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Q3321741
Educação Física Modalidades Esportivas ,
Ano: 2024 Banca: Unoesc Órgão: Prefeitura de Maravilha - SC Prova: Unoesc - 2024 - Prefeitura de Maravilha - SC - Professor de Iniciação Esportiva - Atletismo e Paradesporto |
Q3321741 Educação Física

No atletismo paralímpico os competidores são divididos em grupos de acordo com o grau de deficiência constatado pela classificação funcional. Sendo assim, analise as assertivas abaixo, assinalando V, se verdadeiras, ou F, se falsas.



( ) Os que disputam provas de pista e de rua levam a letra T em sua classe.


( ) Os atletas que realizam provas de campo, são identificados com a letra F, na classificação.


( ) Os atletas que disputam provas de salto (altura, triplo e distância) levam a letra Tem sua classe.



A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Alternativas
Q3321740
Educação Física Modalidades Esportivas ,
Ano: 2024 Banca: Unoesc Órgão: Prefeitura de Maravilha - SC Prova: Unoesc - 2024 - Prefeitura de Maravilha - SC - Professor de Iniciação Esportiva - Atletismo e Paradesporto |
Q3321740 Educação Física

Em relação ao atletismo paralímpico, são consideradas provas de campo:

Alternativas
Q3321738
Educação Física Modalidades Esportivas ,
Ano: 2024 Banca: Unoesc Órgão: Prefeitura de Maravilha - SC Prova: Unoesc - 2024 - Prefeitura de Maravilha - SC - Professor de Iniciação Esportiva - Atletismo e Paradesporto |
Q3321738 Educação Física

Ao contrário de outras modalidades paralímpicas, o goalball foi desenvolvido exclusivamente para pessoas com deficiência visual, em relação a essa modalidade, considere as assertivas abaixo:



I. A quadra tem as mesmas dimensões das de vôlei (9m de largura por 18m de comprimento).


II. As partidas são realizadas em dois tempos de 12 minutos, com três minutos de intervalo.


III. Cada equipe conta com três jogadores titulares e quatro reservas.


IV. De cada lado da quadra, há um gol com 9m de largura e 1,30m de altura.



Assinale a correta.

Alternativas
Q3321737
Educação Física Modalidades Esportivas ,
Ano: 2024 Banca: Unoesc Órgão: Prefeitura de Maravilha - SC Prova: Unoesc - 2024 - Prefeitura de Maravilha - SC - Professor de Iniciação Esportiva - Atletismo e Paradesporto |
Q3321737 Educação Física

O parabadminton é estruturado para pessoas com deficiência física e compôs os Jogos Paralímpicos pela primeira vez em Tóquio, 2021. Sobre esta modalidade, analise as assertivas abaixo, assinalando V, se verdadeiras, ou F, se falsas.



( ) Para praticar a modalidade, atletas em cadeira de rodas e andantes utilizam uma raquete para golpear uma peteca na quadra dos adversários, competindo apenas em provas individuais e mistas, em suas classes funcionais diferentes.



( ) O parabadminton pode ser disputado por atletas do gênero feminino e masculino em diferentes classes funcionais.



( ) As siglas WH1, WH2 e SU6, referem-se respectivamente, às classes funcionais de cadeiras de rodas e de baixa estatura.



A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:

Alternativas
Q3321734
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: Unoesc Órgão: Prefeitura de Maravilha - SC Prova: Unoesc - 2024 - Prefeitura de Maravilha - SC - Professor de Iniciação Esportiva - Atletismo e Paradesporto |
Q3321734 Educação Física
Complete as lacunas: “A bioenergética é fundamental para entender como o corpo humano utiliza diferentes fontes de energia durante os exercícios físicos e a prática esportiva. Um dos principais processos bioenergéticos é a glicólise, que converte a glicose em________________, a principal moeda de energia das células. A glicólise ocorre no _______________ das células e pode ser ____________, produzindo ácido lático quando o oxigênio é escasso, ou ______________,quando o oxigênio está disponível, levando a uma maior produção de ATP através do________________ e da fosforilação oxidativa. O entendimento desses processos é crucial para otimizar o desempenho atlético e a recuperação.
Alternativas
Q3321656
Educação Física Avaliação Física ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321656 Educação Física
A avaliação da flexibilidade é essencial para a aptidão física relacionada à saúde, pois a flexibilidade inadequada pode prejudicar as atividades diárias e contribuir para problemas como lombalgia. A determinação da flexibilidade de articulações específicas é uma parte importante dessa avaliação e ajuda a identificar mudanças ao longo do tempo e desequilíbrios musculares que podem resultar em lesões.

