Questões de Concurso
Para prodesp
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I - Atividades físicas leves ou moderadas (esforços entre 40 a 60% da capacidade máxima individual, como uma caminhada normal) podem representar uma forma de promover um maior relaxamento corporal, reduzindo a tensão. Outra forma de exercício eficaz no combate ao stress, são os alongamentos musculares. Estes exercícios são realizados de forma lenta e objetivam alongar os diversos grupos musculares, reduzindo a tensão.
II - O exercício físico é um importante agente repressor do stress, pois em stress o corpo está preparado para movimentar-se sendo então, importante gastar esta energia e diminuir a tensão. Os exercícios aeróbicos realizados no final do dia (entre 16:00 e 18:00h) são uma forma de “queimar fisiologicamente" os níveis de stress, isto porque, pesquisadores sugerem que o efeito positivo do exercício físico na diminuição do stress está relacionado com o aumento da concentração de endorfina no sangue.
III - Quando as atividades físicas são prazerosas (esportes recreativos, jardinagem, caminhadas, entre outras formas) elas podem representar uma distração dos agentes estressantes do dia - a - dia, reduzindo seus efeitos no organismo.
RESPONDA
o número da bola A é igual a 1,
o número da bola B não é igual a 1,
o número da bola C não é igual a 3,
podemos concluir que A, B e C são, respectivamente,
I - Uma corrente alta provoca o aquecimento de duas lâminas de metais diferentes que têm propriedades térmicas distintas, deformando-se de forma diferenciada, o que faz com que esse conjunto se mova no sentido de desfazer o contato elétrico.
II - Elementos sofisticados elaborados para proteger as pessoas contra choques elétricos, em vez de proteger a fiação do prédio. Ele monitora constantemente a corrente nos fios terra e neutro do circuito.
III - Quando a corrente salta a níveis de risco, o eletromagneto baixa uma alavanca metálica conectada ao mecanismo do interruptor interno. Este desloca-se, separando o contato móvel do contato fixo abrindo o circuito.
IV - Modelo que se utiliza de semicondutores para monitorar os níveis de corrente, em vez de simples mecanismos elétricos. São muito mais precisos e desligam o circuito mais rapidamente.