Considere as afirmativas relacionadas as adaptações neuromusculares e exercício. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.

(_)O aumento da solicitação muscular durante os exercícios está relacionado à melhora da sincronização das unidades motoras, pelos fatos de se obter maior velocidade de contração e de se aumentar a capacidade dos músculos durante a contração. Porém, o recrutamento das unidades motoras independe do exercício que está sendo executado, pois todas as unidades motoras são solicitadas ao mesmo tempo (STEWART et al., 2011).
(_)O sistema neuromuscular, quando estimulado corretamente, pode ser utilizado e desenvolvido para alcançar melhores adaptações aos exercícios físicos e ao treinamento, objetivando, consequentemente, um melhor desempenho motor para a tarefa a ser realizada (REDDIN apud MAIOR; ALVES, 2003), de forma que as demandas metabólicas e neuromotora atuem da melhor forma não apenas para se obter o aumento da força, mas também para a hipertrofia e para a hiperplasia.
(_)Hipertrofia é o aumento da área de secção transversa do músculo, popularmente conhecido como aumento de tamanho do grupamento muscular, já a hiperplasia é a diminuição do número de fibras do grupamento muscular. [Fisiologia do exercício. − Brasília:
Fundação Vale, UNESCO, 2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2 − com adaptações].

Assinale a alternativa com a sequência correta. 

"Algumas pessoas podem dizer que foram pela primeira vez a uma Olimpíada com apenas 18 anos. Mas poucos podem se gabar de ter conquistado esse feito com um movimento inédito e que carrega seu próprio sobrenome. Esse é o caso de Julia Soares, finalista do Brasil na ginástica artística em Paris. "Soares" é o nome da manobra que Julia utiliza para subir no aparelho e começar as séries desde que ela tinha 15 anos."

[Disponível em: https://ge.globo.com/. Acesso: 05/10/2024].

Sobre a Ginástica Olímpica, são aparelhos em que apenas as mulheres competem:

"As aulas devem possibilitar aos alunos a construção de um conjunto de conhecimentos sobre seus movimentos, de modo a desenvolver autonomia sobre a cultura corporal de movimento, para o cuidado de si e dos outros. Dessa forma, são capazes de atuar de forma autônoma e confiante na sociedade, através das diversas finalidades humanas que envolvem o corpo em movimento.

A Educação Física tem um diferencial importante das outras áreas do conhecimento, pois ela não se restringe à racionalidade científica que costuma nortear as práticas pedagógicas, mas vai além e proporciona experiências mais amplas que envolvem cultura, lazer e saúde."

[Disponível em: https://sae.digital/educacao-fisica-na-bncc/#:~ :text=A%20Educa%C3%A7%C3%A3o%20F%C3%ADsica%20 tem%20um,envolvem%20cultura%2C%20lazer%20e%20

sa%C3%BAde. Acesso: 05/10/2024].

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) para a Educação Física, afirma que as práticas corporais possuem três elementos fundamentais comuns. São eles, EXCETO:

A Lei nº 9.394/96 (Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional) afirma em seu Artigo 26 que os currículos da educação infantil, do ensino fundamental e do ensino médio devem ter base nacional comum, a ser complementada, em cada sistema de ensino e em cada estabelecimento escolar, por uma parte diversificada, exigida pelas características regionais e locais da sociedade, da cultura, da economia e dos educandos. O parágrafo terceiro do referido artigo aduz que: § 3º - A educação física, integrada à proposta pedagógica da escola, é componente curricular obrigatório da educação básica, sendo sua prática facultativa ao aluno maior de:

"Tarefas simples como dançar, correr, andar em linha reta, desenhar, comer com talheres e escrever são difíceis para o seu filho? Todas essas funções são dependentes diretas da coordenação motora. É normal até uma certa idade seu filho não conseguir realizar tais tarefas, mas se isso tornou-se rotina, algo deve estar errado na gestão dos movimentos".

[Disponível em: https://drapaulagirotto.com.br/tipos-de coordenacao-motora/. Acesso: 04/10/2024].