Adaptado de ACSM. Manual do ACSM para Avaliação da Aptidão Física Relacionada à Saúde, 3ª edição. Rio de Janeiro: Grupo GEN, 2011.

Analise as sentenças a seguir:

I. A avaliação da flexibilidade é importante para identificar articulações com níveis inadequados de flexibilidade que podem ser aprimorados com exercícios.
II. A comparação bilateral da amplitude de movimento articular pode identificar desequilíbrios musculares que resultam em lesões.
III. Uma flexibilidade adequada não é necessária para a realização das atividades da vida diária.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3321655
Educação Física Fisiologia do Exercício , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321655 Educação Física
O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) consiste em alternar períodos de exercício de alta intensidade com períodos de baixa intensidade ou repouso total. Em contraste, o treino aeróbio contínuo é realizado em uma intensidade moderada. Uma das razões pelas quais o HIIT é eficaz na redução da gordura corporal é devido ao aumento do metabolismo de repouso após o exercício.

Adaptado de STOPPANI, J. Enciclopédia de musculação e força de Stoppani. Porto Alegre: Grupo A, 2017.

Com base na descrição do treino intervalado de alta intensidade (HIIT), assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3321654
Educação Física Atividade Física, Recreação e Lazer , Treinamento Desportivo ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321654 Educação Física
O treino único consiste em sessões de treino que envolvem a maioria dos principais grupos musculares do corpo, realizadas três vezes por semana. Especialistas acreditam que a frequência é crucial para o aumento da força, pois o corpo deve ser treinado como uma unidade. Este tipo de treinamento é especialmente benéfico para iniciantes, pois as adaptações iniciais ao treinamento de força envolvem principalmente o sistema nervoso, permitindo um progresso mais eficiente.

Adaptado de STOPPANI, J. Enciclopédia de musculação e força de Stoppani. Porto Alegre: Grupo A, 2017.

Indique se cada uma das seguintes afirmações é verdadeira (V) ou falsa (F):

( ) O treino único envolve sessões de treino que estressam um grupo muscular específico do corpo.
( ) As sessões de treino único são realizadas três vezes por semana.
( ) Especialistas acreditam que a frequência dos treinos não é importante para o aumento da força.
( ) O treino único é considerado benéfico para iniciantes devido às adaptações iniciais no sistema nervoso.
( ) O treino único pode incluir, além de outros exercícios, supino, agachamento e levantamento-terra.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3321653
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento , Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321653 Educação Física
Durante exercícios físicos prolongados, o corpo humano passa por diversas adaptações fisiológicas. Uma dessas adaptações é a ativação do metabolismo mitocondrial, que resulta no aumento do número de mitocôndrias musculares. Este processo pode levar à formação de intermediários reativos do oxigênio (EROs), como superóxido e peróxido de hidrogênio, entre outros. Estas espécies químicas são frequentemente consideradas tóxicas devido ao seu potencial de causar danos oxidativos a várias biomoléculas intracelulares. A relação entre o consumo de oxigênio e a formação de EROs durante o exercício físico é bem estabelecida, mas os mecanismos exatos e os efeitos sobre diferentes tipos de células ainda são objeto de estudo.

Adaptado de BARBANTI, V.J. Esporte e atividade física: interação entre rendimento e qualidade de vida. Barueri: Editora Manole, 2002.

Analise as sentenças a seguir:

I. O aumento do consumo de oxigênio durante exercícios físicos prolongados aumenta a formação de EROs.
II. As EROs causam danos oxidativos a biomoléculas como DNA, lipídeos e proteínas.
III. As mitocôndrias são o principal sítio de formação de EROs no meio intracelular.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3321651
Educação Física Atividade Física para Idosos ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321651 Educação Física
O estudo do desenvolvimento motor em indivíduos adultos e idosos é desafiador, pois os momentos críticos do desenvolvimento são mais facilmente observáveis durante a infância. A trajetória do desenvolvimento motor após a idade adulta é mais incerta devido aos longos intervalos de tempo entre comportamentos e às diversas interações com o meio ambiente. Essas interações, como a prática regular de atividade física e uma alimentação balanceada, influenciam significativamente o desenvolvimento motor e podem aumentar a variabilidade entre indivíduos adultos e idosos.

Adaptado de BARBANTI, V.J. Esporte e atividade física: interação entre rendimento e qualidade de vida. Barueri: Editora Manole, 2002.

