Questões da Prova Marinha - 2017 - Quadro Técnico - Primeiro Tenente - Educação Física

Segundo McGinnis (2015), a corrida é um passatempo popular para milhões de entusiastas da aptidão física. Porém existem fatores que são relacionados com risco de lesão durante uma corrida. Assinale a opção que apresenta um fator de risco relacionado ao ambiente de corrida.

Segundo Santos (2014), o desmaio consiste na perda transitória da consciência e do tônus muscular, fazendo com que a vítima caia ao chão. Pode ser causado por vários fatores, como subnutrição, cansaço físico e mental, exposição prolongada ao calor, estresse, privação do sono, queda da pressão arterial, muito tempo em pé. Pode ser precipitado também por nervosismo, angústia e emoções fortes, além de ser proveniente de alguns tipos de doenças que diminuem a oxigenação cerebral. Que procedimento deve ser feito diante de uma vítima que sofreu desmaio?

Segundo Bompa e Haff ( 2012), muitas definições foram usadas para descrever como um plano de treinamento de um atleta é modificado nos últimos dias de uma competição. Ao tentar fazer um atleta render o máximo para a competição, o treinador reduz a carga de trabalho antes da competição. A redução da carga de trabalho que é usada durante esse período é considerada

Segundo McGinnis (2015), uma análise biomecânica qualitativa para melhorar a técnica envolve quatro passos. Assinale a opção que apresenta esses passos.

Segundo Shephard (2003), a atividade física moderada e regular tem valor significativo na prevenção primária e secundária de um grande número de condições cardiovasculares. Entretanto, há um mal prevalente no mundo moderno sobre o qual o exercício físico tem pouca influência, pois não consegue restaurar o tecido danificado, e programas de treinamento têm pouco impacto sobre medidas objetivas. Ainda assim, a atividade física regular constitui benefício, ainda que subjetivo, considerável para potadores desta patologia que é denominada