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Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de Barra de Santana - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de Barra de Santana - PB - Educador Físico |
Q3232213
Educação Física
De acordo com o Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM, 2014), o treinamento de força oferece uma série de benefícios para diferentes grupos populacionais. Em gestantes, ele ajuda a reduzir dores e auxilia na preparação para o parto. Nos idosos, eleva os níveis de força muscular. Em crianças e adolescentes, quando supervisionados adequadamente, contribui para o desenvolvimento muscular, além de melhorar a autoestima. Em mulheres e homens adultos, o treinamento de força pode melhorar a composição corporal.
Fonte: AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. ACSM's guidelines for exercise testing and prescription. 9. ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2014.
Com base nas orientações do ACSM, analise as seguintes afirmações sobre os benefícios do treinamento de força para diferentes grupos populacionais.
I- Em gestantes, o treinamento de força reduz dores lombares e melhora a postura.
II- Nos idosos, o treinamento de força contribui para a redução do risco de quedas e o aumento da densidade óssea.
III- Em crianças e adolescentes, o treinamento de força, quando supervisionado, pode prejudicar o crescimento ósseo.
IV- Em mulheres e homens adultos, o treinamento de força auxilia na melhora da composição corporal, com aumento de massa muscular e redução de gordura corporal.
É CORRETO o que se afirma em:
Fonte: AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. ACSM's guidelines for exercise testing and prescription. 9. ed. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2014.
Com base nas orientações do ACSM, analise as seguintes afirmações sobre os benefícios do treinamento de força para diferentes grupos populacionais.
I- Em gestantes, o treinamento de força reduz dores lombares e melhora a postura.
II- Nos idosos, o treinamento de força contribui para a redução do risco de quedas e o aumento da densidade óssea.
III- Em crianças e adolescentes, o treinamento de força, quando supervisionado, pode prejudicar o crescimento ósseo.
IV- Em mulheres e homens adultos, o treinamento de força auxilia na melhora da composição corporal, com aumento de massa muscular e redução de gordura corporal.
É CORRETO o que se afirma em:
Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de Barra de Santana - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de Barra de Santana - PB - Educador Físico |
Q3232212
Educação Física
Segundo Garber (2011), o treinamento de força é recomendado para populações especiais, como gestantes e idosos, pois melhora et al.
a função muscular, reduz o risco de quedas e aumenta a qualidade de vida. Além disso, para crianças e adolescentes, o treinamento de força deve ser adaptado às suas necessidades e fases de desenvolvimento.
Fonte: GARBER, C. E.; BLISSER, B.; DESCHENES, M. R.; FRANKLIN, B. A.; LAMONTE, M. J.; LEE, I. M.; NIEMAN, D. C.; SWAIN, D. P. Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: Guidance for prescribing exercise. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 43, n. 7, p. 1334-1359, 2011.
Qual é o benefício primário do treinamento de força para a população idosa?
Fonte: GARBER, C. E.; BLISSER, B.; DESCHENES, M. R.; FRANKLIN, B. A.; LAMONTE, M. J.; LEE, I. M.; NIEMAN, D. C.; SWAIN, D. P. Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: Guidance for prescribing exercise. Medicine & Science in Sports & Exercise, v. 43, n. 7, p. 1334-1359, 2011.
Qual é o benefício primário do treinamento de força para a população idosa?
Ano: 2024
Banca:
CPCON
Órgão:
Prefeitura de Barra de Santana - PB
Prova:
CPCON - 2024 - Prefeitura de Barra de Santana - PB - Educador Físico |
Q3232211
Educação Física
O treinamento resistido baseia-se em princípios específicos como sobrecarga, especificidade, reversibilidade e individualidade biológica, que determinam as adaptações musculares, neuromotoras e metabólicas.
Fonte: FLECK, S. J.; KRAEMER, W. J. Fundamentals of resistance training: Progression and exercise prescription. 4. ed. Champaign: Human Kinetics, 2014.
Qual dos princípios do treinamento resistido refere-se à necessidade de aumentar progressivamente a carga de treino para promover adaptações fisiológicas?