Analise as sentenças a seguir sobre o desenvolvimento motor em adultos e idosos:

I. A maturação biológica é a variável mais importante no desenvolvimento motor em adultos e idosos.
II. Momentos críticos do desenvolvimento motor são mais detectáveis na infância.
III. A prática regular de atividade física pode reduzir a idade biológica em vários anos.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3321649
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321649 Educação Física
Quando a molécula de trifosfato de adenosina (ATP), sob a ação da miosina ATPase, em contato com magnésio, combina-se com água em um processo chamado hidrólise, o último radical fosfato se parte, dando origem a outra substância com apenas dois radicais fosfato, passando a ser chamada de difosfato de adenosina (ADP). Essa energia liberada é aplicada diretamente no processo orgânico considerado e na região na qual foi produzida, não podendo ser transportada para outros locais do organismo.

Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C. A.S. A prática da preparação física. Barueri: Editora Manole, 2022.

Assinale a alternativa que indicar corretamente a que sistema de transferência energética descrito o texto se refere:
Alternativas
Q3321648
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321648 Educação Física
Considerando a qualidade física a ser trabalhada em um programa de musculação, o treinador deve ajustar o volume e a intensidade para otimizar o método. É importante lembrar que, embora os níveis de trabalho devam ser altos, qualquer aumento no volume ou na intensidade deve resultar em uma diminuição correspondente na intensidade ou no volume.

Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C. A.S. A prática da preparação física. Barueri: Editora Manole, 2022.

A quantidade de exercícios é uma variável de ______, já o período de repouso entre os exercícios ou entre as séries é uma variável de ______. A velocidade de realização dos exercícios é uma variável de . Por outro lado, a quantidade de vezes que o atleta executa o mesmo exercício é uma variável de _______.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência de palavras que preenche corretamente estas lacunas:
Alternativas
Q3321647
Educação Física Fisiologia do Exercício ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321647 Educação Física
A força muscular pode ser caracterizada por dois tipos básicos de ação: estática e dinâmica. A ação estática ocorre quando a força exercida pela resistência é igual à força máxima que o músculo pode gerar, resultando em um somatório de forças igual a zero. A ação dinâmica, por outro lado, envolve mudança no comprimento do músculo e pode ser subdividida em ações concêntricas e excêntricas, dependendo da relação entre a força muscular e a resistência.

Adaptado de DANTAS, E.H.M.; ARAUJO, C. A.S. A prática da preparação física. Barueri: Editora Manole, 2022.

Analise as sentenças a seguir:

I. A ação isométrica provoca alteração visível no comprimento do músculo.
II. A ação concêntrica ocorre quando a força do músculo é maior que a força exercida pela resistência.
III. A ação excêntrica é caracterizada pelo aumento do comprimento do sarcômero durante a ação.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3321644
Educação Física Anatomia e Fisiologia do Corpo e Movimento ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321644 Educação Física
Os exercícios de estabilização cervical e lombar são inter-relacionados e as progressões eficazes envolvem toda a região da coluna. A abordagem integrada para estabilização inclui progressões que abrangem desde a estabilização rítmica até o controle postural sobre superfícies instáveis, desenvolvendo respostas neuromusculares a cargas inesperadas e melhorando o equilíbrio.

Adaptado de KISNER, C.; COLBY, L.A. Exercícios terapêuticos: consulta rápida 2a ed. Barueri: Editora Manole, 2019.

Quais das seguintes técnicas de estabilização fazem parte da abordagem integrada para a estabilização cervical e lombar?
Alternativas
Q3321641
Educação Física Educação Física no Ambiente Escolar ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321641 Educação Física
Ao ensinar esportes na educação física, é importante considerar as experiências que os alunos já possuem. Esse reconhecimento das bagagens prévias dos estudantes facilita a troca de informações e aumenta a motivação para a prática esportiva. Além disso, é importante desenvolver habilidades motoras fundamentais por meio de atividades básicas, como corrida, saltos e movimentos de arremessar, chutar e rebater. Essas habilidades servem como alicerce para que as crianças aprendam habilidades específicas com maior sucesso. As competências ensinadas devem transcender a execução técnica e se centrar na assimilação de ações e princípios do jogo, criando situações que automatizam a tomada de decisões e ações motoras.

Adaptado de BIEDRZYCKI, B.P.; CAYRESSANTOS, S.U.; SILVA, J.V.; et al. Metodologia do Ensino da Educação Física. Porto Alegre: Grupo A, 2020.

Assinale a alternativa que apresenta corretamente, de acordo com o texto, um dos primeiros passos para o ensino de esportes na educação física.
Alternativas
Q3321637
Educação Física Atividade Física, Recreação e Lazer ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321637 Educação Física
Dado o histórico de conquistas e conhecimentos sobre o lazer desde a antiguidade clássica, pode-se concluir que o lazer é uma necessidade fundamental para a sobrevivência no sistema capitalista.

