Questões Vestibular de Educação Física - Alongamento

Q1403554

Ano: 2019 Banca: UNICENTRO Órgão: UNICENTRO Prova: UNICENTRO - 2019 - UNICENTRO - Vestibular - PAC - 2ª Etapa |

Q1403554 Educação Física

O alongamento nas atividades físicas de ginástica tem como finalidade

relaxar os músculos e prevenir os riscos de lesões, tais como entorse e luxação.

promover a queima de gordura.

promover o gasto calórico.

iniciar a etapa de relaxamento do corpo e da mente.

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