desloca para trás mover-se para baixo, no plano do ombro.

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Q811350

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811350 Educação Física

De acordo com, Platonov (2008) , no sistema aeróbio de fornecimento de energia, na presença de oxigênio, um mol de glicogênio decompõe-se completamente em dióxido de carbono (C02) e água (H20), com a liberação de energia suficiente para a ressintese de quantos moles de ATP?

A

19

B

29

C

39

D

49

E

59

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Q811349

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811349 Educação Física

Segundo Pattini e Dangelo (2011), qual é o músculo que vai da primeira à oitava costela e fica parcialmente coberto pelo peitoral menor?

A

Peitoral maior.

B

Subclávio.

C

Peitoral menor.

D

Deltoide.

E

Serrátil anterior.

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Q811348

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811348 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), no início da atividade física, quais são as alterações que ocorrem em alguns parâmetros circulatórios na transição do repouso ao exercício?

A

Aumento rápido da frequência cardíaca, do volume sistólico e do débito cardíaco.

B

Diminuição da resistência periférica, da hiperventilação e do débito cardíaco.

C

Linearidade das respostas hemodinâmicas, diminuição do débito cardíaco e do duplo produto.

D

Aumento exponencial da pressão arterial, da respiração e da frequência cardíaca.

E

Aumento do Vo2, do retorno venoso e do retorno arterial.

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Q811347

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811347 Educação Física

Segundo Poit {2013}, qual é o sistema utilizado para a realização de uma competição, normalmente empregado na fase final da mesma, mas não exclusivamente, para se determinar o campeão, em que a Comissão Organizadora deverá prever a inversão do mando de jogo, sendo que a equipe melhor classificada na fase anterior tem direito a mais um jogo em seu campo, e o número de jogos é sempre impar (3, 5 ou 7)?

A

Sistema suíço.

B

Sistema Schuring.

C

Play-off.

D

Cruzamento Olímpico.

E

Escalas.

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Q811346

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811346 Educação Física

Segundo Powers e Howley (2009), os órgãos tendinosos de Golgi estão localizados no tendão e, portanto, encontram-se em série com as fibras extrafusais. Quando ativados, os órgãos tendinosos de Golgi enviam informações para a medula espinal através de neurônios sensoriais, que, por sua vez, excitam neurônios inibitórios. Esse reflexo inibitório bissináptico ajuda a:

A

alterar o comprimento muscular e regular o movimento articular.

B

prevenir contrações musculares excessivas e fornece um controle mais fino dos movimentos esqueléticos.

C

causar alongamento tônico do fuso muscular e supercompensação, isto é, são recrutadas mais unidades motoras do que o necessário para realizar o movimento.

D

detectar o comprimento do tendão e alterar o comprimento da fibra muscular.

E

fornecer informações sensoriais sobre o comprimento inicial do músculo.

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Q811344

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811344 Educação Física

Para Guedes e Guedes (2006), são exemplos de aptidões físicas relacionadas à saúde, EXCETO:

A

flexibilidade muscular.

B

força muscular.

C

resistência muscular,

D

resistência cardiorrespiratória.

E

potência muscular.

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Q811343

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811343 Educação Física

De acordo com Guedes e Guedes (2006), em relação ao método antropométrico de HEAIH-CARTER, é correto afirmar que:

A

é uma corrente de estudo que tem por base elementos anatômicos, e descreve quatro tipos físicos básicos: respiratório, digestivo, muscular e cerebral.

B

a classificação do tipo físico é realizada por intermédio de julgamento empírico.

C

o método admite influência significativa de fatores exógenos na determinação do somatótipo, e oferece mais ênfase ao fenótipo ou às propriedades visíveis do organismo resultantes da interação entre o genótipo, as condições ambientais, sobretudo, alimentação e atividade física.

D

baseia-se na classificação dos tipos físicos em leptossômíco, pícnico e atlético.

E

a forma corporal é resultado de componentes genéticos associados ao ambiente, dos quais surgem quatro grupos de tipos físicos fundamentais: longilíneo estênico, longilíneo astênico, brevilíneo estênico e brevilíneo astênico.

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Q811342

Ano: 2014 Banca: Marinha Órgão: Quadro Técnico Prova: Marinha - 2014 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física |

Q811342 Educação Física

Segundo Poit (2013), qual é o processo normalmente utilizado para uma competição em que se tem um grande número de participantes e pouco tempo disponível, e que possibilita a realização de muitos jogos em curto espaço de tempo, sendo uma adaptação do processo de rodízio simples?

A

Processo Lombardo.

B

Escalas.

C

Processo das combinações.

D

KACHI-NUKI.

E

BAGNALL-WILD.

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