Adaptado de GONÇALVES, P.S.; HERNANDEZ, S.S.S.; RONCOLI, R.N. Recreação e lazer. Porto Alegre: Grupo A, 2018.

Considerando os benefícios da prática de atividades de lazer, analise as afirmações a seguir sobre os efeitos sociais dessas atividades e assinale a alternativa correta:
Alternativas
Q3321635
Educação Física Modalidades Esportivas ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321635 Educação Física
O ciclismo é uma modalidade esportiva inclusiva que permite a participação de atletas com diferentes tipos de deficiência. As competições podem ocorrer tanto em pista quanto na estrada e envolvem atletas com paralisias cerebrais, deficiências visuais, amputações e lesões medulares. Existem quatro tipos de bicicletas adaptadas para atender às necessidades específicas desses atletas.

Adaptado de SILVA, Juliano V. Educação física adaptada. Porto Alegre: Grupo A, 2018.

Qual dos seguintes tipos de bicicleta é utilizado por atletas cegos em competições de ciclismo adaptado? 
Alternativas
Q3321634
Educação Física Modalidades Esportivas , Ginástica ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321634 Educação Física
Sobre a evolução histórica da ginástica, analise as sentenças a seguir e assinale a alternativa correta:

I. A ginástica é praticada desde os períodos préhistóricos, inicialmente associada à sobrevivência.
II. No século XIX, a ginástica na Europa passou a ser vista de forma mais utilitária, vinculada à saúde, treinamento militar e trabalho.
III. A primeira "Gymnaestrada" foi realizada em 1950, na Holanda, como resultado da proposta de Johannes Heinrich François Sommer.
IV. O termo ginástica geral foi oficializado pela Federação Internacional de Ginástica em 1984, durante os Jogos Olímpicos de Los Angeles.
V. A ginástica geral, segundo a Federação Internacional de Ginástica, inclui atividades de lazer e abrange programas de ginástica com e sem aparelhos, danças e jogos.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3321633
Educação Física Consciência Corporal, Saúde e Qualidade de Vida , Modalidades Esportivas , Ginástica ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321633 Educação Física
Sobre a noção de cultura corporal na Educação Física e a prática das diferentes modalidades de ginástica, analise as sentenças a seguir e indique se são verdadeiras ou falsas.

( ) A cultura corporal de movimento na Educação Física surgiu como uma crítica aos métodos de ensino tecnicistas da década de 1980.
( ) As aulas de Educação Física devem ser estáticas e focar apenas no desenvolvimento motor dos alunos.
( ) A individualidade dos alunos e a fase de desenvolvimento em que se encontram devem ser consideradas na adaptação dos conteúdos das aulas.
( ) As práticas corporais na ginástica podem ser realizadas apenas com o uso de aparelhos comprados.
( ) Dinâmicas em grupo, teatro e música são exemplos de atividades que podem ser trabalhadas nas aulas de Educação Física.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3321632
Educação Física Modalidades Esportivas ,
Ano: 2024 Banca: Avança SP Órgão: Prefeitura de Águas de Lindóia - SP Prova: Avança SP - 2024 - Prefeitura de Águas de Lindóia - SP - Professor Titular de Educação Básica II - Educação Física |
Q3321632 Educação Física
Nos dias atuais, são encontrados diferentes tipos de ginástica que abrangem novos métodos, tendências e técnicas. Por essa razão, é difícil atribuir um único conceito à ginástica, que englobe todo o seu universo. Para facilitar o entendimento, a ginástica foi classificada em cinco campos de atuação, que representam seu universo.

Adaptado de ROSA, L.H.T.; SANTOS, A.P. M. Modalidades esportivas de ginástica. Porto Alegre: Grupo A, 2020.

Faça a associação correta entre as categorias de ginástica e sua precisão semântica:

1. Ginásticas fisioterápicas
2. Ginásticas de condicionamento físico
3. Ginásticas de demonstração
4. Ginásticas de competição

a. Modalidades caracterizadas por seu caráter orientado ao lazer e que compõem um dos comitês da Federação Internacional de Ginástica
b. Modalidades que visam à estética corporal e geralmente estão presentes em academias
c. Modalidades relacionadas com a prevenção e com o tratamento de doenças
d. Modalidades gímnicas que envolvem eventos de competição e possuem regras construídas pela Federação Internacional de Ginástica, no mundo, e pela Confederação Brasileira de Ginástica, no Brasil

Assinale a alternativa que contempla a sequência correta:
Alternativas
Respostas
6261: B
6262: C
6263: A
6264: C
6265: C
6266: C
6267: D
6268: D
6269: E
6270: D
6271: A
6272: B
6273: D
6274: B
6275: C
6276: C
6277: D
6278: E
6279: A
6280: E
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