O fragmento de reportagem acima, trata do desenvolvimento humano, especificamente da coordenação motora. Das ações motoras a seguir, assinale a alternativa que apresenta um exemplo de coordenação motora fina:

 De acordo com as Regras Oficiais do Futebol de Campo 2023/2024, em consonância com a International Football Association Board (IFAB), órgão que regulamenta as regras do Futebol, assinale a alternativa INCORRETA.

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) apresenta unidades temáticas, sendo uma delas a de Esportes. Nessa unidade são apresentadas sete categorias, umas dessas categorias é a de "Rede/quadra dividida ou parede de rebote". Especificamente nessa categoria, a BNCC cita como exemplos as seguintes modalidades,

EXCETO:

"A prática desportiva, via de regra, é caracterizado por alto desempenho corporal, no Futebol esse desempenho costuma ser intenso, com contato físico, movimentos curtos, rápidos e não contínuos. Essas características fazem que o futebol seja único e proporcione momentos "mágicos", contudo elas também fazem com que lesões sejam mais corriqueiras. Desconsiderando goleiro e árbitros, a maioria das ações dentro de um campo de futebol são realizadas por membros inferiores e isso reflete na proporção de lesões na região. Estima-se que cerca de 72% das ocorrências acontecem nessa região do corpo. Em termos gerais, o ranking de lesões relacionadas ao futebol são: por choque entre jogadores, lesões musculares, entorses e tendinites."

[Disponível em: https://verticaliortopedia.com.br/as-lesoes mais-comuns-no-futebol/. Acesso: 05/10/2024].

Os procedimentos de primeiros socorros variam de acordo com o tipo de lesão, para casos de entorses é recomendado:

I- Aplicar compressa fria no local, com uma bolsa de gelo ou toalhas frias, tomando cuidado de proteger a pele.

II- Imobilizar a articulação atingida com uma tala ou tipoia.

III- Evitar movimentar a articulação lesionada e encaminhar a um serviço de saúde para avaliação e tratamento adequados.

É correto o que se afirma em:

"O vôlei é um esporte de pessoas altas: a média de altura da seleção brasileira masculina de vôlei nas Olimpíadas de Tóquio 2020 era de 1,98m, e a da seleção feminina, 1,83m. Sendo a média de altura da população masculina e feminina brasileira de 1,73m e 1,60m, respectivamente. Entretanto, uma posição chama a atenção por ser uma exceção tanto na altura, quanto na cor do uniforme: o líbero".

[Disponível em: https://ge.globo.com/. Acesso: 05/10/2024].

Considere as afirmativas relacionadas ao Voleibol, de acordo com as Regras Oficiais do Voleibol de quadra 2021-2024, aprovado pelo 37° Congresso Mundial da Federação Internacional de Voleibol (FIVB) de 2021. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:

(__) Cada equipe tem o direito a designar, dentre os jogadores constantes na súmula, somente um jogador especialista em defesa: o Líbero.

(__) O Líbero poderá efetuar a troca com qualquer jogador que ocupe qualquer posição em quadra, no entanto, o líbero não pode executar o saque.

(__) O Líbero e o seu jogador regular que efetuar a troca, poderão entrar ou deixar a quadra, através de qualquer zona (parte) da quadra, desde que não interfira ou atrapalhe o andamento do jogo.

Assinale a alternativa com a sequência correta.

"A bateria 3 dos 110m com barreira masculino no atletismo, concluída na manhã deste domingo nas Olimpíadas de Paris 2024, precisou de um olhar mais apurado dos árbitros. Isso porque a disputa, vencida pelo chinês Zhuoyi Xu, teve um empate quádruplo. O velocista das Bahamas, Antoine Andrews; o americano Daniel Roberts; Milan Trajkovic do Chipre e Hansle Parchment, da Jamaica, registraram o mesmo tempo: 13s43. Com isso, a decisão das posições teve que contar com o auxílio do "photo finish", recurso com mais de 90 anos e que foi aprimorado para os Jogos de Paris."

[Disponível em: https://ge.globo.com/olimpiadas/noticia/2024/08/04/ olimpiadas-2024-chegada-no-atletismo-tem-empate-quadruplo veja.ghtml. Acesso: 05/10/2024].

