Questões de Concurso

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Q3751184 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Durante a análise do exercício levantamento terra (deadlift), considere as ações musculares predominantes em cada fase do movimento.

1. Início da elevação (barra no solo)
2. Fase média (extensão de joelhos e quadril)
3. Fase final (posição ereta)

( ) Contração excêntrica do quadríceps e isquiotibiais.
( ) Contração concêntrica de glúteo máximo e eretores da espinha.
( ) Ação isométrica estabilizadora do core e dos músculos paravertebrais.

A sequência correta é:
Alternativas
Q3751182 Educação Física
(PMM/URCA 2025) No desenvolvimento de um Programa de Atividade Física para pessoas com obesidade, o profissional de Educação Física observa que parte do grupo apresenta baixa autoestima e histórico de abandono de programas anteriores. De acordo com a abordagem do Projeto Terapêutico Singular (PTS), uma estratégia adequada seria:
Alternativas
Q3751180 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Durante a preparação para uma ultramaratona, um grupo de atletas decidiu adotar uma dieta cetogênica, caracterizada pela baixa ingestão de carboidratos (<10% do valor calórico total) e elevado consumo de lipídios, com o objetivo de otimizar o uso de gordura como substrato energético e reduzir a massa corporal. No entanto, após algumas semanas, observou-se queda significativa no desempenho durante sessões de longa duração e intensidades moderadas a altas. Do ponto de vista bioquímico e fisiológico, a redução no rendimento físico observada nesses atletas está principalmente relacionada a:
Alternativas
Q3751179 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Durante uma sessão de treinamento periodizado, um educador físico observa que diferentes tipos de substratos energéticos são recrutados conforme a intensidade e duração do exercício. Considerando os principais processos metabólicos envolvidos na ressíntese de ATP e o papel dos macronutrientes como fontes energéticas, analise as afirmativas a seguir:

() O glicogênio muscular constitui a principal reserva energética utilizada durante exercícios intensos e de curta duração, devido à rápida disponibilidade de glicose pela glicólise anaeróbia.
() Os lipídios são a principal fonte energética em exercícios prolongados e de baixa a moderada intensidade, quando o aporte de oxigênio é suficiente para o metabolismo oxidativo.
( ) A utilização de proteínas como substrato energético aumenta de forma significativa em exercícios aeróbicos curtos, devido à rápida desaminação de aminoácidos.
( ) A ressíntese de ATP a partir da fosfocreatina (sistema ATРCP) ocorre de forma anaeróbia alática, sem participação direta do oxigênio.
( ) A disponibilidade de oxigênio é determinante para o predomínio do metabolismo oxidativo, que envolve a betaoxidação de ácidos graxos e o ciclo de Krebs.

A sequência correta é:
Alternativas
Q3751178 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Durante uma prova de triatlo disputada em ambiente tropical, com temperaturas acima de 30 CircC e umidade relativa moderada (em torno de 60%), um atleta percebe declínio progressivo no desempenho e aumento da percepção subjetiva de esforço, apesar da hidratação adequada. Sabendo que a dissipação de calor corporal depende da interação entre fatores ambientais, fisiológicos e comportamentais, o principal mecanismo fisiológico de perda de calor que se mantém efetivo em situações de exercício intenso e alta temperatura é:
Alternativas
Q3751177 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Associe as estruturas do sistema respiratório às suas respectivas funções:

1. Alvéolos
2. Brônquios
3. Fossas nasais

( ) Filtragem, aquecimento e umidificação do ar inspirado; 
( ) Local principal de trocas gasosas;
( ) Distribuição do ar para os pulmões.

Assinale a sequência correta:
Alternativas
Q3751176 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Durante o acompanhamento de um grupo de praticantes de corrida de rua, o Educador Físico municipal observa que, em sessões de exercício aeróbico de intensidade moderada, os participantes mantêm o desempenho por longos períodos sem sinais precoces de fadiga. Esse comportamento fisiológico está associado ao predomínio do metabolismo oxidativo nos músculos esqueléticos ativos, que utilizam a glicose plasmática e o glicogênio muscular como principais fontes de energia. No interior das mitocôndrias, a oxidação completa da glicose resulta na formação de dióxido de carbono (CO2), água (H2O) e na produção eficiente de ATP. Esse processo metabólico ocorre predominantemente por meio de:
Alternativas
Q3751175 Educação Física
 URI (PMM/URCA 2025) Durante a preparação de uma prova de ciclismo de longa duração promovida pela Secretaria Municipal de Esportes, o Educador Físico responsável pela equipe observa que os atletas seguem um planejamento nutricional rigoroso, orientado por um profissional de nutrição esportiva. Um dos pontos enfatizados é a ingestão adequada de carboidratos antes e durante o exercício prolongado, tanto em refeições prévias quanto em suplementos durante o percurso. Do ponto de vista fisiológico e metabólico, essa estratégia visa otimizar o desempenho aeróbico por meio de mecanismos que: 
Alternativas
Q3751174 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Durante o acompanhamento fisiológico de um grupo de corredores amadores em um programa municipal de corrida orientada, o Educador Físico registrou respostas hemodinâmicas em uma sessão de treinamento contínuo moderado realizado em ambiente termoneutro. O objetivo era compreender as adaptações cardiovasculares agudas que ocorrem durante o exercício dinâmico aeróbico. Com base nos princípios da fisiologia do exercício e nas respostas típicas do sistema cardiovascular em atividades de resistência, analise as afirmativas a seguir:

( ) Durante o exercício dinâmico, há aumento do retorno venoso e da pressão arterial sistólica, em razão do incremento do volume sistólico e da frequência cardíaca.
( ) O débito cardíaco tende a diminuir à medida que aumenta a intensidade do exercício aeróbico moderado.
( ) O fluxo sanguíneo é redistribuído preferencialmente para os músculos esqueléticos ativos, havendo redução nos territórios esplâncnicos e renais.
( ) O volume sistólico tende a estabilizar-se em intensidades submáximas, quando o retorno venoso e a contratilidade alcançam seus limites funcionais.
( ) O aumento da pressão diastólica é proporcional à intensidade do exercício aeróbico devido à elevação da resistência periférica total.

A sequência correta é:
Alternativas
Q3751172 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Um estudante de Educação Física realiza um teste incremental em esteira com monitoramento de frequência cardíaca e débito cardíaco. A medida que a intensidade aumenta, observa-se elevação linear do débito cardíaco até determinado ponto, acompanhada de ajustes compensatórios do sistema cardiovascular. Com base na fisiologia do exercício, o débito cardíaco resulta do produto entre:
Alternativas
Q3751171 Educação Física
(PMM/URCA 2025) Durante um programa municipal de condicionamento físico, o Profissional de Educação Física observa que um grupo de adultos participa de sessões de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) voltadas à melhoria da aptidão cardiorrespiratória. Após algumas semanas, nota-se que, em séries com esforços repetidos e intervalos curtos, há redução progressiva da potência e da velocidade de execução, mesmo entre os praticantes mais treinados. Diante desse cenário, o profissional decide investigar os mecanismos fisiológicos subjacentes à fadiga muscular aguda. Sabe-se que, nesse tipo de esforço, ocorre predominância do metabolismo anaeróbio lático, resultando na acumulação de íons hidrogênio (H+) no meio intracelular, o que altera o pH e afeta a capacidade de interação entre os filamentos de actina e miosina. Do ponto de vista fisiológico, o fenômeno descrito decorre principalmente:
Alternativas
Q3750760 Educação Física

A compreensão contemporânea da Educação Física escolar, conforme orientam a BNCC (2018) e as abordagens críticas da área, assume o esporte e as demais práticas corporais como manifestações culturais, superando perspectivas restritas ao rendimento físico ou ao tecnicismo. Considerando esse entendimento ampliado, analise as proposições:



( ) A prática esportiva escolar deve priorizar o rendimento físico dos estudantes.


( ) O esporte escolar deve valorizar a formação ética, estética e cultural.


( ) O conceito ampliado de saúde inclui aspectos sociais e emocionais.


( ) A cultura corporal do movimento se refere apenas às práticas esportivas.



A sequência correta é:

Alternativas
Q3750758 Educação Física

Ao longo da história da Educação Física brasileira, diferentes correntes influenciaram a forma como o corpo, a saúde e a educação foram concebidas, desde modelos voltados ao controle biológico até perspectivas críticas e emancipatórias. Considerando essas matrizes teórico-históricas, associe as correntes às suas características:



Correntes históricas:


1. Higienista;


2. Militarista;


3. Pedagogicista;


4. Crítico-superadora.



Características:


( ) Ênfase na disciplina corporal e preparação física.


( ) Valorização da formação integral e crítica do sujeito.


( ) Educação Física voltada ao controle de doenças e prevenção higienista.


( ) Ênfase nos aspectos psicomotores e no desenvolvimento infantil.



A sequência correta é:

Alternativas
Q3750746 Educação Física
Durante o planejamento anual, a professora Júlia busca articular as práticas corporais aos campos de experiência e às aprendizagens essenciais previstas na BNCC para o 5º ano. Ao analisar suas turmas, percebe que alguns estudantes não compreendem plenamente o propósito pedagógico das atividades propostas, o que a leva a reconsiderar seus procedimentos avaliativos. À luz das concepções contemporâneas de avaliação na Educação Física Escolar, especialmente aquelas que a entendem como elemento estruturante do processo de ensino e aprendizagem, a prática avaliativa mais adequada à situação descrita deve:
Alternativas
Q3750089 Educação Física
Um atleta de atletismo realiza corrida leve antes de iniciar treinos de velocidade, que dependem de coordenação motora e habilidades motoras específicas.

Analise a relação entre asserção e razão:

Asserção: O aquecimento auxilia o atleta a alcançar mais rapidamente o steady state, reduzindo o tempo de adaptação metabólica e favorecendo a eficiência motora.

Razão: Porque ele promove aumento precoce da capacidade do sistema oxidativo de produzir energia, permitindo melhor desempenho das habilidades motoras em esforço contínuo.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3750087 Educação Física
Analise as afirmativas sobre a relação entre treinamento funcional e reeducação postural:

I. O treinamento funcional favorece o desenvolvimento da eficiência neuromuscular.
II. A manutenção do centro de gravidade sobre a base de suporte está diretamente ligada ao controle postural.
III. Exercícios isolados de musculação são suficientes para garantir ajustes posturais dinâmicos.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3750086 Educação Física
Um professor discute com seus alunos as diferentes situações de jogo e o metabolismo predominante no basquetebol.

Coluna A – Situações de jogo

1.Recuperação completa entre esforços.
2.Sequência de esforços intensos com pausas curtas.
3.Sequência de saltos verticais e corridas máximas.

Coluna B – Vias energéticas predominantes

A.Predomínio aeróbio para ressíntese de ATPCP.
B.Predomínio glicolítico (anaeróbio lático).
C.Participação das vias anaeróbias alática e lática.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Alternativas
Q3750085 Educação Física
Considere as afirmativas sobre os tipos de levantamentos no voleibol:

I. A bola alta é chamada de bola de segurança e permite ajustes do atacante.
II. Os levantamentos rápidos exigem entrosamento entre levantador e atacante.
III. As meias-bolas buscam acelerar o jogo, mas permitem adaptação em caso de passe impreciso.

Assinale a alternativa CORRETA:
Alternativas
Q3750083 Educação Física
Um professor de Educação Física decide incluir exercícios voltados à reeducação postural em seu programa. Para isso, opta por estratégias que promovam estabilização dinâmica, coordenação e movimentos em diferentes planos. Assinale a alternativa que corresponde a esse tipo de abordagem:
Alternativas
Q3750082 Educação Física
No voleibol, a formação ofensiva depende de fatores interligados para que o ataque seja eficiente. Entre eles, destaca-se um elemento central, responsável por organizar a ação de ataque. Assinale a alternativa que apresenta corretamente esse elemento: 
Alternativas
Respostas
2281: D
2282: E
2283: B
2284: A
2285: C
2286: E
2287: A
2288: C
2289: A
2290: E
2291: B
2292: B
2293: D
2294: E
2295: A
2296: C
2297: A
2298: A
2299: A
2300: C