Questões da Prova Marinha - 2016 - Quadro Complementar - Segundo - Tenente - Educação Física
Foram encontradas 8 questões
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Analise o gráfico a seguir.
Segundo Bompa, Di Pasquale e Cornacchia (2015), considerando
o gráfico acima, assinale a opção correta que demonstra qual
o efeito do treino com sobrecarga contínua sobre o corpo e o
potencial de treinamento.
De acordo com Powers e Howley {2014), com relação ao metabolismo no exercício, analise as afirmativas abaixo.
I- A ingestão de carboidratos, por meio de "bebidas esportivas", pode melhorar o desempenho de resistência durante o exercício submáximo (70% do VO2 max,) e prolongado (90 minutos).
II- Durante o exercício prolongado, há um deslocamento gradual do metabolismo de carboidratos para o metabolismo de proteínas.
III- Em geral, os carboidratos são usados como principal fonte de combustível durante o exercício de alta intensidade.
Assinale a opção correta.