Qual dos princípios do treinamento resistido refere-se à necessidade de aumentar progressivamente a carga de treino para promover adaptações fisiológicas?
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230040
Educação Física
Ao abordar o skate nas aulas de Educação Física,
valorizamos a diversidade cultural e nos distanciamos da
perspectiva dos esportes hegemônicos tradicionais,
frequentemente chamados de “quarteto fantástico”. Essa
abordagem rompe paradigmas e torna a Educação
Física mais plural. Em relação à ação pedagógica do
professor de Educação Física na oferta de diferentes
práticas corporais, podemos afirmar que:
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230029
Educação Física
O crescimento e o desenvolvimento saudáveis são os
principais benefícios da atividade física na infância.
Segundo o Guia de Atividade Física para a População
Brasileira (BRASIL, 2022), a prática regular de atividades
físicas melhora a socialização, fortalece a saúde
cardiovascular, aprimora as habilidades motoras como
correr, saltar e arremessar, e contribui para um melhor
desempenho escolar. Além disso, a atividade física é
essencial para a redução do estresse, da ansiedade e da
depressão, além de ajudar na manutenção de um peso
saudável e na promoção de hábitos de vida saudáveis,
como uma alimentação equilibrada e a diminuição do
tempo gasto em comportamentos sedentários. De
acordo com este Guia, quanto tempo de atividade física
as crianças devem realizar diariamente?
I. Crianças de até 1 ano: pelo menos 30 minutos por dia em decúbito ventral, podendo ser distribuídos ao longo do dia.
II. Crianças de 1 a 2 anos: pelo menos 3 horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, podendo ser distribuídas ao longo do dia.
III. Crianças de 3 a 5 anos: pelo menos 3 horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, sendo, no mínimo, 1 hora de intensidade moderada a vigorosa que pode ser acumulada ao longo do dia.
IV. Crianças e jovens de 6 a 17 anos: 1 hora por dia de atividade física, preferencialmente de intensidade moderada a vigorosa, e pelo menos 3 dias na semana de atividades de fortalecimento dos músculos e ossos.
É correto o que se afirma em:
I. Crianças de até 1 ano: pelo menos 30 minutos por dia em decúbito ventral, podendo ser distribuídos ao longo do dia.
II. Crianças de 1 a 2 anos: pelo menos 3 horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, podendo ser distribuídas ao longo do dia.
III. Crianças de 3 a 5 anos: pelo menos 3 horas por dia de atividades físicas de qualquer intensidade, sendo, no mínimo, 1 hora de intensidade moderada a vigorosa que pode ser acumulada ao longo do dia.
IV. Crianças e jovens de 6 a 17 anos: 1 hora por dia de atividade física, preferencialmente de intensidade moderada a vigorosa, e pelo menos 3 dias na semana de atividades de fortalecimento dos músculos e ossos.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230028
Educação Física
A Educação Física na Base Nacional Comum Curricular
(BNCC) examina as práticas corporais, tematizando e
refletindo sobre suas diversas formas e reconhecendo-as como meios de produção de sentido e significado
para os praticantes. Em relação à sua estrutura, no
Ensino Fundamental, essas práticas estão organizadas
em seis unidades temáticas. Qual das alternativas a
seguir descreve corretamente uma dessas unidades
temáticas propostas?
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230027
Educação Física
A Educação Física Escolar, componente obrigatório da
educação básica, é considerada um espaço privilegiado
para o movimento, desempenhando um papel
fundamental na construção de sua identidade cultural e
no seu desenvolvimento integral. Com base nesse
contexto, analise as afirmativas a seguir:
I. Brincar e jogar são atividades essenciais que contribuem para a construção da identidade, criatividade e autonomia da criança, além de aproximá-las do repertório cultural ao qual pertencem.
II. A atuação do professor de Educação Física deve se concentrar exclusivamente no desenvolvimento das habilidades motoras, desconsiderando aspectos cognitivos, sociais e o repertório cultural dos alunos.
III. A Educação Física deve ser vista como um ambiente que favorece a compreensão da motricidade humana, integrando movimentos, expressões emocionais e a cultura corporal das crianças.
IV. O professor de Educação Física tem um papel crucial na formação de hábitos saudáveis e no incentivo ao prazer pelo movimento, respeitando e incorporando o repertório cultural das crianças nas atividades propostas.
É correto o que se afirma em:
I. Brincar e jogar são atividades essenciais que contribuem para a construção da identidade, criatividade e autonomia da criança, além de aproximá-las do repertório cultural ao qual pertencem.
II. A atuação do professor de Educação Física deve se concentrar exclusivamente no desenvolvimento das habilidades motoras, desconsiderando aspectos cognitivos, sociais e o repertório cultural dos alunos.
III. A Educação Física deve ser vista como um ambiente que favorece a compreensão da motricidade humana, integrando movimentos, expressões emocionais e a cultura corporal das crianças.
IV. O professor de Educação Física tem um papel crucial na formação de hábitos saudáveis e no incentivo ao prazer pelo movimento, respeitando e incorporando o repertório cultural das crianças nas atividades propostas.
É correto o que se afirma em:
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230026
Educação Física
“Sem o brincar a gente adoece. Então o brincar deixa de
ser importante para ser urgente. Mais que importante,
ele é vital” (TERRITÓRIO DO BRINCAR, 2015). A
brincadeira, na infância, vai além da simples diversão; é
uma oportunidade para o aprendizado, a socialização e
o crescimento emocional. Considerando a importância
das brincadeiras para a formação das crianças em idade
escolar, qual das alternativas melhor representa a
importância do brincar no aprendizado das crianças?
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230025
Educação Física
As possibilidades de inserir jogos cooperativos nas aulas
de Educação Física escolar são diversas e apresentam
valores importantes para crianças e jovens. Com base
na importância dos jogos, qual das alternativas a seguir
melhor representa o espírito dos jogos cooperativos?
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230024
Educação Física
Quanto aos pressupostos metodológicos para o
desenvolvimento da Educação Física Escolar, Darido
(2007) propõe que as aulas devem abordar três
dimensões dos conteúdos. Ela destaca a importância de
o componente curricular Educação Física abordar o
ensino de movimentos, mas indica que deve ir além,
incluindo atitudes que os alunos devem ter nas e para as
atividades corporais. Mostra também que é direito do
aluno aprender o porquê de estar realizando
determinado movimento. Considerando as dimensões
dos conteúdos, analise as afirmações a seguir:
I. O ensino dos movimentos refere-se à dimensão procedimental.
II. As atitudes que os alunos devem ter nas e para as atividades corporais referem-se à dimensão conceitual.
III. O porquê de estar realizando determinado movimento refere-se à dimensão atitudinal.
IV. O ensino de movimentos deve ser limitado apenas à dimensão técnica, sem considerar outras abordagens.
A respeito dessas afirmações, é correto o que se afirma em:
I. O ensino dos movimentos refere-se à dimensão procedimental.
II. As atitudes que os alunos devem ter nas e para as atividades corporais referem-se à dimensão conceitual.
III. O porquê de estar realizando determinado movimento refere-se à dimensão atitudinal.
IV. O ensino de movimentos deve ser limitado apenas à dimensão técnica, sem considerar outras abordagens.
A respeito dessas afirmações, é correto o que se afirma em:
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230023
Educação Física
Estudos na área da Educação Física (Stodden et al.,
2008; Robinson et al., 2015) demonstram uma
importante associação entre competência motora e o
envolvimento em atividade física. Crianças com melhor
competência motora são mais propensas a se tornarem
ativas na adolescência e na vida adulta. Nesse contexto,
analise as afirmações a seguir e a relação proposta entre
elas:
I. A capacidade de executar uma variedade de movimentos durante a infância aumenta a probabilidade de que as crianças participem de atividades físicas ao longo de suas vidas.