As corridas com barreiras são disputas com a distância de 100 metros (m) para mulheres, 110 m para homens e para ambos os gêneros com a distância comum de:

"A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles demandem informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras para produzir tensão muscular de acordo com a atividade. Com relação aos estímulos externos, ou mesmo em ações isoladas que não requerem movimentos durante o exercício, as ações musculares podem ser divididas em três tipos: concêntricas, excêntricas e isométricas".

[Fisiologia do exercício. − Brasília: Fundação Vale, UNESCO,

2013. 74 p. − Cadernos de referência de esporte; 2].

As ações musculares isométricas ou estáticas ocorrem quando o torque produzido pelo músculo         

Os procedimentos didático-pedagógicos em educação física envolvem a seleção adequada de conteúdos, métodos de ensino e estratégias de avaliação. Cada componente do processo pedagógico deve ser bem estruturado para que o professor consiga atingir os objetivos educacionais. Sobre os procedimentos didático-pedagógicos em educação física, assinale a afirmativa INCORRETA. 

A aprendizagem motora é um campo de estudo dentro da educação física que se preocupa com o desenvolvimento e o aprimoramento das habilidades motoras. A compreensão dos conceitos de aprendizagem motora é de grande importância para a prática pedagógica e o desenvolvimento de estratégias de ensino adequadas. Sobre os conceitos relacionados à aprendizagem motora, assinale a afirmativa INCORRETA.

O plano de ensino e o plano de aula são ferramentas fundamentais para a prática docente, pois garantem o planejamento e a execução adequados do processo de ensino-aprendizagem. Entender suas diferenças e funções ajuda o professor a estruturar as atividades de forma clara e objetiva. Sobre o plano de ensino e o plano de aula, assinale a afirmativa INCORRETA.

A compreensão do funcionamento dos músculos e das articulações é importante para a prevenção de lesões e a prescrição de um treinamento efetivo. A relação entre os músculos e as articulações define a mobilidade e a funcionalidade do corpo humano em diferentes atividades físicas. Sobre os músculos e as articulações, assinale a afirmativa INCORRETA.

Um professor de Educação Física tinha, em sua turma de oitavo ano, dois alunos com diferentes tipos de deficiência. Para garantir ao primeiro aluno a compreensão das regras e objetivos da aula, o professor utilizou sinais visuais, como gestos e cartazes, para instruir sobre as atividades a serem desenvolvidas na aula. Já para o segundo aluno, o professor utilizou comandos verbais claros e uma bola com guizos, para facilitar sua orientação espacial. Quais os tipos de deficiência dos alunos desse professor, respectivamente?

O karatê é uma arte marcial japonesa que se destaca em competições por suas duas principais modalidades: kata e kumite. Ambas as modalidades possuem regras específicas e desempenham papéis importantes na prática competitiva do karatê. Marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

( ) Kata é uma modalidade de combate livre, onde os competidores lutam entre si.

( ) Kumite envolve uma luta entre dois praticantes que se enfrentam em tempo real.

( ) No kata, os competidores são avaliados pela execução precisa e a perfeição técnica dos movimentos.

A sequência está correta em

Os saltos no atletismo são modalidades que exigem uma combinação de força, técnica e coordenação. Eles incluem eventos como salto em altura, salto com vara, salto em distância e salto triplo. Cada um desses eventos possui regras específicas que devem ser seguidas pelos atletas para que suas tentativas sejam consideradas válidas. Assinale a afirmativa INCORRETA sobre as modalidades de salto no atletismo.

O judô é uma arte marcial e esporte de combate de origem japonesa que foi criado por Jigoro Kano no final do século XIX. Esse esporte valoriza o respeito, a disciplina e o autocontrole. As regras do judô são padronizadas pela Federação Internacional de Judô (FIJ). Assinale a afirmativa INCORRETA sobre as regras do judô.

A dança, como manifestação cultural e artística, envolve diversos fundamentos que permitem ao praticante expressar-se através do movimento. Esses elementos são considerados fundamentos essenciais na prática da dança, pois estruturam e organizam a execução dos movimentos de maneira harmoniosa e significativa. NÃO corresponde a um elemento da dança: