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Para al-am
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Considerando os aspectos preventivos e terapêuticos do exercício físico, analise as afirmativas a seguir, que tratam da prescrição de treinamento para indivíduos com doença cardíaca coronariana (DCC), e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) O treinamento resistido é seguro e um complemento importante ao treinamento aeróbico em indivíduos com DCC.
( ) É prudente considerar a adição do treinamento resistido ao programa de treino de indivíduos com DCC após 2 a 4 semanas de exercícios aeróbicos regulares.
( ) A hipertensão arterial não controlada é uma contraindicação relativa ao treinamento resistido em indivíduos com DCC.
As afirmativas são, respectivamente,
O Guia de Atividade Física para a População Brasileira (BRASIL, 2021) estimula o combate ao sedentarismo e incentiva a população a adotar um estilo de vida ativo, de modo a promover a saúde e a melhoria da qualidade de vida.
Segundo o guia, assinale a opção que indica um tipo de exercício físico.
Diferentes tipos de exercícios podem ser empregados para o aprimoramento do condicionamento físico.
Assinale a opção que indica um tipo de treinamento empregado para melhoria da condição cardiorrespiratória, que proporciona ao praticante a redução do impacto e facilita o retorno venoso, sendo, inclusive, recomendado para pessoas com problemas articulares.
A prescrição do treinamento pode envolver a aplicação simultânea de exercícios aeróbicos e resistidos dentro de um mesmo programa ou sessão, podendo gerar interferência nas adaptações pretendidas com cada modalidade.
Assinale a opção que indica a denominação usualmente empregada para caracterizar essa forma de treino.
Ações musculares excêntricas podem ser treinadas, proporcionando benefícios para a realização de diferentes atividades diárias.
Assinale a opção que indica um movimento predominantemente excêntrico.
Independentemente da atividade a ser realizada, a prescrição do exercício envolve a definição de parâmetros específicos em função dos objetivos planejados. A esse respeito, relacione os componentes da prescrição do exercício listados a seguir às suas respectivas definições.
1. Frequência
2. Intensidade
3. Volume
( ) Quantidade de estresse fisiológico ou grau de esforço imposto ao corpo durante o exercício.
( ) Quantidade total de trabalho realizado, que pode ser medida pela duração do exercício.
( ) Número de vezes por semana em que um indivíduo se exercita.
Assinale a opção que indica a relação correta na ordem apresentada.
Em relação às principais recomendações de atividade física para adultos, e conforme as orientações do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 2025), analise as afirmativas a seguir e assinale (V) para a verdadeira e (F) para a falsa.
( ) Adultos devem se movimentar mais e ficar menos tempo sentados ao longo do dia.
( ) Alguma atividade física é melhor do que nenhuma.
( ) Adultos que praticam qualquer atividade física, moderada a vigorosa, obtêm benefícios para a saúde.
As afirmativas são, respectivamente,
Os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCN) reconhecem a pluralidade cultural como tema transversal, destacando o papel da Educação Física na valorização das diferentes manifestações corporais presentes na sociedade brasileira.
Nesse contexto, assinale a opção que indica corretamente o trabalho pedagógico a ser priorizado pelo professor.
A Educação Física desempenha papel essencial no desenvolvimento psicomotor ao promover o controle e a organização dos movimentos por meio de jogos e atividades lúdicas, que contribuem para a autoconfiança e a integração social do indivíduo.
As opções a seguir apresentam componentes do desenvolvimento psicomotor que podem ser estimulados por essas práticas, à exceção de uma. Assinale-a
A citação a seguir expressa uma concepção histórica da Educação Física no Brasil, no final do século XIX e início do século XX, associada à intervenção sobre o corpo e à formação de comportamentos voltados à promoção da saúde pública.
“…o trabalho físico, então, na Europa dos anos oitocentos, passa a merecer atenção das autoridades estatais, e liga-se ao tema dos cuidados físicos com o corpo. E é nesses cuidados físicos com o corpo - os quais incluíam a formação de hábitos como: tomar banho, escovar os dentes, lavar as mãos - que se faziam presentes, também, os exercícios físicos…”
(SOARES, C. L. et al., 1992)
Assinale a opção que identifica essa tendência histórica da Educação Física.
A potência total do arranjo e a tensão de cada string são respectivamente iguais a
I. Somente ocorre o fogo se a presença de combustível, oxigênio e calor forem dentro de uma proporcionalidade adequada.
II. O halon é um gás que apaga o fogo, retirando o oxigênio.
III. O CO2 é um gás que apaga o fogo, interrompendo a reação química.
Está correto o que se apresenta em
I. As atividades em áreas energizadas não podem ser realizadas sem medida de proteção.
II. A análise de risco deve preconizar as medidas de proteção coletiva.
III. As medidas de proteção coletiva devem antecipar a todas as demais medidas de proteção possíveis.
Está correto o que se apresenta em:
Neste contexto, uma das técnicas utilizadas, está corretamente apresentada em:
I. O Modbus RTU e o Profibus DP são protocolos abertos, mas não podem coexistir em uma mesma planta industrial.
II. O Modbus é um protocolo de comunicação mestre–escravo, operando somente em redes seriais.
III. O Profibus é um protocolo aberto criado para comunicação industrial de campo, que permite a troca de dados entre controladores e dispositivos distribuídos.
Está correto o que se apresenta em
I. O Controlador Lógico Programável (PLC) é responsável pela leitura cíclica e em tempo real, sem atuação na planta industrial.
II. A integração entre PLC, SCADA e DCS é viabilizada por redes industriais e protocolos de comunicação padronizados, como Modbus, Profibus e Ethernet/IP.
III. O DCS (Distributed Control System) é caracterizado pela distribuição local de controle nos controladores interligados em processos contínuos setorizados.
Está correto o que se apresenta em: