Questões Militares

Segundo Fleck e Kraemer (2006), as fibras musculoesqueléticas do tipo II são capacitadas para o desempenho de alta intensidade e curta duração, como evidenciado por suas características físicas e bioquímicas. Sendo assim, levando-se em consideração as características das fibras musculoesqueléticas, analise as afirmativas abaixo:

I - a densidade mitocondrial é alta.

II - a densidade capilar é baixa.

III- a atividade enzimática glicolítica é baixa.

IV - o conteúdo de mioglobina é baixo.

Assinale a opção correta. 

Segundo Poit (2013), em uma competição esportiva com 16 equipes, na qual foi escolhido o processo de eliminatória simples para se determinar o campeão, mais o processo BAGNALL-WILD para se determinar o segundo e terceiro colocados, qual é o quantitativo total de jogos da competição, considerando a chave eliminatória única de 16 equipes?

Assinale a(s) alternativa(s) que são exemplos de exercícios estáticos (isométricos) básicos.

I. Segure a bola de tênis firmemente com a mão e aperte-a o mais forte possível (segurar a bola).

II. Entrelace as mãos, mantenha os antebraços paralelos ao solo e as mãos perto do peito, e depois empurre as mãos (flexão lateral de ombros).

III. Usando a mesma posição da anterior, ou seja, da contração do peito, tente separar as mãos (extensão lateral de ombros).

IV. Em decúbito ventral com as pernas juntas e completamente estendidas , contraia e comprima os glúteos ao mesmo tempo (contração dos glúteos).