Questões de Vestibular
Sobre fisiologia do exercício em educação física
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( ) O nível de glicose no sangue deverá aumentar após a ação do hormônio insulina.
( ) Após a transpiração excessiva deve ocorrer uma redução na produção de aldosterona e, consequentemente, na reabsorção renal de sódio.
( ) A falta na produção de vitamina D, comum em regiões com pouca luz solar, pode levar ao enfraquecimento ósseo ou osteoporose, por reduzir a absorção intestinal de cálcio.
( ) Durante a atividade física, há aumento na produção de adrenalina pela estimulação do sistema nervoso autônomo simpático, o que leva a diversas respostas fisiológicas conhecidas como “reação de luta ou fuga”.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.

Dois mil e vinte e dois é ano de copa do mundo. No futebol, o grau de desenvolvimento das capacidades físicas é um fator determinante do nível desportivo do jogador. O gráfico acima representa a dosagem de lactato em jogadores de futebol ao atingirem diferentes velocidades.
Considerando que o goleiro atua em setor restrito defensivo, o atacante, em setor restrito ofensivo, e o meio-campo, em todo o campo, julgue o item.
Explique por que ocorre aumento da produção de lactato
quando a velocidade do jogador aumenta e, também, por que
as curvas de crescimento de lactato para jogadores que atuam
em diferentes posições em campo são distintas.

Dois mil e vinte e dois é ano de copa do mundo. No futebol, o grau de desenvolvimento das capacidades físicas é um fator determinante do nível desportivo do jogador. O gráfico acima representa a dosagem de lactato em jogadores de futebol ao atingirem diferentes velocidades.
Considerando que o goleiro atua em setor restrito defensivo, o atacante, em setor restrito ofensivo, e o meio-campo, em todo o campo, julgue o item.
Em um chute a gol, o mesencéfalo do jogador coordena
funções motoras e de equilíbrio.

O sistema _________________ usa o oxigênio e nutrientes, como glicose, gordura e carboidrato para produzir energia para o músculo. Para criar o ATP, esse sistema não é tão rápido como os outros, porém produz energia por muito mais tempo.
A alternativa que completa corretamente a lacuna é a
Dos indicadores de intensidade que podem ser controlados de forma prática, a frequência cardíaca é o mais utilizado, e sua prescrição de intensidade tem como referência a

Aeróbico, anaeróbico láctico/alático são termos que deveriam fazem parte do dia a dia de quem prática atividades físicas. Considerando-se a importância da indagação médica expressa na charge e com base nos conhecimentos sobre sistemas metabólicos e energéticos, marque V para as afirmativas verdadeiras e F, para as falsas.
( ) No treino anaeróbico, o corpo produz energia sem usar o oxigênio e tem duas fases: alática e lática. ( ) O sistema aeróbico usa o oxigênio e nutrientes como glicose, gordura e carboidrato para produzir energia para o músculo. ( ) Todos os esportes olímpicos devem ser treinados de forma aeróbica e anaeróbica. O que vai determinar a prática é a intensidade. ( ) Na musculação, em provas de 100m, saltos, cortadas do vôlei, movimentos de soco e chute em uma luta, ou seja, movimentos rápidos que não duram mais do que 10 segundos, o atleta usa o método aeróbico.
A alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo, é a