PORQUE
II. Acredita-se que a relação entre o comportamento motor e a atividade física ao longo da vida é mediada por outros fatores, incluindo a percepção de competência, aptidão física e status de peso. Esses fatores, associados à competência motora, podem ajudar a explicar por que alguns indivíduos escolhem ser ativos, enquanto outros se tornam inativos.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
I. A capacidade de executar uma variedade de movimentos durante a infância aumenta a probabilidade de que as crianças participem de atividades físicas ao longo de suas vidas.
PORQUE
II. Acredita-se que a relação entre o comportamento motor e a atividade física ao longo da vida é mediada por outros fatores, incluindo a percepção de competência, aptidão física e status de peso. Esses fatores, associados à competência motora, podem ajudar a explicar por que alguns indivíduos escolhem ser ativos, enquanto outros se tornam inativos.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230022
Educação Física
O desenvolvimento motor, como campo de estudo da
Educação Física, busca explicar, por meio de diferentes
abordagens, como o movimento se desenvolve ao longo
do processo de desenvolvimento humano. No início da
década de 80, uma nova perspectiva emergiu,
enfatizando a inter-relação entre o indivíduo, o ambiente
e a tarefa. Muitos autores consideram que essa teoria
explica, descreve e prediz melhor o desenvolvimento
motor. Essa perspectiva leva em conta diversas
restrições ou sistemas que existem tanto dentro do corpo
(ex.: muscular, ósseo) quanto fora dele (ex.: social,
cultural) ao observar o desenvolvimento de habilidades
motoras ao longo da vida (Haywood; Getchel, 2010).
Qual perspectiva do desenvolvimento motor melhor
corresponde a esta descrição?
Ano: 2024
Banca:
IESES
Órgão:
Prefeitura de São José - SC
Prova:
IESES - 2024 - Prefeitura de São José - SC - Professor - Educação Física |
Q3230021
Educação Física
Compreender os estágios de aprendizagem motora é
essencial para a atuação do professor de Educação
Física. Essa compreensão permite que o professor
desenvolva estratégias eficazes para aprimorar o
desempenho dos alunos, utilizando metodologias que
favoreçam o desenvolvimento das habilidades motoras,
tanto em modalidades esportivas coletivas quanto
individuais. Além disso, conhecer esses estágios
capacita o profissional a conduzir o processo de ensinoaprendizagem de maneira mais eficiente, garantindo que
os objetivos educacionais sejam alcançados conforme
as necessidades dos alunos.
Diante desse contexto, os estágios da aprendizagem motora propostos por Fitts e Posner (1967) são:
Diante desse contexto, os estágios da aprendizagem motora propostos por Fitts e Posner (1967) são:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Belmonte - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Belmonte - SC - Professor de Educação Física |
Q3229207
Educação Física
A professora de Educação Física, solicitou ao seu aluno que executasse o chamado abdominal isométrico, para isso orientou que realizasse uma flexão de quadril e joelho à 90º, sem apoiar os pés no chão (as pernas ficam suspensas no ar) e mantivesse a posição de 15" a 30". Considerando que o aluno estava deitado de costas, com a coluna apoiada no chão e o abdômen e face voltados para cima, anatomicamente o mesmo se encontrava na posição de decúbito:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Belmonte - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Belmonte - SC - Professor de Educação Física |
Q3229205
Educação Física
O desenvolvimento de programas de condicionamento físico deve ser precedido por uma avaliação precisa e minuciosa, que dará suporte ao professor na escolha e formalização da melhor estratégia para prescrição de atividades, em consonância com os objetivos do aluno. Dessa forma, durante a avaliação, o profissional de Educação Física deve zelar pela segurança do avaliado e, consequentemente, deve estar atento a sintomas e sinais apresentados por ele para decidir sobre o início ou interrupção dos testes. Tais sintomas, dentre outros, incluem, EXCETO:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Belmonte - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Belmonte - SC - Professor de Educação Física |
Q3229204
Educação Física
Classificar as habilidades utilizadas em determinados movimentos ou tipo de esportes tem um papel importante na seleção da metodologia de ensino ou de treinamento, umas dessas classificações separa os esportes que utilizam movimentos Cíclicos e Acíclicos. Assinale a alternativa que contem exemplo de duas modalidades esportivas, uma classificada como Cíclica e a outra respectivamente, como Acíclica, conforme suas características.
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Belmonte - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Belmonte - SC - Professor de Educação Física |
Q3229203
Educação Física
Considere as afirmativas relacionadas a Base Nacional Comum Curricular (BNCC) acerca da Educação Física. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)Segundo a BNCC, há três elementos fundamentais comuns às práticas corporais, um desses elementos é o movimento corporal, considerado pelo documento como elemento não essencial.
(__)São apresentadas na BNCC, cinco unidades temáticas que serão abordadas ao longo do Ensino Fundamental, são elas: brincadeiras e jogos, esportes, ginásticas, danças e práticas radicais de aventura.
(__)Na unidade temática práticas radicais de aventura, exploram-se expressões e formas de experimentação corporal centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de previsibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
(__)Segundo a BNCC, há três elementos fundamentais comuns às práticas corporais, um desses elementos é o movimento corporal, considerado pelo documento como elemento não essencial.
(__)São apresentadas na BNCC, cinco unidades temáticas que serão abordadas ao longo do Ensino Fundamental, são elas: brincadeiras e jogos, esportes, ginásticas, danças e práticas radicais de aventura.
(__)Na unidade temática práticas radicais de aventura, exploram-se expressões e formas de experimentação corporal centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de previsibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Belmonte - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Belmonte - SC - Professor de Educação Física |
Q3229201
Educação Física
De acordo com Regras Oficiais de Basquetebol em consonância com a Federação Internacional de Basketball (FIBA), cada equipe consistirá de não mais que 12 membros de equipe com direito a jogar, incluindo o capitão. Durante o tempo de jogo, deverão estar na quadra de jogo e podem ser substituídos:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Belmonte - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Belmonte - SC - Professor de Educação Física |
Q3229199
Educação Física
Sobre as instalações no Voleibol segundo as Regras Oficiais do Voleibol de quadra 2021-2024, aprovado pelo 37° Congresso Mundial da Federação Internacional de Voleibol (FIVB) de 2021, a quadra de jogo é um retângulo medindo 18 metros x 9 metros, circundada por uma zona livre de, no mínimo, 3 metros de largura em todos os lados. O espaço livre de jogo deve medir, no mínimo, 7 metros a partir da superfície de jogo. Para as Competições Mundiais e Oficiais da FIVB, o espaço livre de jogo deve medir, no mínimo:
Ano: 2024
Banca:
AMEOSC
Órgão:
Prefeitura de Belmonte - SC
Prova:
AMEOSC - 2024 - Prefeitura de Belmonte - SC - Professor de Educação Física |
Q3229194
Educação Física
Considere as afirmativas relacionadas a falta de posição
no Voleibol de quadra, de acordo com o regramento
oficial. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)Uma equipe comete uma falta de posição se um jogador não ocupa sua posição correta no momento em que a bola é golpeada pelo sacador. Quando um jogador está na quadra por meio de uma substituição ilegal e o jogo se reinicia, isto é considerado como uma falta de posição com as consequências de uma substituição ilegal.
(__)Se o sacador comete uma falta no momento do golpe do saque, esta se sobrepõe à falta de posição.
(__)Se o saque tornar-se faltoso após o golpe do sacador, a falta de posição se sobrepõe àquela.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
(__)Uma equipe comete uma falta de posição se um jogador não ocupa sua posição correta no momento em que a bola é golpeada pelo sacador. Quando um jogador está na quadra por meio de uma substituição ilegal e o jogo se reinicia, isto é considerado como uma falta de posição com as consequências de uma substituição ilegal.
(__)Se o sacador comete uma falta no momento do golpe do saque, esta se sobrepõe à falta de posição.
(__)Se o saque tornar-se faltoso após o golpe do sacador, a falta de posição se sobrepõe àquela.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
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